Tutto quello che c'è da sapere sul perturbo bipolare
Il perturbo bipolare este o condiție de salut mental caracterizată de estremi schimbări d'umore
Disturbo bipolare, i caracteristici cheie includ:
- episod di mania, o un umore estremamente elevato
- episod di depressione, o un umore basso
I termini più vecchi per il perturbo bipolare includ la depressione maniacale și la boala bipolare.
Il perturbo bipolare nu este o condiție rara.
Anche se il perturbo bipolare nu are o cura, sunt disponibile multe tratamente eficiente.
Aceste opțiuni de tratament pot ajuta să imparare și să gestioneze episodii de mai multe ori, il che poate îmbunătăți non-solo și simptomele, dar și calitatea vieții complessive.
Tipi di perturbo bipolare
Esistono tre tipi principali di disturbo bipolare: bipolare I, bipolare II e ciclotimia.
Bipolare I
Il bipolare I è definito dalla comparsa cu cel puțin un episod maniacal.
Si pot verifica episodi ipomaniacali, che sono meno gravi degli episodi maniacali, o episodi depresivi majori prima e după l'episodio maniacale.
Acest tip de perturbare bipolare colpisce ugual persoane di tutti i sessi.
Bipolare II
Le persone bipolari II experimentano un episod depressivo maggiore care durează cel puțin 2 săptămâni.
Hanno anche almeno 1 episod ipomaniacale ce durează circa 4 zile.
A doua revizuire a anului 2017 Sursă de încredere, acest tip de perturbare bipolară poate fi mai comună în femei.
ciclotimie
Le persone con ciclotimia au episod di ipomania e depressione.
Questi episodi comportano sintomi che sunt più brevi e meno gravi della mania e della depressione causate dal perturbo bipolare I sau bipolare II.
La maggior parte delle persoane cu această condiție nu are simptome dell'umore pe 1 sau 2 mesi alla voltaj.
Il tuo medico può explicarti mai bine che tipul de perturbare bipolare hai atunci când parli del tău diagnostic.
Alcune persone sperimentano sintomi dell'umore distinti che assomigliano ma non sono del tutto allineati cu questi tre tipi.
În acest caz, puteți primi un diagnostic de:
- alti disturbi bipolari specificati e corelati
- bipolare non specifico e perturbi corelati
Simptome de tulburare bipolară
Per ricevere una diagnostic di perturbo bipolare, devi experimentare almeno un periodo di mania sau ipomania.
Entrambi comportano sentimenti di eccitazione, impulsività e alta energie, ma l'ipomania è considerata meno grave della mania.
I sintomi della manie pot influența la viața cotidiană, cauzând probleme la locul de muncă oa casă.
I simptome dell'ipomania in genere non lo fanno.
Alcune persoane cu disturbo bipolare sperimentano și episodi depresivi majori, sau „giù di morale”.
Questi tre simptome principali – mania, ipomania e depressione – sunt le caracteristici principali del perturbo bipolare.
Diversi tipi di disturbo bipolare comportă diverse combinații de aceste simptome.
Sintomi del disturbo bipolare I
Una diagnostic di perturbo bipolare I solicita:
- minimum 1 episod di mania che dura almeno 1 săptămână
- simptome che influenzano le funcții cotidiene
- sintomi che non si riferiscono a un'altra condizione medica o di salute mentale o all'uso di substante
Potresti anche sperimentare sintomi di psicosi, o sia mania che depressione (noti come caratteristiche miste).
Questi simptome pot avea un impact major asupra ta vita.
Se li hai, vale la pena di cercare un suport profesional il prima possibile.
Sintomi del disturbo bipolare II
Una diagnostic di bipolare II cere:
- minimum 1 episod di ipomania care durează 4 zile sau mai mult e comporta 3 sau mai multe simptome di ipomania
- modificări legate de all'ipomania nell'umore e nelle funzioni abituali che gli altri pot notare, anche se pot influenţa neapărat viaţa ta zilnică.
- minimum 1 episod dipressione maggiore che dura 2 săptămâni sau mai multe
- cel puțin 1 episod de depressione maggiore, cu 5 sau mai multe simptome depresive cheie care au un impact semnificativ asupra vieții cotidiene
- sintomi che non siano legati a un'altra condizione medica o di salute mentale o all'uso di sostanze
Il bipolar II poate anche comportare simptome de psihosi, ma solo în timpul unui episod di depressione.
Potresti anche sperimentare episodi di umore misto, il che significa che avrai sintomi di depressione e ipomania allo stesso tempo.
Con il bipolare II, però, non sperimenterai la mania.
Se hai un episod maniacale, primește un diagnostic de bipolare I.
Sintomi della ciclotimia
Un diagnostic de ciclotimia necesită:
- periodi di sintomi ipomaniaci și periodi di sintomi depressivi, a fasi alterne, per 2 anni o più (1 anno per bambini și adolescenti)
- simptome care nu sunt satisfăcute mai și criteriile complete pentru un episod di ipomania sau depressione
- simptome che sunt prezente pentru minimum la jumătate dei 2 ani e mai assenti per mai mult de 2 mesi alla volta
- sintomi che non sono corelati a un'altra condizione medica o di salute mentale o all'uso di substante
- simptome care cauzează una semnificativă angoscia e influenzano la vita quotidiana
I sintomi fluttuanti dell'umore caracterizano la ciclotimia.
Questi sintomi possono essere meno gravi di quelli del bipolare I sau II.
Cu toate acestea, tind să dureze mai mult pe lung, deci în general avrete meno tempo în care nu experimentează niciun sintomo.
L'ipomania poate să nu aibă un mare impact asupra vieții cotidiene.
La depressione, d'altra parte, spesso porta a un'angoscia più grave e influenisce sulle funzioni quotidiane, anche se i tuoi sintomi non si qualificano per un episod depressivo maggiore.
Se verifică abbastanza sintomi da satisfacre i criterii pentru un episod ipomaniaco sau depresiv, este probabil ca diagnosticul cambie într-un alt tip de perturbare bipolară sau depresiune maggiore, a doua dei simptome.
Mania e ipomania
Un episod di mania spesso implica un alt nivel emotivo.
Potresti simti eccitato, impulsivo, euforico e pieno de energie.
Potresti anche sentirti nervoso o notare che i tuoi pensieri sembrano correre.
Câteva persoane experimentate, precum și alucinații și alte simptome de psihoză.
Gli episod maniacali pot comportare un comportament più impulsivo del solito, spesso perché ci se sente invincibili sau intoccabili.
Exemple comune citate de acest tip de comportament includ:
- fare sesso senza usare un metodo di barriera
- use alcol e droghe, o usarli più del solito
- fare spese pazze
Ma l'impulsività e l'assunzione di rischi pot manifestarsi anche in molti altri modi.
L'ipomania, în general asociata al perturbo bipolare II, comporta molti degli stessi sintomi, anche se sunt meno gravi.
A differenza della mania, l'ipomania spesso non porta a problemi al lavoro oa scuola, o nelle tue relazioni.
Gli episod di ipomania non comportano psicosi.
In genere non durano a lungo come gli episodi di mania e non richiedono cure ospedaliere.
Con l'ipomania, potresti sentirti molto produttivo ed energico, ma potresti non notare altri nel tuo umore.
Anche le persoane care nu ti cunosc bine ar putea non farlo.
Le persone mai multe vicine a te, cu toate acestea, di solito și acorgono dei tuoi schimbări di umore și dei tuoi niveluri de energie.
Episodi depresivi maggiori
Un cambiamento d'umore „giù di corda” poate să se simtă letargico, demotivat și triste.
Gli episodi di depressione maggiore legati al bipolarismului comportă cel puțin cinci di aceste simptome:
- un basso umore duraturo, caratterizzato da profonda tristezza, disperazione o senso di vuoto
- pierdere de energie
- senzație de sentiment mai lenti del solito sau irrequietezza persistente
- lipsă de interes per le activitate che una volta ti piacevano
- periodi di poco o troppo sonno
- un senso di colpa o di inutilità
- dificultate a concentrarsi, a focalizzare ea lua decisioni
- pensieri di morte, morte o suicidio
- modificări nell'appetito o nel peso
Non tutti i soggetti affetti da perturbo bipolare sperimentano episod depressivi maggiori, anche se molti lo fanno.
A seconda del tuo tip di perturbo bipolare, potresti experimentare solo alcuni sintomi di depressione, nu i cinque necesar pentru un episod grave.
Vale anche la pena notare che a volte, ma non sempre, l'euforia della mania può essere piacevole.
Una volta che si ottiene il tratament per la mania, l'umore privo di sintomi che si experiment ar putea sembra mai un turno “giù”, o un periodo di depressione, che uno stato d'animo più tipico.
În timp ce il perturbo bipolare poate cauzare un umore depresso, il perturbo bipolare e la depressione hanno una differenza importante.
Con il perturbo bipolare, si pot avea stati d'animo “alti” e “bassi”.
Con la depressione, invece, il tuo umore e le tue emozioni pot rimanere “giù” fino a quando non ti fai curare.
Trattamento del perturbo bipolare
Diverse trattamenti pot ajutarvi a gestire i sintomi del disturbo bipolare.
Acestea includ farmacii, consultanță și schimbări nello stile di vita.
Anche alcuni rimedi naturali pot avea dei beneficii.
droguri
I farmacii recomandări pot include:
- stabilizzatori dell'umore, come il litio (Lithobid)
- antipsicotici, come l'olanzapina (Zyprexa)
- antidepressivi-antipsicotici, come la fluoxetina-olanzapina (Symbyax)
- benzodiazepină, un tip de farmaco ansiolitic utilizat pentru tratamentul a scurt termen
Psihoterapie
Aceste recomandări terapeutice pot include:
- Terapia cognitivo-comportamentale
La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) este un tip de terapie che ajută a identifica și afrontare i pensieri non utili ea change i models di comportament indesiderati.
Terapia oferă un spațiu sigur pentru a discuta și a modifica și a gestiona simptomele dumneavoastră. Il tău terapeut poate și oferi suport pentru:
- comprendere gli schemi di pensiero
- riformulare le emozioni angoscianti
- imparare e mettere in pratica strategie di coping più utili
2) Psihoeducare
La psihoeducație este un approccio terapeutico concentrat sull'aiutarvi a cunoaște o condiție și un tratament.
Questa conoscenza può fare molto per aiutare voi e le persone di suport nella vostra vita a riconoscere i primi sintomi dell'umore ea gestirli mai eficientmente.
3) Terapia interpersonale e sociale del ritmo
La terapia del ritmo interpersonale și sociale și se concentrează asupra regulazione delle abitudini quotidiane, come dormire, mangiare e fare esercizio.
L'equilibrio di queste basi quotidiane ar putea să poarte un meno episod di umore ea simptom meno gravi.
4) Altre opțiuni
Other approcci che pot ajutare ad alleviare i sintomi includ
- terapie electroconvulsivante
- farmacia per il sonno
- suplimente
- acupunctura
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