Бэби-блюз, что это такое и чем он отличается от послеродовой депрессии

By Криштиану Антонино On 2 ноября, 2022

Бэби-блюз и послеродовая депрессия: рождение ребенка — событие, обычно связанное с идеалом счастья, удовлетворения и радости для родителей, настолько, что многим кажется, что новая мама не может не чувствовать себя в полной мере счастливый

В реальности вскоре после родов женщина сталкивается с радикальным изменением своей жизни, сопровождающимся большим физическим и психологическим напряжением, которое может привести к нестабильности, печали и ощущению неполноценности, что может помешать ей установить непосредственную эмоциональную связь с ее ребенок.

Как же отличить физиологическую послеродовую «меланхолию», так называемую «бэби-блюз», от развернувшейся формы депрессии, послеродовой депрессии? Давайте сначала посмотрим на характеристики и различия.

Бэби-блюз: какие они?

Бэби-блюз или блюз беременных (где «блюз» означает меланхолию) — преходящее и обратимое парафизиологическое состояние, которое женщины испытывают в течение недели после родов примерно в 70–80 % случаев, в основном вызванное гормональными изменениями, типичными для беременных. послеродовой период.

Симптомы бэби-блюза

Симптомы бэби-блюза включают очень заметные эмоциональные реакции со стороны матери, такие как

внезапный, немотивированный плач
неустойчивое настроение;
чувство неполноценности;
необоснованная печаль;
раздражительность.

Как долго они длятся

Важно подчеркнуть, что эти расстройства имеют две весьма специфические характеристики: они начинаются вскоре после родов (как правило, в ближайшие три-четыре дня) и являются преходящими, т. е. длятся от нескольких дней до максимум одного дня. до двух недель.

На самом деле бэби-блюз абсолютно обратим и исчезает, как только гормональный баланс женщины стабилизируется.

Не волнуйтесь, это пройдет! Как?

Симптомы «детской хандры» обычно имеют положительное естественное развитие, постепенно улучшаясь, пока не исчезнут.

Поскольку это не болезнь, нет необходимости прибегать к особым методам лечения, но может помочь «обнимание» близких, чтобы вы чувствовали поддержку в это непростое время.

В этом смысле партнер и чувства молодой матери могут помочь ей, давая уверенность, выслушивая и поддерживая, а почему бы и нет, помогая в повседневном управлении ребенком и домом.

Даже если малыш монополизирует все внимание, забота о себе, выкраивая моменты спокойствия и отдыха, может помочь смягчить меланхолию и облегчить тяжесть первоначальных трудностей.

Бэби-блюз и послеродовая депрессия: различия и когда обращаться за помощью

Новая мама в. бедствие не всегда просит о помощи: иногда может стесняться говорить о своем душевном состоянии, чувствуя «виноватость» в своем состоянии.

Поэтому необходимо обращать внимание на все признаки дискомфорта, которые ощущаются у женщины, чтобы отличить физиологическую бэби-хандру от послеродовой депрессии.

Обратитесь к врачу или обратитесь за помощью, когда недомогание

возникает примерно через 1 месяц после родов, иногда совпадая с восстановлением менструального цикла;
мешает повседневной деятельности, включая уход за собой и уход за ребенком;
он стойкий и длится более 2 недель;
кажется, не улучшается; наоборот, ухудшается.

Послеродовая депрессия, по сути, является реальной формой депрессии, на которую следует как можно раньше обратить внимание специалиста.

Если его обнаружить, его можно лечить и вылечить, но если им пренебречь, это может привести к опасным для жизни мыслям или поведению.