Prechladnutie sa často spája s prechladnutím, s takzvaným „návalom chladu“, no v skutočnosti ide o vírusovú infekciu, a preto je jej nástup spojený s prítomnosťou vírusu.

Súvislosť s chladom však existuje: s poklesom teplôt sa znižuje aktivita nášho imunitného systému a sme viac vystavení pôsobeniu vírusov.

Aké sú príčiny prechladnutia?

Prechladnutie je vírusová patológia postihujúca prvé dýchacie cesty, najmä nos a hrdlo, spôsobená viac ako 200 rôznymi vírusmi, z ktorých najbežnejšie sú rinovírusy, a prenáša sa kontaktom s prechladnutým človekom.

Infekcia sa prenáša hlavne vzduchom; vírus sa šíri cez drobné kvapôčky nosovej sekrécie alebo slín vylučovaných kašľaním a kýchaním alebo rozprávaním.

Mnohé vírusy nachladnutia odolávajú mimo organizmu až 18 hodín, takže prostredie môže zostať infikované po dlhú dobu; v priemere je však prechladnutý človek najviac nákazlivý v prvých troch dňoch, kedy sa u neho prejavia príznaky.

Hrozí u nich zvýšené riziko prechladnutia:

• deti mladšie ako šesť rokov, najmä ak navštevujú jasle a materské školy;
• ľudia s krehkým imunitným systémom, napr. v dôsledku chronického ochorenia alebo dokonca mierneho nedostatku imunitného systému;
• ľudia, ktorí fajčia.

Aké sú príznaky prechladnutia?

Zvyčajne sa príznaky nachladnutia vyskytujú niekoľko dní po infekcii.

Medzi najbežnejšie patria

• obštrukcia nosových dýchacích ciest
• bolesť hrdla;
• kýchanie;
• prítomnosť hlienu;
• kašeľ;
• zachrípnutý hlas;
• pocit nevoľnosti;
• únava.

V niektorých prípadoch sa k symptómom môže pridať horúčka, bolesť hlavy a svalov, znížená alebo strata čuchu a chuti.

Podráždenie očí a uší nie je nezvyčajné.

Tento symptóm býva intenzívnejší počas prvých dvoch alebo troch dní, potom vybledne a úplne vymizne do 7-10 dní.

Kašeľ môže pretrvávať dva až tri týždne.

U detí mladších ako päť rokov môžu ťažkosti súvisiace s prechladnutím pretrvávať až 14 dní.

Chrípka a prechladnutie majú podobné príznaky, existujú však určité rozdiely

Predovšetkým sú spôsobené rôznymi vírusovými pôvodcami, ktoré môžu v oboch prípadoch spôsobiť nosové symptómy spojené s bolesťou hlavy a horúčkou a v prípade chrípky aj rozšírené symptómy, ako sú bolesti svalov a asténia tak intenzívne, že môžu brániť normálnym aktivitám.

Komplikácie prechladnutia

Prechladnutie zvyčajne vymizne samo bez akýchkoľvek zvláštnych následkov.

Niekedy sa však infekcia môže rozšíriť do dolných dýchacích ciest, uší alebo vedľajších nosových dutín a spôsobiť komplikácie, ako napríklad:

• zápal prínosových dutín spôsobený bakteriálnou nadmernou infekciou s charakteristickou prítomnosťou žltozeleného výtoku, ktorý trvá viac ako 10 dní a je tiež spojený s bolesťou tváre
• zápal stredného ucha: častý je najmä u detí mladších ako päť rokov, ide o zápal stredného ucha, ktorého symptómy zahŕňajú bolesť ucha, vysokú horúčku nad 38 °C a znížený sluch;
• infekcie dolných dýchacích ciest, ako je bronchitída alebo zápal pľúc s pretrvávajúcim kašľom a dýchavičnosťou.

Prechladnutie: väčšie riziko v interiéri

Počas chladnejších mesiacov je dôležité dávať si pozor na kvalitu vzduchu, ktorý dýchate.

Ľudia často trávia veľa času vo vnútri, v miestnostiach zdieľaných s inými ľuďmi, čo zvyšuje riziko ochorenia dýchacích ciest.

Studený vzduch, ktorý prichádza zvonku, je v skutočnosti menej škodlivý pre zdravie dýchacích ciest ako zatuchnutý vzduch vo vnútri.

Adenovírusy a rinovírusy, ktoré na svoje rozmnožovanie potrebujú nižšie teploty ako vo vnútri ľudského tela (od 36 do 37 °C), sa šíria vzduchom a dokážu odolávať mimo ľudského tela až 18 hodín.

Aby ste predišli nákaze, je dôležité často si umývať ruky a používať masku na obzvlášť preplnených miestach, ako je verejná doprava.

Ako sa to lieči?

Nádcha vo všeobecnosti spontánne ustúpi do 5-10 dní, takže je možné zvládnuť symptómy samostatne, v prípade potreby sa uchýliť k liekom, ako sú lieky proti bolesti a antipyretiká na zníženie horúčky, ak sú prítomné, a dekongestanty na zníženie upchatia nosa.

Keďže je spôsobená vírusom a nie baktériou, antibiotiká nemajú žiadny účinok na prechladnutie, ale sú nevyhnutné v prípadoch komplikácií s bakteriálnou nadmernou infekciou.

Odpočinok a izolácia sú najlepšie spôsoby, ako pomôcť telu uzdraviť sa a zabrániť tomu, aby vírus postihol iných ľudí.

Prechladnutí by preto mali pracovať z domu, často vetrať izby, vyhýbať sa preplneným miestam, ako je verejná doprava, kašľať a kýchať do lakťových kĺbov, a ak je potrebné ísť von, nosiť rúško na zakrytie nosa a úst. .

Prečítajte si tiež:

Núdzové vysielanie ešte viac...Naživo: Stiahnite si novú bezplatnú aplikáciu vašich novín pre IOS a Android

Sezónne choroby: Čo jesť, keď máte chrípku?

Plaky v hrdle: Ako ich rozpoznať

Tonzilitída: príznaky, diagnostika a liečba

Bolesť v krku: Ako diagnostikovať streptokok v krku?

Bolesť v krku: Kedy je spôsobená streptokokom?

Faryngotonzilitída: príznaky a diagnóza

Éra po Covid: Chrípka, ako dlho trvajú príznaky?

Ekzém alebo studená dermatitída: Tu je to, čo robiť

zdroj:

Humanitas