Črevný vírus: čo jesť a ako liečiť gastroenteritídu
Gastroenteritída je pomerne časté infekčné ochorenie, známe aj ako „žalúdočná chrípka“, spôsobené určitými baktériami alebo vírusmi.
Najčastejšie zodpovedné baktérie sú salmonela, shigella, Campylobacter a Clostridium difficile, zatiaľ čo najčastejšie sa vyskytujúce vírusy sú rotavírusy, astrovírusy, norovírusy a enterické adenovírusy.
Typickými príznakmi gastroenteritídy sú bolesť a kŕče v oblasti čreva, nevoľnosť, vracanie alebo hnačka, niekedy sprevádzané horúčkou
Tieto prejavy zvyčajne trvajú niekoľko dní, pričom za dlhší čas sa ochorenie považuje za úplne vyliečené.
V závislosti od závažnosti symptómov môže byť potrebné uchýliť sa k medikamentóznej terapii, ale väčšinou postačuje len podporná liečba s ohľadom na diétu a životný štýl.
Gastroenteritída: čo jesť?
Prvým pravidlom v prítomnosti gastroenteritídy je čo najviac hydratovať, najmä v prípade zvracanie alebo hnačky, ktoré spôsobujú nadmernú stratu minerálnych solí a tekutín, ktoré je dôležité ihneď doplniť.
Okrem vody možno pridať čaj a bylinkové čaje, ale aj zeleninový či mäsový vývar.
Keď už tekutiny znesú nerušene a chuť do jedla sa začne vracať, môžete postupne začať jesť ryžu, cestoviny, chlieb, zemiaky (a celkovo všetky komplexné sacharidy), biele mäso a ryby.
Surová zelenina a ovocie môžu zvýšiť pohyby čriev, pretože sú bohaté na vlákninu, a preto sa im treba vyhýbať.
Neodporúčajú sa ani celozrnné výrobky, mastné jedlá, najmä slané jedlá, koreniny a omáčky.
Vyhýbať sa treba aj mlieku a jeho derivátom: počas gastroenteritídy sú enzýmy laktázy, ktoré umožňujú trávenie laktózy, znížené, takže ich užívanie môže viesť k zvýšenej úplavici.
Znížiť treba aj kofeín, ktorý zvyšuje črevnú motilitu, rovnako ako alkohol, ktorý pôsobí močopudne a môže zhoršovať črevné symptómy.
Lieky proti gastroenteritíde
V prípade potreby môže lekár odporučiť užívanie liekov proti vracaniu, ktoré zmierňujú nevoľnosť a zvracanie, alebo liekov proti hnačke, ktoré znižujú pohyblivosť tráviaceho systému, najmä ak je pacient v stave, keď nemôže viac chodiť na toaletu. často ako zvyčajne.
Probiotiká sú tiež užitočné na obnovu črevnej flóry.
Čo sa však týka antibiotík, pokiaľ lekár nepredpíše inak, nie je väčšinou potrebné ich nasadiť.
Ak sa však príznaky do niekoľkých dní nezlepšia, odporúča sa poradiť sa s lekárom.
Prečítajte si tiež:
Zvyšovanie latky pre detskú traumatickú starostlivosť: Analýza a riešenia v USA
Infestácia Pinworms: Ako liečiť detského pacienta s enterobiázou (oxyuriázou)
Črevné infekcie: Ako sa nakazí infekcia Dientamoeba fragilis?
Gastrointestinálne poruchy spôsobené NSAID: Čo sú, aké problémy spôsobujú