Prečo toľko ľudí zomiera sneh?
Najmenej dvaja ľudia zomreli na infarkt myokardu, keď lopatovali sneh v Buffale v štáte New York. Každú zimu zomierajú ľudia z oblasti 100 v USA. Prečo?
Štúdia, ktorá sa zaoberala údajmi od 1990 po 2006 výskumníkmi americkej celoštátnej detskej nemocnice, zaznamenala úmrtia 1,647 zo zranení súvisiacich so srdcom spojených s lopatkovým snehom. V Kanade, táto smrť robí správu každú zimu.
Kardiológ Barry Franklin, odborník na nebezpečné účinky odstraňovania snehu, sa domnieva, že počet úmrtí by mohol byť dvojnásobný. "Verím, že každoročne stratíme stovky ľudí kvôli tejto činnosti," hovorí Franklin, riaditeľ pre preventívnu kardiológiu a rehabilitáciu srdca v nemocnici Williama Beaumonta v Michigane.
Jeho tím zistil, že keď zdraví mladí muži odhodili sneh, ich srdcová frekvencia a krvný tlak sa zvýšili viac, než keď sa cvičili na bežiacom páse. "Kombinujte to so studeným vzduchom, ktorý spôsobuje, že tepny sa zužujú a znižujú zásoby krvi, máte perfektnú búrku na srdcový infarkt," hovorí.
Lopatka snehu je obzvlášť namáhavá, pretože používa ramennú prácu, ktorá je viac zdanenie než práca na nohách. Napínanie na premiestňovanie mokrého a silného snehu je obzvlášť pravdepodobné, že spôsobí nárast srdcovej frekvencie a krvného tlaku, hovorí Franklin.
Mnohí ľudia zadržiavajú dych počas tvrdej práce, čo tiež spôsobuje namáhanie tela. Navyše, hlavný čas na odpratávanie snehu je medzi 6am a 10am, čo je vtedy, keď cirkadiánne výkyvy nás robia viac náchylnými na infarkt.
Franklin si myslí, že snehová lopatka je taká nebezpečná, že radí každému, kto sa stará o 55, aby to neurobil.
"Najväčším rizikom sú tí, ktorí sú zvyčajne sedaví so známymi alebo podozrivými koronárnymi chorobami, ktorí raz za rok vycestujú, aby odstránili sneh," dodáva, že fajčenie a nadváha drasticky zvyšujú riziko. Ak to musíte urobiť, namiesto toho zdvihnite sneh, oblečte si vrstvy, pravidelne prestanete v domácnosti a predtým, než sa lopata, nebudete jesť ani fajčiť, radí.
Použitie snehového fúkača je lepšou voľbou, ale zaznamenali sa aj infarkty zaznamenané u mužov pomocou dúchadiel, vrátane jednej smrti v Buffale v stredu. "Ľudia nemajú žiadnu predstavu, ako zdaniť to je v srdci," hovorí Franklin.