Gastritída: príznaky a výživa na boj proti nej
Gastritída je pomerne časté ochorenie, ktoré sa prejavuje najmä pálením a bolesťou žalúdka. Najčastejšími príčinami gastritídy je chronické užívanie určitých liekov (ako sú nesteroidné protizápalové lieky), bakteriálna infekcia Helicobacter pylori alebo nevyvážená strava.
Obraz choroby môže byť preto veľmi variabilný a môže zahŕňať rôzny typ liečby v závislosti od vyvolávajúcich príčin, symptómov a stupňa závažnosti.
Akútna alebo chronická gastritída: aké sú príčiny?
Ako sme už povedali, gastritída sa môže vyvinúť v akútnej alebo chronickej forme.
Akútne epizódy gastritídy vznikajú najmä v súvislosti s nesprávnou stravou a životosprávou, pri ktorej dochádza k zneužívaniu mastných a dráždivých jedál a alkoholu či cigaretovému dymu, prípadne v súvislosti s ochorením štítnej žľazy alebo užívaním NSAID (nesteroidné protizápalové lieky ).
Psychofyzický stres a trauma môžu tiež spôsobiť epizódy gastritídy.
Chronická gastritída má na druhej strane pomalší nástup, trvá dlho a vyvíja sa v dôsledku infekcie Helicobacter pylori.
V niektorých prípadoch môže chronická gastritída zostať nejaký čas asymptomatická pred progresívnym nástupom symptómov.
Príznaky gastritídy
Príznaky gastritídy bývajú rovnaké pre akútnu aj chronickú formu.
Čo sa líši, je prítomnosť jedného alebo viacerých symptómov a ich intenzita.
Medzi ne patria:
- pálenie
- Bolesť brucha
- kŕče
- Nedostatok chuti do jedla
- Nevoľnosť
- Zvracanie
Čo jesť a čomu sa vyhnúť pri gastritíde?
Prvým a najdôležitejším krokom pri zápale žalúdka je zmena životného štýlu a stravovania.
Ľudia trpiaci gastritídou si musia zvyknúť na malé a časté jedlá a vyhýbať sa dráždivým jedlám, ktoré spôsobujú prekyslenie žalúdka: koreniny a korenené jedlá, ale aj vyprážané jedlá a nasýtené tuky.
Spomedzi nápojov je najlepšie vyhnúť sa alkoholu, káve a bublinkovým nápojom.
Existuje aj množstvo zlých návykov, ktoré prispievajú k exacerbácii gastritídy, ako je fajčenie cigariet, sedavý spôsob života a zlý a nepravidelný spánok.
Preto je vhodné vyhýbať sa fajčeniu, dôsledne dodržiavať aeróbnu fyzickú aktivitu a regulovať cyklus spánku a bdenia.
Najmä fyzická aktivita má priaznivé účinky na proces trávenia a náladu, pretože pomáha pôsobiť proti stresu.
Aké testy by sa mali vykonať na gastritídu a ako sa lieči?
Ak príznaky pretrvávajú niekoľko dní a neupravia sa zmenou životného štýlu či stravovania, je vhodné poradiť sa s odborníkom, ktorý predpíše hĺbkové vyšetrenia.
Najbežnejšie z nich je vyšetrenie stolice, dychový test užitočný na posúdenie možnej prítomnosti infekcie Helicobacter pylori a ezofagogastroduodenoskopia.
EGDS pozostáva zo zavedenia tenkej trubice z úst, na ktorej vrchole je umiestnená kamera na hodnotenie pažeráka, žalúdka a dvanástnika.
Ide o invazívne vyšetrenie, ktoré sa vykonáva pod sedáciou a pacienti ho dobre znášajú a vykonáva sa len v určitých prípadoch.
Medikamentózna terapia na zmiernenie symptómov gastritídy zahŕňa použitie antacíd alebo inhibítorov protónovej pumpy.
Ak je gastritída spojená s infekciou Helicobacter pylori, bude potrebná antibiotická liečba.
Prečítajte si tiež:
Infestácia Pinworms: Ako liečiť detského pacienta s enterobiázou (oxyuriázou)
Črevné infekcie: Ako sa nakazí infekcia Dientamoeba fragilis?
Gastrointestinálne poruchy spôsobené NSAID: Čo sú, aké problémy spôsobujú
Črevný vírus: Čo jesť a ako liečiť gastroenteritídu
Čo je Proctalgia Fugax? Symptómy, príčiny a liečba
Vnútorné a vonkajšie hemoroidy: Príčiny, príznaky a liečba
Hemoroidy: Najnovšie testy a liečby na ich liečbu
Aký je rozdiel medzi hemoroidmi a prasklinami?
Krv v stolici: Čo ju spôsobuje a s akými chorobami môže súvisieť
A. Rezistentné baktérie: Dôležitý objav Austrálie
Taliansko, Kongres pediatrov: Na pediatrickej klinike budúcnosti Viac diagnostiky a menej antibiotík
Infekcia enterobaktériami rezistentnými na karbapeném
Hnačka: Čo to je, čo to môže spôsobiť a ako zasiahnuť
Gastroenteritída: čo to je a ako sa nakazí rotavírusovou infekciou?