Cervikalgija: zakaj imamo bolečine v vratu?
Zdravljenje cervikalgije: fizikalna in rehabilitacijska medicina obravnava stanja, ki zahtevajo rehabilitacijo brez potrebe po operaciji
Na primer, v primeru kile ali izbokline, ki ne zahteva operacije, ali cervikalgije, težave, zaradi katere trpi veliko ljudi.
Cervikalgija' se nanaša na bolečino v predelu materničnega vratu, tj vratu, ki lahko seva v trapezne mišice ramen in v hujših primerih navzdol po rokah.
Vzroki cervikalgije
Cervikalgija se razvije kot posledica pretirane in nepravilne mehanske obremenitve na strukture vratu, to so vretenca, medvretenčne ploščice, vezi in mišice.
Gre za stres, ki se lahko pojavi nenadoma in nenadoma, na primer po udarcu biča po prometni nesreči, ali pa je lahko posledica manj intenzivne, a dolgotrajne travme, kot je nepravilna drža.
Cervikalgija, bolečina, ki lahko skriva resnejše težave
Najprej je pomembno ostati miren, saj lahko čustveni stres prispeva tudi k povečanju bolečine.
Nato lahko poskusite premikati vrat na zelo naraven način in izvajate majhne raztege mišic.
Če pa bolečina ne izgine, se je treba posvetovati z zdravnikom.
Bolečina, ki jo povzroča cervikalgija, je lahko preprosto mišične narave ali pa je lahko manifestacija resnejše težave, na primer trpljenja medvretenčne ploščice.
Zato ne bi smela skrbeti akutna epizoda, ki mine v dveh ali treh dneh, ampak blokada materničnega vratu, ki se sčasoma povečuje.
Bolniki, ki na začetku doživijo nekaj epizod cervikalgije na leto in ki kasneje
videti, da se povečajo, na primer na eno epizodo na mesec in nato na eno epizodo vsakih štirinajst dni, bi morali razmisliti o možnosti, da obstaja drugačna težava, ki jo je treba raziskati, in se obrnite na svojega zdravnika.
Preberite tudi:
Lumbago: kaj je to in kako ga zdraviti
Bolečine v hrbtu: pomen posturalne rehabilitacije