Артроза: шта је то, узроци, симптоми и лечење

By Цристиано Антонино On 1. марта 2023

Артроза је једна од најпознатијих болести мишићно-скелетног система и једна од најраспрострањенијих: артроза је хронична болест која погађа велики проценат популације и карактерише је дегенерација зглобне хрскавице.

Типично, артроза погађа људе у касним тинејџерским или старијим годинама, укључујући више жена него мушкараца.

Развој артрозе је чешћи код особа са великом тежином.

Али хајде да приступимо корак по корак: да видимо како препознати артрозу, који су симптоми, које терапије усвојити и све медицинско-научне вести о овој широко распрострањеној болести.

Који су узроци артрозе

Не постоје тачно препознатљиви узроци покретања; у ствари, њено порекло је и данас непознато.

Медицинско читање указује да ова хронична дегенеративна болест може бити последица старости (повећана инциденција код старијих), фактора који се односе на равнотежу зглобова, наследство, поновљене трауме, хронично инфламаторно стање, болест ендокриног система или стања као што је гојазност.

Није јасно зашто се болест развија код одређених особа и то отежава спровођење правилне превенције.

Шта се дешава када имате артрозу

Пацијент почиње да примећује прве симптоме артрозе, обично жалећи се на бол у зглобовима.

Често постоји историја трауме у тој области, али се зглобови могу истрошити као резултат васкуларног оштећења, ендокриних узрока, дијабетес мелитуса и хипотиреозе.

Који су симптоми болести

Пацијент са артрозом почиње да се жали на туп, хроничан бол у зглобовима, који понекад не може да користи као раније, доживљава функционална ограничења.

Болу се у почетку не придаје тежина јер се јавља само када је неко „у акцији“, а не у мировању.

Овај бол се смањује током ноћи, да би се поново појавио током дана када неко изводи механичке радње или када стоји. Неки пацијенти се жале на укоченост, која се повлачи за неколико минута.

Артроза је дегенеративна и неповратна болест и може довести до трајних деформитета зглобова.

Различите врсте артрозе

Дегенеративна болест артрозе може бити концентрисана у различитим областима, ау некима се јавља и чешће.

Погледајмо ову листу са објашњењем значајних карактеристика болести у зависности од погођеног подручја:

Артроза колена. Ходање, пењање и спуштање степеницама, клечање: када артроза захвати ово подручје, бол може бити веома интензиван. Није реткост да пацијент осети неку врсту 'шкрипе' када клечи, због дегенерације зглоба. Артроза може резултирати појавом валгизма и варуса и делимичног закључавања коленске капице.
Остеоартроза шаке. Обично укључује фаланге и интерфалангеалне зглобове, а може укључивати и функцију ручног зглоба.
Остеоартроза кичме. У већини случајева утиче на цервикални и лумбални регион. Може довести до болова у лопатици, сколиозе, протрузије интервертебралног диска, ишијаса и болова у ногама.
Остеоартроза кука. Укључује веома јак бол када стојите или када се пренатежете у овој области. Није неуобичајено да оболели од остеоартритиса кука шепају или имају тенденцију да много седе.

Нодули костију

Понекад се артроза шака може препознати по веома уочљивим коштаним избочинама, које изазивају нелагоду код пацијента и јасан су симптом патологије.

Такви чворови, када се локализују на нивоу дисталног интерфалангеалног зглоба, називају се Хеберденовим чворовима и доводе до деформитета зглоба и промене изгледа прстију шаке.

Чворови који утичу на проксимални интерфалангеални зглоб називају се Боуцхардови чворови.

Такви деформитети не могу имати користи од терапије лековима и могу се лечити само да би се смањио бол.

Важно је практиковати вежбе и физиотерапију како не би изгубили еластичност и покретљивост у рукама.

Уколико стање постане неподношљиво за пацијента, који је ограничен у свакодневним активностима, може се одлучити за хируршко лечење.

У овом случају, хирург се може одлучити за реконструкцију зглоба, уклањање коштаног ткива или фузију делова међуфалангеалних костију (артродеза).

Цервикална артроза

Цервикална артроза је широко распрострањена, онеспособљава и досадна.

Може се развити због генетске предиспозиције или као резултат догађаја као што су саобраћајне несреће, претерано седећи рад или активности које утичу на нормално функционисање кичме.

Приликом дијагнозе цервикалне артрозе, лекар се фокусира на првих седам пршљенова и њихово хабање, као и на коштане површине интервертебралних дискова.

Они постају све тањи како болест напредује и еродирају, што доводи до могуће херније диска.

Главни симптоми цервикалне артрозе су:

главобоље, тешке главобоље;
необјашњиви умор;
грозница;
осећај слабости;
интензивна мучнина;
пецкање;
недостатак снаге у рукама, ногама, рукама и стопалима;
неразговетан говор;
раздражљивост.

Како се дијагностикује артроза

Ако постоји било каква сумња у артрозу, лекар ће прописати рендгенске тестове да би се истакли деформитети или коштане цисте.

Када се утврди присуство патологије, специјалиста ће прописати најбољу терапију за ваше специфичне потребе, која може укључивати гимнастику, узимање антиинфламаторних лекова за смањење болова и друго.

Улога физичке активности у артрози

Илустровали смо како артроза може бити наследна по пореклу или бити последица трауме и лоших навика током дужег временског периода.

Из тог разлога, неопходно је спречити га, а вежбање је суштинска активност за сузбијање његовог настанка.

Ако неко ради посао који се понавља, веома седећи или, напротив, присиљава много сати на ноге, важно је идентификовати најбољу врсту вежбе за своје потребе.

Међутим, артроза не штеди ни спортисте код којих микротраума, понављана током времена, може довести до дегенерације зглоба.

Релатед Поруке

Здравствена потрошња у Италији: растући терет за домаћинство

11. април 2024.

Авиари Алерт: Између еволуције вируса и људских ризика

4. април 2024.

Дан у жутом против ендометриозе

28. марта 2024

Нада и иновације у борби против рака панкреаса

27. марта 2024

Улога исхране у артрози

Не само физичка активност, већ и уравнотежена и контролисана исхрана је кључна у превенцији болести.

Покретљивост зглобова мора бити праћена правилном исхраном, која укључује велике количине антиоксиданата, омега-3, минерала, воде, праву порцију сувог воћа која се конзумира дневно, а по потреби и суплементе, избегавајући неумерено узимање алкохола.

Које суплементе треба укључити у исхрану да би се спречила артроза?

У циљу превенције и сузбијања поремећаја зглобова, Ваш специјалиста Вам може саветовати да узимате следеће дијететске суплементе

Витамин Ц;
витамин Д;
куркумин;
колаген;
Хијалуронска киселина;
глукозамин сулфат;
хондроитин сулфат;

Важност контроле тежине

Правилна исхрана је неопходна не само за правилно снабдевање неопходним хранљивим материјама, већ и у смислу контроле телесне тежине.

Озбиљна прекомерна тежина или гојазност доводе до преоптерећења зглобова претераним и сталним оптерећењем, са неизбежном последицом превремене дегенерације зглобова.