Нарколепсија: симптоми, узроци, дијагноза и лечење

By Цристиано Антонино On 4. јун 2023

Нарколепсија је хронични поремећај сна који карактерише огромна дневна поспаност и изненадни напади сна

Људима који пате од овог стања често је тешко да остану будни током дужег временског периода, без обзира на околности.

Нарколепсија може изазвати озбиљне поремећаје у свакодневној рутини.

Понекад је праћен наглим губитком мишићног тонуса (катаплексијом), што може бити изазвано јаком емоцијом: у овом случају говоримо о нарколепсији типа 1.

Нарколепсија која се јавља без катаплексије позната је као нарколепсија типа 2.

Нарколепсија је хронично стање за које не постоји дефинитиван лек.

Међутим, лекови и промене начина живота могу помоћи у управљању симптомима.

Подршка других – чланова породице, пријатеља, послодаваца, наставника – такође може помоћи у суочавању са нарколепсијом.

нарцолепси

Нарколепсија је поремећај који карактерише хронична прекомерна поспаност током дана, која се може јавити у било ком тренутку, током вожње, јела, читања или на послу.

Епизоде спавања могу варирати по трајању и учесталости, али углавном трају само неколико минута и могу се појавити више пута током дана.

Погођене особе не могу да се супротставе овој жељи за спавањем: међутим, када се пробуде осећају се освежено и одморно, а ово стање благостања траје најмање два до три сата.

Нормалан процес успављивања почиње фазом која се назива 'спавање без брзих покрета очију' (НРЕМ).

Током ове фазе, мождани таласи се знатно успоравају. После отприлике сат времена НРЕМ спавања, мождана активност се мења и почиње РЕМ сан.

Већина снова се дешава током РЕМ сна. Код нарколепсије, међутим, неко може изненада ући у РЕМ сан, а да претходно не доживи НРЕМ сан, било ноћу или током дана.

Неке од карактеристика нарколепсије – као што су катаплексија, парализа сна и халуцинације – сличне су променама које се јављају у РЕМ сну, али се јављају током будности или поспаности.

Симптоми нарколепсије

Знаци и симптоми нарколепсије могу се погоршати првих неколико година, а затим наставити током живота.

Најчешћа је прекомерна дневна поспаност: људи са нарколепсијом заспу без упозорења, било где и у било које време.

На пример, док раде или разговарају са пријатељима могу изненада заспати, спавајући од неколико минута до пола сата. Када се пробуде, осећају се одморно, али онда поново заспу.

Они такође могу доживети смањење будности и концентрације током дана.

Прекомерна поспаност током дана је обично први симптом који се појављује и често је најнеугоднији, што отежава концентрацију и пуну функцију.

Још један уобичајени симптом је изненадни губитак мишићног тонуса: ово стање, звано катаплексија (КАТ-ух-плек-сее), може изазвати низ физичких промена, од нејасног говора до слабости већине мишића, и обично траје само неколико минута. .

Катаплексија је неконтролисана и покрећу је интензивне емоције, обично позитивне као што су смех или узбуђење, али понекад и страх, изненађење или бес.

На пример, када се субјект смеје, глава може неконтролисано да клоне или се колена могу изненада савијати.

Неки људи са нарколепсијом доживљавају само једну или две епизоде катаплексије годишње, док други имају неколико епизода дневно. Не доживљавају сви са нарколепсијом катаплексију.

Остали симптоми

Болест се такође може манифестовати са

парализа сна: људи са нарколепсијом често доживљавају привремену немогућност кретања или говора док заспу или се буде. Ове епизоде су обично кратке, трају неколико секунди или минута, али могу бити застрашујуће. Ова парализа спавања опонаша тип привремене парализе која се обично јавља током периода сна који се назива РЕМ (Брзи покрети очију) спавање. Међутим, не сви који пате од парализе сна имају нарколепсију;
промене у РЕМ спавању: људи са нарколепсијом често брзо прелазе на РЕМ сан, обично у року од 15 минута након што су заспали;
халуцинације: ове халуцинације се називају хипнагошким халуцинацијама ако се јаве док неко тоне у сан и хипнопомпичним халуцинацијама ако се јаве након буђења. Пример је осећај као да је у вашој спаваћој соби странац. Ове халуцинације могу бити посебно живописне и застрашујуће.

Особе са нарколепсијом могу имати и друге поремећаје спавања, као што је опструктивна апнеја у сну, стање у којем престаје дисање током ноћи, синдром немирних ногу, па чак и несаница.

Неки људи са нарколепсијом доживљавају аутоматско понашање током кратких епизода нарколепсије.

На пример, могу заспати док обављају активност коју иначе раде, као што је писање, куцање или вожња, и наставити да обављају ту активност док спавају.

Када се пробуде, не могу да се сете шта су урадили и вероватно нису добро урадили.

Узроци нарколепсије

Ни данас се са сигурношћу не зна шта изазива нарколепсију.

Међутим, примећено је да људи са нарколепсијом типа 1 имају низак ниво хемијског хипокретина (хи-пое-КРЕЕ-тин), важног неуропептида који помаже у регулисању будности и РЕМ спавања, вероватно због аутоимуне реакције.

Поред тога, генетика ће такође вероватно играти улогу у развоју проблема.

Релатед Поруке

Здравствена потрошња у Италији: растући терет за домаћинство

11. април 2024.

Авиари Алерт: Између еволуције вируса и људских ризика

4. април 2024.

Дан у жутом против ендометриозе

28. марта 2024

Нада и иновације у борби против рака панкреаса

27. марта 2024

Међутим, ризик да родитељ пренесе овај поремећај на дете је веома низак, око 1%.

Истраживања такође указују на могућу повезаност са изложеношћу вирусу свињског грипа (Х1Н1 грип).

Фактори ризика

Постоји само неколико познатих фактора ризика за овај проблем, укључујући:

старост: нарколепсија обично почиње код људи између 10 и 30 година;
породична историја: ризик од нарколепсије је 20 до 40 пута већи код оних који имају члана породице који болује од нарколепсије.

Компликације

Нарколепсија може изазвати озбиљне професионалне и личне проблеме: други могу сматрати особу лењом, безвољном или летаргичном.

Али компликације се ту не завршавају.

Може утицати на школски или радни учинак, као и на расположење и емоционално стање.

Поред тога, напади сна могу проузроковати физичку штету, јер се повећава ризик од несрећа, посекотина, падова, трауматизма и опекотина.

Коначно, треба знати да људи са нарколепсијом чешће имају прекомерну тежину.

Третмани за нарколепсију

Не постоји специфичан лек који може да реши ово стање, али одређени лекови и модификације начина живота могу помоћи у управљању симптомима.

У стварности, ако не утиче на квалитет живота особе и ако се манифестује у благом облику, можда неће ни захтевати лечење.

Насупрот томе, ако је озбиљнији и утицајнији, лекар може прописати фармаколошки третман.

Постоји неколико лекова који се могу користити, као што су стимуланси централног нервног система који помажу људима са нарколепсијом да остану будни током дана.

Као што је поменуто, модификације начина живота су такође важне у управљању симптомима нарколепсије.

Посебно је корисно да

идите у кревет и будите се у исто време сваког дана, укључујући и викенде;
планирање кратких дремки у редовним интервалима током дана. Дремање од 20 минута у стратешко време током дана може смањити потребу за сном. Неким људима ће можда требати дуже дремке;
избегавајте никотин и алкохол. Употреба ових супстанци, посебно ноћу, може погоршати знаке и симптоме.
Редовно вежбајте: умерено и редовно вежбање најмање четири или пет сати пре одласка у кревет може помоћи особи да боље спава ноћу и да се осећа будније током дана.