Många akutarbetare och första svarande lider av PTSD. Orsaken är relaterad till en traumatisk upplevelse, ofta relaterad till en annan serie negativa händelser. Vissa svarande upplevde ingrepp i skolorna efter skott, till exempel, och att veta hur man ska hantera PTSD kan vara till stor hjälp.

In nyheterna nyligen kanske du har lagt märke till mycket prat om skolskytte. Mycket traumatiska scenarier för först svarande, som kan behöva hantera PTSD-attack. Det vi egentligen inte hör är hur räddningstjänstemän som poliser, EMT, ambulans förare, läkare och sjuksköterskor gör.

I själva verket hör vi knappast någonsin om hur akutarbetarna hanterar all död och hjärtskador de ser varje dag. Även om de verkar vara okej och kunna hantera det mesta eftersom det bara är en del av deras jobb, har de känslor också och när du måste se barn döda eller dö direkt framför dig är det inte lätt. Det är därför det är mycket vanligt att de lider av PTSD.

Oavsett om du har jobbat på jobbet under över 20 år eller bara några dagar, kommer det att bli traumatiskt att hantera efterföljandet av en skottskytte. Än, akutarbetare är de sista som vi verkar överväga.

Faktum är att de själva inte ens tänker på sig själva när det gäller att få hjälp för sina känslor efter en traumatisk händelse som en skolskjutning. Hur många gånger hör du en nyhet om psykisk hälsa ta hand om räddningspersonalen som tog hand om eleverna som blev skjutna eller läkarna och sjuksköterskorna som försökte så mycket för att rädda de som var orädda? Vi kanske tror att det bara är en del av deras jobb så det är ingen stor sak och de borde vara vana vid det. Det finns inget längre från sanningen.

När PTSD betyder död: självmord hos läkare

Enligt amerikanska fonden för självmordsprevention har läkare högsta självmordsnivå av alla yrken i USA. Varför händer det här? Det kan delvis bero på deras stora arbetsbelastning eller den mängd stress de drabbas varje dag på jobbet. De är kända för att arbeta 24-timmarsskift med liten eller ingen sömn och många är i samtal sju dagar i veckan. Sömnlöshet tar inte bara en stor väg till läkare men kan också vara en risk för de patienter de bryr sig om. De ställer höga krav på sig själva eftersom de bokstavligen har våra liv i sina händer och det är svårt att hantera tryckdag in och dag ut. Då finns det de traumatiska episoderna som skottskytte som driver alla till sina gränser, speciellt de vars jobb det är att rädda våra nära och kära.

Hur man hanterar PTSD-attack: inför traumat

De akutarbetare som har till uppgift att gå in och försöka rädda offer direkt där på plats måste se allt. Den fasan som offren gick igenom och fortfarande går igenom kan orsaka extremt trauma för EMT: n också. Men de måste fortsätta att göra sitt jobb och försöka rädda livet för dem som är skadade och trösta de som inte kommer att göra det. Dessa arbetare fortsätter att rusa in för att rädda människor och hålla händerna på dem som dör när de försöker ignorera smärtan de känner sig inuti.

Genomsnittet akutarbetare är tio gånger så benägna att drabbas av posttraumatisk stresssjukdom (PTSD) än den genomsnittliga personen. De flesta av dem förblir emellertid obehandlade. Många gånger för att de eller människor runt omkring dem inte kan hantera PTSD-attack eller inte vet hur de ska känna igen den. En av orsakerna till detta är stigmatiseringen av psykiska sjukdomar.

Ingen vill bli betecknad som deprimerad eller stressad, särskilt de som håller våra liv i sina händer varje dag. Många tror att om de erkänner att de behöver hjälp, kommer deras jobb att äventyras och de kan ha rätt. Arbetsgivare vill inte att deras EMT ska bryta ned medan de försöker rädda ett liv.

Men detta är den värsta typen av fördomar och måste stoppas. Fram till dess kan de som inte vill att någon ska veta att de behöver hjälp få behandling online. Du behöver inte oroa dig för att ditt jobb ska ta reda på eftersom onlineterapi är så mycket billigare än traditionell terapi så att du inte behöver använda din sjukförsäkring. PTSD får inte underskattas.

Det finns tusentals webbplatser för leverantörer av mentalvård och du behöver inte ens en tid. En sådan webbplats, Betterhelp.com, har över 2000-licensierade proffs redo att prata med dig 24 / 7 så att du kan prova det just nu.

Hitta det ursprungliga fotot av Feliphe Schiarolli HÄR

__________________

Författaren

Marie Miguel har varit en skriv- och forskningsexpert i nästan ett decennium, som täcker en rad hälsoproblem. För närvarande bidrar hon till expansionen och tillväxten av en gratis online mental hälsa resurs med BetterHelp.com. Med ett intresse och engagemang för att ta itu med stigmas i samband med mental hälsa fortsätter hon specifikt att rikta sig till ämnen som är relaterade till ångest och depression.

 

 

 

 

 

Övriga relaterade artiklar: