Värmeproduktion Metabolism – Rörelse av stora muskler – Rysningar.
Värmeförlust - Strålning – Överledning – Konvektion – Avdunstning – Andning.

Överexponering för värme eller kyla kan göra en person allvarligt sjuk. I detta avsnitt kommer vi att täcka kroppsrelaterade nödsituationer som: värmekramper, värmeutmattning och värmeslag. Vi kommer också att täcka kallrelaterade nödsituationer som frostskada och hypotermi.