ప్రేగు సంబంధిత వైరస్: ఏమి తినాలి మరియు గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ చికిత్స ఎలా
గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ అనేది చాలా సాధారణ అంటు వ్యాధి, దీనిని 'కడుపు ఫ్లూ' అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది కొన్ని బ్యాక్టీరియా లేదా వైరస్‌ల వల్ల వస్తుంది.
సాల్మొనెల్లా, షిగెల్లా, క్యాంపిలోబాక్టర్ మరియు క్లోస్ట్రిడియం డిఫిసిల్ అనే బ్యాక్టీరియా చాలా తరచుగా బాధ్యత వహిస్తుంది, అయితే రోటవైరస్, ఆస్ట్రోవైరస్, నోరోవైరస్ మరియు ఎంటరిక్ అడెనోవైరస్ వంటివి సాధారణంగా చేరి ఉండే వైరస్‌లు.
గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు పేగు ప్రాంతంలో నొప్పి మరియు తిమ్మిరి, వికారం, వాంతులు లేదా అతిసారం, కొన్నిసార్లు జ్వరంతో కూడి ఉంటాయి.
ఈ వ్యక్తీకరణలు సాధారణంగా కొన్ని రోజుల పాటు కొనసాగుతాయి, అయితే వ్యాధి చాలా కాలం పాటు పూర్తిగా పరిష్కరించబడినట్లు పరిగణించబడుతుంది.
లక్షణాల తీవ్రతను బట్టి, డ్రగ్ థెరపీని ఆశ్రయించడం అవసరం కావచ్చు, అయితే చాలా సమయాల్లో ఆహారం మరియు జీవనశైలిపై శ్రద్ధతో సపోర్టివ్ థెరపీ మాత్రమే సరిపోతుంది.
గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్: ఏమి తినాలి?
గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ సమక్షంలో మొదటి నియమం సాధ్యమైనంత ఎక్కువగా హైడ్రేట్ చేయడం, ముఖ్యంగా విషయంలో వాంతులు లేదా అతిసారం, ఇది ఖనిజ లవణాలు మరియు ద్రవాల యొక్క అధిక నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది, ఇది వెంటనే భర్తీ చేయడం ముఖ్యం.
నీటికి అదనంగా, టీ మరియు మూలికా టీలు, అలాగే కూరగాయల లేదా మాంసం ఉడకబెట్టిన పులుసును జోడించవచ్చు.
ద్రవాలను భంగం లేకుండా తట్టుకోగలిగినప్పుడు మరియు ఆకలి తిరిగి రావడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు క్రమంగా బియ్యం, పాస్తా, రొట్టె, బంగాళాదుంపలు (మరియు సాధారణంగా అన్ని సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్లు), తెల్ల మాంసం మరియు చేపలను తినడం ప్రారంభించవచ్చు.
పచ్చి కూరగాయలు మరియు పండ్లలో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉన్నందున ప్రేగు కదలికలను పెంచుతుంది మరియు అందువల్ల వాటిని నివారించాలి.
తృణధాన్యాలు, కొవ్వు పదార్ధాలు, ముఖ్యంగా ఉప్పగా ఉండే ఆహారాలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు సాస్‌లు కూడా సిఫార్సు చేయబడవు.
పాలు మరియు దాని ఉత్పన్నాలను కూడా నివారించాలి: గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ సమయంలో, లాక్టోస్ జీర్ణం కావడానికి అనుమతించే లాక్టేజ్ ఎంజైమ్‌లు తగ్గిపోతాయి, కాబట్టి వాటిని తీసుకోవడం వల్ల విరేచనాలు పెరుగుతాయి.
కెఫీన్ కూడా తగ్గించబడాలి, ఎందుకంటే ఇది పేగు చలనశీలతను పెంచుతుంది, ఆల్కహాల్ వలె, ఇది మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు పేగు లక్షణాలను తీవ్రతరం చేస్తుంది.
గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్‌కు వ్యతిరేకంగా మందులు
అవసరమైతే, డాక్టర్ వికారం మరియు వాంతులు తగ్గించే యాంటీ-ఎమెటిక్ డ్రగ్స్ లేదా జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క చలనశీలతను తగ్గించే యాంటీ డయేరియా మందులు, ప్రత్యేకించి రోగి బాత్రూమ్‌కు వెళ్లలేని స్థితిలో ఉంటే, తీసుకోవాలని సిఫారసు చేయవచ్చు. సాధారణం కంటే తరచుగా.
పేగు వృక్షజాలాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ప్రోబయోటిక్స్ కూడా ఉపయోగపడతాయి.
యాంటీబయాటిక్స్ విషయానికొస్తే, డాక్టర్ సూచించినట్లయితే తప్ప, సాధారణంగా వాటిని ఉపయోగించడం అవసరం లేదు.
అయితే, లక్షణాలు రెండు రోజుల్లో మెరుగుపడకపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
ఇంకా చదవండి:
పీడియాట్రిక్ ట్రామా కేర్ కోసం బార్‌ను పెంచడం: USలో విశ్లేషణ మరియు పరిష్కారాలు
ప్రేగు సంబంధిత అంటువ్యాధులు: డైంటామీబా ఫ్రాగిలిస్ ఇన్ఫెక్షన్ ఎలా సంక్రమిస్తుంది?
NSAIDల వల్ల జీర్ణశయాంతర రుగ్మతలు: అవి ఏమిటి, అవి ఏ సమస్యలకు కారణమవుతాయి