คุณโทรหาหมายเลขฉุกเฉินหรือไม่? ตกลง ใจเย็นๆ แล้วทำตาม 11 ขั้นตอนการปฐมพยาบาลที่สำคัญเหล่านี้
หากคุณเป็นประชาชนทั่วไป การรู้วิธีจัดการกับเหตุฉุกเฉินการปฐมพยาบาลที่คุณอาจพบเป็นครั้งคราวสามารถสร้างความแตกต่างระหว่างความเป็นและความตายสำหรับบุคคลหนึ่งๆ
แต่แม้ในกรณีของการอยู่รอด การแทรกแซงตั้งแต่เนิ่นๆ นับเป็นโอกาสในการฟื้นตัวจากโรคต่างๆ อย่างลึกซึ้ง
แค่นึกถึงอาการหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง ภาวะขาดเลือดและอื่นๆ
การรู้วิธีจัดการกับเหตุฉุกเฉินด้านสาธารณสุขและการปฐมพยาบาลจะเป็นประโยชน์ต่อผู้เผชิญเหตุในเบื้องต้น ซึ่งจะมีโอกาสประสบความสำเร็จมากกว่า
แต่นอกเหนือจากนั้น พวกเขาให้ความปลอดภัยแก่คุณในการดำเนินการและแจ้งให้คุณทราบว่าต้องทำอย่างไรเพื่อช่วยชีวิตคุณและชีวิตของผู้อื่นในสถานการณ์ฉุกเฉิน
เหตุฉุกเฉินบางอย่างจำเป็นต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียชีวิตและทรัพย์สิน
ตามสำนักคิดหลายแห่ง การกระทำแรกของ "ห่วงโซ่บรรเทาทุกข์" ไม่ต้องสงสัยเลยว่าต้องเรียกว่า รถพยาบาล.
ในความเป็นจริง การหันไปใช้หมายเลขฉุกเฉินมีมากกว่านั้น: นอกเหนือจากการเปิดใช้งานผู้เชี่ยวชาญด้านการกู้ภัยในทันที ยังทำให้คุณติดต่อกับเจ้าหน้าที่ที่ได้รับการฝึกอบรมเพื่อระบุการดำเนินการที่ต้องดำเนินการจากระยะไกล และนี่เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง
และทำอย่างนั้น? ต่อไปนี้คือข้อบ่งชี้บางอย่างพร้อมคำเตือน: พวกเขาบอกภาพพาโนรามา แต่ข้อบ่งชี้ของศูนย์ปฏิบัติการนั้นมีอยู่ทั่วไปและไม่มีข้อยกเว้น
การปฐมพยาบาลในกรณีฉุกเฉิน
ระบบสาธารณสุขมีบทบาทสำคัญในการเตรียมชุมชนให้พร้อมรับมือและฟื้นตัวจากเหตุฉุกเฉินประเภทต่างๆ
ต่อไปนี้คือขั้นตอนสำคัญในการจัดการกับเหตุฉุกเฉิน และอีกมากมายในกรณีฉุกเฉินสูงสุด
1 รักษาความสงบ
เมื่อเผชิญกับเหตุฉุกเฉิน คุณต้องสงบสติอารมณ์
ร่างกายของคุณจะอยู่ในสถานะหนีหรือต่อสู้
เช่นเดียวกับสัตว์อื่น ๆ มนุษย์มีปฏิกิริยาตามธรรมชาติเมื่อรู้สึกว่าถูกคุกคามหรือรู้สึกวิตกกังวล
ในช่วงเวลานี้บุคคลไม่สามารถคิดวิเคราะห์ได้
ความตื่นตระหนกเมื่อเผชิญกับเหตุฉุกเฉินรังแต่จะทำให้สถานการณ์แย่ลง: แต่ละคนประสบกับอารมณ์ในระดับสูงที่ขับเคลื่อนการตัดสินใจ
แม้แต่ผู้ช่วยเหลือผู้สูงอายุก็ไม่ได้เตรียมใจสำหรับความรุนแรง แผ่นดินไหว หรือน้ำท่วม ดังนั้นจงตระหนักว่าสิ่งที่คุณรู้สึกนั้นเป็นธรรมชาติอย่างยิ่ง และคุณเพียงแค่ต้องจัดการกับมันด้วยการตระหนักถึงมัน
2 เพื่อแจ้งให้ทราบ
ความตื่นตระหนกเกิดขึ้นเมื่อบุคคลรู้สึกว่าสถานการณ์อยู่นอกเหนือการควบคุม
ผู้ผ่านการรับรองมีความมั่นใจในความสามารถของตนในการดำเนินการและช่วยชีวิต ซึ่งส่งผลต่อการจัดการกับความเครียดและความตื่นตระหนกในเบื้องต้น
ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์ที่จะมีของที่มีประโยชน์บางอย่างที่จะมอบให้ การปฐมพยาบาล ในกรณีฉุกเฉิน
การปฐมพยาบาลเบื้องต้น การช่วยฟื้นคืนชีพ (CPR) และทักษะการช่วยชีวิตอื่น ๆ มีให้บริการทางออนไลน์
และแน่นอนว่ามีองค์กรกู้ภัยที่จัดการประชุมสัมมนาและหลักสูตรในพื้นที่ที่คุณอาศัยอยู่: ปฏิบัติตามคุณจะพอใจ
ความสำคัญของการฝึกอบรมกู้ภัย: เยี่ยมชมบูธกู้ภัย Squicciarini และดูวิธีเตรียมพร้อมสำหรับเหตุฉุกเฉิน
3 มีสมาธิ
เมื่อจัดการภัยคุกคามด้านสาธารณสุข สิ่งสำคัญคือต้องโฟกัสที่งานเดียวในแต่ละครั้ง
เมื่อคุณถูกครอบงำ มันง่ายที่จะลอยออกไป
สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้ที่จะทำงานเพียงครั้งเดียวและจดจ่ออยู่กับสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่
จำไว้ว่าคุณสามารถช่วยชีวิตได้ครั้งละหนึ่งชีวิตเท่านั้น
สถานการณ์ที่ชายที่เลือดอาบและบาดเจ็บนำคน 80 คนไปสู่ที่ปลอดภัยมีอยู่ในภาพยนตร์ยุค XNUMX เท่านั้น: มุ่งเน้นไปที่ผู้ป่วยทีละคน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาปลอดภัย
โปรดทราบว่าผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก็ให้ความสำคัญกับการแทรกแซงเช่นกัน
4 ลมหายใจ
เมื่อเผชิญกับเหตุฉุกเฉิน ร่างกายจะเตรียมพร้อมและหลั่งสารอะดรีนาลีน
การหายใจเร็วขึ้นเช่นเดียวกับการเต้นของหัวใจ
การหายใจเข้าลึก ๆ จะช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์ได้
เป็นคำแนะนำของคุณยาย? คุณยายเป็นคนฉลาด เอาชนะมันซะ
5 ฝึกตัวเองให้ปรับตัว
คุณสามารถฝึกฝนตัวเองเกี่ยวกับการปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดแทนที่จะต่อต้าน
ผู้ที่พร้อมปรับตัวเข้ากับเหตุการณ์ที่ไม่ได้วางแผนไว้มักไม่ค่อยตื่นตระหนกเมื่อเผชิญกับเหตุฉุกเฉิน
มันคงไม่ผิดหากคุณออกกำลังกายฉุกเฉินเล็กๆ น้อยๆ กับเด็กๆ ในบ้าน แม้จะเป็นแค่การเล่นเกม
6 จงกล้าหาญ
เหตุฉุกเฉินต้องการให้คุณทำลายบรรทัดฐานและรับผิดชอบ
ผู้ช่วยชีวิตควรมีอำนาจเพียงพอในการสร้างและรักษาความสงบเรียบร้อย
ระหว่างที่รอเขามา ก็ขึ้นอยู่กับคุณแล้วว่าจะทำหน้าที่นั้นให้เต็มที่
7 ช่วยตัวเองและผู้อื่นให้รอด
ตรวจสอบอันตรายที่อาจทำให้เกิดภาวะฉุกเฉินด้านสุขภาพอื่น ๆ และย้ายไปยังสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย
ภัยคุกคามดังกล่าวรวมถึงอาคารที่ไม่ปลอดภัย/โครงสร้างที่พังทลาย วัตถุระเบิด และอันตรายอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้น
ตัวอย่างเช่น เมื่ออาคารเกิดไฟไหม้ การย้ายผู้ประสบภัยไปยังสถานที่ที่ปลอดภัยก่อนจึงมีเหตุผลเท่านั้นเพื่อหลีกเลี่ยงโศกนาฏกรรมที่จะเกิดขึ้นอีก
นอกจากนี้ โปรดจำไว้ว่าคุณควรเคลื่อนย้ายผู้บาดเจ็บเมื่อจำเป็นเท่านั้น
ห้ามเคลื่อนย้ายบุคคลโดยเด็ดขาด เกี่ยวกับกระดูกสันหลัง และอาการบาดเจ็บที่หลัง
เมื่อเคลื่อนย้ายผู้บาดเจ็บ คุณต้องลากเป็นเส้นตรง
หลีกเลี่ยงการพลิกตัวหรือบิดตัวให้มากที่สุด
คุณสามารถเคลื่อนย้ายผู้ป่วยได้โดยการดึงเสื้อขึ้นที่ไหล่โดยให้ศีรษะของผู้เคราะห์ร้ายอยู่ในท่อนแขนของคุณอย่างปลอดภัย
คุณยังสามารถลากเท้าของบุคคลนั้นเป็นเส้นตรงได้
พื้นที่ คอ และกระดูกสันหลังควรตั้งตรงเสมอเมื่อคุณเคลื่อนย้ายผู้ป่วย
8 CAB (การกดหน้าอก ทางเดินหายใจ และการหายใจ) การช่วยชีวิต
ขั้นตอนนี้ใช้กับผู้ป่วยที่หายใจลำบาก
ตรวจสอบชีพจรและหากไม่มีให้รายงานไปยังบริการการแพทย์ฉุกเฉิน ข้อมูลนี้เป็นข้อมูลที่สำคัญมากสำหรับผู้ที่อยู่ในศูนย์ปฏิบัติการและสำหรับผู้ที่อยู่ในรถพยาบาล
ตรวจสอบการหายใจของเหยื่อ
หากไม่มีสัญญาณของการหายใจ ให้เริ่มกระบวนการช่วยหายใจทันที
ในตอนท้ายของบทความนี้ คุณจะพบข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับเรื่องนี้ แม้ว่าคำแนะนำที่สำคัญที่สุดคือการทำตามหลักสูตรเฉพาะกิจสั้นๆ ที่จะสอนแนวคิดที่แท้จริงให้กับคุณ
9 ตรวจสอบเลือดออก
หากผู้ป่วยมีเลือดออก ให้กดบาดแผลโดยตรงโดยใช้ผ้าสะอาดหรือผ้าก๊อซ
นอกจากนี้ ควรใช้ถุงมือป้องกันเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสเลือดโดยตรง
แจ้งศูนย์ปฏิบัติการหากผู้ป่วยมีเลือดออกมากหรือมีเลือดไหลออกจากบาดแผล
ควรใช้เช่นเดียวกันหากคุณสงสัยว่ามีเลือดออกภายใน
เลือดควรหยุดภายใน 10 นาทีหลังจากออกแรงกดโดยตรง
คุณควรใช้เพียง สายรัด เป็นทางเลือกสุดท้าย และคุณจะพบบทความเกี่ยวกับหัวข้อนี้ด้านล่าง
สำหรับบาดแผลลึก รอยหยัก หรือแผลเปิด ให้รายงานต่อเจ้าหน้าที่เผชิญเหตุก่อนเสมอ
แพทย์จะจัดการกับอาการบาดเจ็บที่ใบหน้าและหน้าอกและสิ่งแปลกปลอมที่ยังคงอยู่ภายใน
10 ตรวจหาสัญญาณของการกระแทก กระดูกหัก และกระดูกหัก
ภาวะช็อกเกิดขึ้นเมื่อเลือดไหลเวียนในร่างกายไม่เพียงพอ
เป็นผลมาจากการบาดเจ็บ แผลไฟไหม้รุนแรง เสียเลือดมาก เป็นพิษ ลมแดด และอาการแพ้
เหยื่ออาจเสียชีวิตหรือได้รับความเสียหายต่ออวัยวะอย่างถาวรเมื่อปริมาณออกซิเจนถูกจำกัดเป็นระยะเวลานาน
สัญญาณบางอย่างที่คุณต้องระวังในผู้ที่ตกเป็นเหยื่อช็อก ได้แก่:
- ความปั่นป่วน ความวิตกกังวล และการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ
- เป็นลมและเวียนศีรษะ
- โทนสีฟ้าสำหรับเล็บและริมฝีปาก
- ผิวซีดหรือซีด
- ผิวชุ่มชื้น
- ความอ่อนแอและความเหนื่อยล้า
- นักเรียนที่เบิกบาน
- อาเจียน หรือคลื่นไส้
- หายใจเร็วและชีพจรเต้นเร็ว
หากผู้ป่วยตกใจ ให้ยกขาขึ้นเล็กน้อย
เว้นแต่จะทำให้บาดเจ็บหรือเจ็บปวดมากขึ้น
หลีกเลี่ยงการเคลื่อนย้ายบุคคลโดยไม่จำเป็นและให้อยู่นิ่งๆ
หากผู้ประสบเหตุไม่แสดงสัญญาณของการมีชีวิต เช่น การหายใจ ไอ และชีพจร ผู้ช่วยชีวิตควรเริ่มทำ CPR ทันที
คลายเสื้อผ้าที่รัดแน่นที่บุคคลนั้นอาจสวมอยู่ และทำให้ร่างกายอบอุ่นด้วยการห่มผ้าอุ่นๆ
อย่าให้เหยื่อที่ตกใจกินหรือดื่มอะไร
หากผู้ป่วยอาเจียน ให้วางไว้ข้างๆ เพื่อไม่ให้สำลัก
เช่นเดียวกับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อที่มีเลือดไหลออกจากปาก
นอกจากนี้ ห้ามวางผู้ป่วยที่มีอาการกระดูกสันหลังบาดเจ็บในท่านี้
11 เตือนเกี่ยวกับโรคอื่น ๆ ของเหยื่อ
ตรวจดูว่าเหยื่อมีอาการป่วยอื่น ๆ หรือกำลังใช้ยาอยู่หรือไม่
ถ้ามีสติก็ถามตรงๆ
นี่เป็นข้อมูลที่เกี่ยวข้องอย่างยิ่งสำหรับผู้ช่วยชีวิตที่เข้ามา ซึ่งสามารถใช้ยาที่เหมาะสมที่สุด (คิดว่าเป็นภูมิแพ้!) หรือแทรกแซงอย่างเหมาะสมโดยคำนึงถึงข้อมูลอันมีค่านี้
การปฐมพยาบาลและเหตุฉุกเฉินที่สำคัญ คิดแบบ “เปิด”
น้ำท่วมไม่เพียงสร้างปัญหาเกี่ยวกับน้ำท่วมเท่านั้น แผ่นดินไหวไม่เพียงสร้างบาดแผลเท่านั้น
ภาวะฉุกเฉินด้านสาธารณสุขเหล่านี้สามารถทำให้เกิดการบาดเจ็บได้นับไม่ถ้วนในลักษณะที่แตกต่างกันไป เช่น ผู้สูงอายุอาจตัวแห้งแต่มีอาการหัวใจวายจากความเครียด เป็นต้น
ดังนั้นจงสังเกตให้ดีและปราศจากอคติ
ช่วยรักษาความสงบและทำให้ผู้ช่วยชีวิตอยู่ในสภาพที่ดีที่สุดที่จะเข้าไปแทรกแซง
เมื่อพวกเขามาถึง ทุกอย่างจะง่ายขึ้น
อ่านเพิ่มเติม
การคุ้มครองพลเรือน: จะทำอย่างไรเมื่อน้ำท่วมหรือหากน้ำท่วมใกล้เข้ามา
ความแตกต่างระหว่างแผ่นดินไหว อาฟเตอร์ช็อก ฟอร์ช็อก และเมนช็อก
กระเป๋าแผ่นดินไหวชุดฉุกเฉินที่สำคัญในกรณีที่เกิดภัยพิบัติ: วิดีโอ
ชุดฉุกเฉินภัยพิบัติ: วิธีการตระหนักถึงมัน
กระเป๋าแผ่นดินไหว : สิ่งที่ต้องรวมไว้ในชุดอุปกรณ์ฉุกเฉิน Grab & Go
คุณไม่ได้เตรียมตัวสำหรับแผ่นดินไหวแค่ไหน?
กระเป๋าเป้ฉุกเฉิน: วิธีการบำรุงรักษาที่เหมาะสม? วิดีโอและเคล็ดลับ
แผ่นดินไหวและโรงแรมของจอร์แดนจัดการความปลอดภัยได้อย่างไร
พล็อต: ผู้เผชิญเหตุคนแรกพบตัวเองในงานศิลปะของแดเนียล
การเตรียมพร้อมฉุกเฉินสำหรับสัตว์เลี้ยงของเรา
ความแตกต่างระหว่างคลื่นและการสั่นสะเทือนของแผ่นดินไหว อันไหนเสียมากกว่ากัน?
จิตวิทยาภัยพิบัติ: ความหมาย พื้นที่ การประยุกต์ใช้ การฝึกอบรม
ยาสำหรับเหตุฉุกเฉินและภัยพิบัติที่สำคัญ: กลยุทธ์, โลจิสติกส์, เครื่องมือ, Triage
แผ่นดินไหวและการสูญเสียการควบคุม: นักจิตวิทยาอธิบายถึงความเสี่ยงทางจิตวิทยาของแผ่นดินไหว
แผ่นดินไหว: ความแตกต่างระหว่างขนาดและความรุนแรง
แผ่นดินไหว: ความแตกต่างระหว่างมาตราริกเตอร์กับมาตราเมอร์คัลลี
ภาวะหัวใจหยุดเต้น: เหตุใดการจัดการทางเดินหายใจจึงมีความสำคัญระหว่างการทำ CPR
การบำรุงรักษาเครื่องกระตุ้นหัวใจ: ต้องปฏิบัติตามอย่างไร
เครื่องกระตุ้นหัวใจ: ตำแหน่งที่เหมาะสมสำหรับแผ่น AED คืออะไร?
ควรใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจเมื่อใด มาค้นพบจังหวะที่น่าตกใจกันเถอะ
ใครสามารถใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจได้บ้าง? ข้อมูลบางอย่างสำหรับพลเมือง
การปฐมพยาบาลด้วยไฟฟ้าช็อต 5 ประเภท (อาการและการรักษาภาวะช็อก)
การบำรุงรักษาเครื่องกระตุ้นหัวใจ: AED และการตรวจสอบการทำงาน