มันเกิดขึ้นบ่อยครั้งพอ เราอยู่หน้าชั้นเรียนเทสมองออกมาเล็กน้อย นักเรียน ดิ้นรนเพื่อให้ตัวเองตื่นตัว บางครั้งพวกเขาก็ชนะส่วนใหญ่แล้วความพยายามของพวกเขานั้นไร้ประโยชน์ แม้แต่กาแฟก็ไม่ได้ผลเลย เราตำหนิสภาพอากาศอาหารกลางวันหนัก ๆ ที่พวกเขากินแม้แต่เครื่องปรับอากาศ บางครั้งเราโทษเรา ความจริงคือ การฝึกอบรมการตอบสนองฉุกเฉิน ได้รับ น่าเบื่อ ในช่วงเวลาที่. แต่น่าเบื่อหรือไม่นักเรียนของเราต้องเรียนรู้ ในขณะที่การบรรยายเป็นส่วนใหญ่ของสิ่งที่เราทำส่วนใหญ่เป็นแบบฝึกหัดภาคปฏิบัติที่นักเรียนอยากได้ บทความนี้เป็นหนึ่งในกิจกรรมการฝึกอบรมที่ฉันใช้เพื่อช่วยให้สมองของนักเรียนมีออกซิเจนและการไหลเวียนของเลือด ลองดูสิมันอาจช่วยให้ดวงตาที่ง่วงนอนเปิดอยู่ได้นานขึ้นเล็กน้อย

คุณรู้สึกฉันไหม

ตามแนวทางของ 2010 CPR ผู้ปฏิบัติการช่วยชีวิตไม่จำเป็นต้องตรวจสอบชีพจรอีกต่อไป อย่างไรก็ตามผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพจำเป็นต้องมีทักษะ ฉันช่วยให้นักเรียนของฉันเรียนรู้ที่จะตรวจสอบชีพจรโดยให้พวกเขาตรวจสอบชีพจรกับคนจริงอย่างสนุกสนานด้วยแรงกดดันเล็กน้อยในตัวนี่คือวิธีที่จะทำ

 

1 สอนชั้นเรียนถึงวิธีการคลำชีพจรของตัวเองรัศมี, brachial และ carotid

2 ทันทีที่พวกเขารู้สึกสะดวกสบายในการคลำชีพจรของตนเองให้นักเรียนจับคู่

3 ให้นักเรียนจับหนึ่งอัน เก้าอี้ ต่อคู่หูและให้พวกเขาจัดเก้าอี้ของพวกเขาในรูปแบบครึ่งวงกลมกับด้านหน้าของผู้สอนและศูนย์

4 กำหนดคู่ค้า A และหุ้นส่วน B

5 มีพันธมิตร A นั่งลง ให้ Partner B ยืนอยู่ข้างหลัง Partner A

6 Partner A คลำชีพจรเรเดียลของตัวเองในขณะที่ Partner B ตรวจสอบชีพจร carotid ของ Partner A

7 แนะนำกลุ่มให้เริ่มนับจังหวะอย่างเงียบ ๆ เมื่อคุณพูดว่า“ ไป” และหยุดนับเมื่อคุณพูดว่า“ หยุด”

8 ใช้นาฬิกาใด ๆ ให้เวลากลุ่ม 15 วินาทีเพื่อคลำ

9 ให้พันธมิตรทำการเปรียบเทียบตัวเลขที่ได้รับ

10 ให้นักเรียนเปลี่ยนสถานที่และพันธมิตร

 

Keypoints:

1 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกคนมีความสะดวกสบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ไม่ว่าจะเป็นเก้าอี้คู่ของตนหรือ“ สัมผัส”

2 ในกลุ่มเล็ก ๆ การสร้างเก้าอี้กึ่งวงกลมช่วยให้สามารถควบคุมกลุ่มได้ดีขึ้นและอนุญาตให้ผู้สอนเห็นและโต้ตอบกับผู้อื่น

3 ให้คำแนะนำแก่พันธมิตรที่นั่งไม่ควรพูดคุยหรือกลืนระหว่างการคลำ ทั้งสองอาจสร้างการเคลื่อนไหวที่อาจผิดพลาดสำหรับชีพจร

4 เตือนนักเรียนให้คลำชีพจร carotid เพื่อคลำด้านหนึ่งของ คอ เท่านั้น การคลำคอทั้งสองข้างในเวลาเดียวกันอาจทำให้หมดสติได้ ผู้สอนอาจเลือกให้นักเรียนคลำด้านเดียวกันของคอในเวลาเดียวกันเพื่อให้ได้มาตรฐาน แนะนำให้นักเรียนฝึกการคลำทั้งสองด้านของคอ

5 แนะนำให้ใช้ 15 วินาทีสำหรับส่วนแรกของการฝึก มันช่วยให้การคำนวณชีพจรต่อนาทีง่ายโดยการคูณจำนวนของชีพจร palpated โดย 4 ลดเวลาในขณะที่นักเรียนมีความมั่นใจในทักษะของพวกเขา

6 เวลาที่ใช้สำหรับกิจกรรมนี้ขึ้นอยู่กับเวลาที่ผู้สอนมีอยู่ ทำอย่างถูกต้องแล้ว 10 นาทีนั้นมากเกินพอ

7 กิจกรรมเพียงอย่างเดียวแน่ใจว่าจะได้รับรอยยิ้มและ fives สูงจากคู่เพื่อนเมื่อตัวเลขที่พวกเขาได้รับการแข่งขันหรือใกล้มาก การเพิ่มอารมณ์ขันเล็กน้อยจะทำให้การออกกำลังกายมีชีวิตชีวามาก

 

โดย Dabid