Neden tenis oynuyor? Scopriamo l'epicondilite

Gergo chiamata “gomito del tenista”da, l'epicondilite, gomito dei tendini de dejenere bir süreçten oluşur.

Epicondilite: çünkü “gomito del tenista” mı?

Doğru, nome ve epikondilalgia laterale, infatti, infiammatorio tipini göz önünde bulundurarak eziologia veniva'nın son hızıdır, ve son zamanlardaki bilimsel çalışmalar dimostrasyona neden olur ve distretto corporeo olgunluğunun bir kullanımının sonucu olarak bir dejenerasyon eğilimi gösterir.

Popülasyonun %1-3'ünü aşıyorsanız: tipik tip ve 30 ila 64 yıl, bir resim ile 45 ila 54.

Ne soffrono più o meno in egual misura uomini e donne, e la prevalenza è più elevata tra gli atleti (profesyonel olmayan teknikler aracılığıyla, teknik olarak mükemmel olmayan ve yeterli olmayan bir hazırlık) ve tüm kategorilerde profesyonel niteliklere sahip olan bilgisayar ve farenin büyük bir bölümü için imbianchini, gliidraulici, ve carpentieri, gliorologiai ve chi kullanımları. Sorumluluğu üst düzey bir spalla (tenis, pallavolo, della pallamano, beyzbol tipik) , del lancio del giavellotto ve vücut geliştirme).

Gomito'nun dolore ve gomito'daki güçlü özellikleri, polso ve alla mano'ya ışınlama voltajı, epikondilite ve tanılama ve klinik tarama veya peggiori için geçici sıcaklık.

Epicondilite, gel arta la funzionalità dell'arto

L'epicondilite veya epicondilalgia omerale, ve gomito laterale (epikondilo laterale) ile ilgili tüm kas ve kasların ilgisini çeken dejeneratif dejeneratif kaynaklı bir patolojidir.

Spesso chiamata “tenis gomito del”, non è in realtà a esclusiva tei Tennisti or degli sportivi in ​​generale: spesso ne soffrono gli impiegati che per to to il giorno digitano sulla tastiera or usano il mouse and usano il mouse and use a series of a hardered in a professionali in in generale hareketin belirlenmesine devam edin.

İlk neden ve en önemlisi, bir oyun eğlencesi, gomito'nun sürekliliğini ve ek olarak kullanımını neden olur.

Ossea epicondilo omerale dell'inserzione ossea dell'inserzione'yi kullanma eğilimindedir ve bu, gomito'da bir sintomatologia dolorosa yaratmaktır.

Rahatsız edici bir hastalık, çoğu zaman kötü bir patolojiye neden olur – se non curata – può peggiorare.

İlk andan itibaren, birden fazla tekdüze ses ve eğilim, hareket halindeyken, sintomatologia può'da, ardından, tüm mano ve al polso'da diffondersi, tüm mano ve al polso, ed essere avertita anche and riposo.

Epikondilit: neden

Dell'epicondilite'nin ilk nedeni ve belirleyici bir hareketin olgunluğu: Gomito'nun sürekli hareketine yardımcı olan hafif bir spor ve temizlik yardımcısı.

Eğlenceli bir eğlence yoluyla dejenere olma eğilimindedir, olgunlaşmış bir bebek arabası ve olgun bir mikrotravma kapısına ek olarak.

Belirli bir hareket olgunluğu, tüm epikondilo laterale (bir hastalık hareketini hızlandırmak için en yüksek dereceli hareket), patolojik hastalık için çok güçlü bir risktir.

Epikondilitin alt tabakasının olma olasılığı nedir:

  • chi pratica uno sport con la racchetta (tenis, squash, badminton),
  • chi pratica uno sport da lancio (lancio del disco, lancio del giavellotto),
  • Chi pratica sporu golf veya şemaya gelin,
  • ve çeşitli olgunlaşmış hareketler ve polisler (muratori, idraulici, carpentieri, cuochi, macellai, sarti, pittori),
  • chi sollecita ripetutamente il gomito e/o il polso (kemancı, giardinieri),
  • ABD faresi ve erimiş cevher ve Giorno'nun tadı,
  • chi ha un'età kompresa tra i 30 and 50 ani.

Epikondilit ve dahası

İlk sintomo dell'epicondilite ve il dolore al gomito. Başlangıçta, tüm epikondil yanalları ve tüm hareketlerin sınırlanması (bir direnci kontrol etmek için belirli bir süreye sahipseniz), ve bu, bir polso ve mano'ya saldırmak için havalanma hızını artırabilir.

Bir dolore sono'yu genel olarak tarayın ve dell'avambraccio'nun hareketini yapın.

Talvolta, dolore ve debolezza'nın sert matlarını karşılaştırabilir ve bir oggetto, ve molto leggero ile çözebilir.

L'epicondilite colpisce in genere il braccio dominante, ma non è un regola fissa. Dolores aslına bakarsan, orta dereceli mezar ve bazı epizodlar uzun yıllar boyunca (tipik süre ve 12 ay) olabilir.

Epikondilit: teşhis

Hastalar, bir dolore kotante ve/o ingrascente al gomito ve allmedicina generale che, doğru bir anamnestico ed obiettivo, tüm uzmanları indirebilir (yalnız bir ortopedik).

Tatil ziyareti sırasında, dolore'nin sertliği ve ağırlığı, hasta riskinin artması ve hasta kliniğinin hikayesi.

Mediko, dolore'a değer verirse, sporun veya sporun atmosferinde duran, dolore'un yerelleşmesini önleyen, hareket tarzını gösteren ve hareket edenlerin manifestosundaki modlar (belirleyici hareketlerin derlemelerini takip edebilir), değer veren tüm hareket bilgisayarlarına değer verir. Artrite reumatoide veya neuriti'ye gelen diğer patolojilerin varlığı.

Bir test serisini başarıyla tamamlama:

  • palpazione dell'epicondilo laterale, chiedendo al paziente di muovere il gomito, il polso e le dita, così da valutare la presenza di ifertuefazioni,
  • Mills'i test ederek, dolore'nin tüm varlıklarını, flesso ve gomito esteso ile desteklemek için,
  • Cozen'i test etmek için, polso direncini kontrol etmek ve gomito esteso'yu kontrol etmek için dolore presenza'yı deneyin,
  • Maudsley'i test edin, ortamın direncini kontrol etmek için tüm gerginliği kontrol edin.

L'esame obiettivo ve di norma, bir epikondilit teşhisine uygun olarak yeterlidir, ancak doktor ilerideki durumlarda reçete yazmaya karar verir: gomito'nun diğer doğal yaşam sürecini ve kalsifikasyon varlığını doğrulamak için bir radyografi, manyetik bir risonans. Bir sanat eseri veya bir disko ortamını engellemek için, sinir sıkışmasını önlemek için bir elektromiografi.

Bir terapinin mümkün olan en iyi şekilde sunulabilmesi için, evdeki tüm gücünüzü etkili bir şekilde kullanabilirsiniz.

Epicondilite, tedavi

Nella maggior parte dei casi, l'epicondilite migliora con il riposo. Dolore può, settime veya mesi için ısrarcı olabilir, intikam almak için muhafazakar bir muhalefet terapisi reçete edilir, nei casi più gravi, chirurgiche.

ben farmacı

6-12 sette tenisçinin sert vuruşu durmuyor.

Bilinmeyen bir dolore viene, ve hareket etme, ağırlaştırma ve kronikleşmeyi derlemeye devam ediyor.

Mümkün olan en yüksek tempo için makaleyi sıkıştırabilir ve temelden çıkarabilirsiniz, bu da tüm ürün portatolarınızı baskı altına almak için yeterli bir derleyicidir.

Eğer dolore ve inflamasyona neden olabilir veya tüm 'olaylarda antidolorifici varsayabilirsiniz.

Possono essere intraprese çeşitli terapeutiche, ikinci bir dell'obiettivo che ci si si prefigge.

Genel olarak FANS (antiinflamatori nonsteroidei) reçeteli olarak sistem veya uygulama yeri aracılığıyla varsayılmıştır.

Farmasi ve prima scelta, antiinfiammatorie ve analgesiche'ye özel değildir, bu araştırma ve reçete edilenler: ketoprofen, ibuprofen, diklofenak ve naprosen.

Analjezik temizleyiciler, hastalık belirtilerini ortadan kaldırmak için parasetamol non-vengono olarak reçete edilirler, ancak doloroza sintomatologia ve associata ile ilişkili olabilir.

Nelle forme gravi, premetildnisolone birlikteliği veya diğer tüm lidokainler için gerekli kortikosteroid infiltrazyonları için reçeteli olabilir.

Tedaviler

Nel epikondilit ciddi ve kalıcıdır, ve fizyoterapiye yardımcı olur.

Dolores and la solidità articolare, belirli masajları ve manipolazione tekniklerini hafifletmek için gerekli olup, bu da yenilikçilik konusunda orta düzeydedir.

Arama sorusu:

  • masaj fizyoterapisi: fizyoterapist, kas kütlesini derinden etkileyen bir masaj terapisidir. Genere al paziente vengono spiegati esercizi da compiere poi autonomamente a casa,
  • onde d'urto: colpendo direttamente il muscolo infiammato e le strutture tendinee che causano dolore, permettono di rissolvere il problema in poche sedute (nelle forme piùlievi),
  • tecarterapia: effetttuata in modalità rezistiva sulle inserzioni tendinee e in modalità capacitiva lungo le fasce dei muscoli interessati, riduce l'infiammazione,
  • lazer ve alta potansiyel: ad effetto antalgico, antinfiammatorio ve biostimolante, i risultati migliori, apprezzabili sin dalle primissime sedute, sono garantiti dal laser superpulsato e il laser Yag,
  • Kinezyo-bantlama: ödem ve tıkanıklığı giderin.

Bu teknik, keskin bir darbeyi önlemek için etkili olabilir.

Attivo potenziamento esercizi ile trattata subacuta subacuta ve funzionale dell'attività kademeli olarak kademeli olarak, dolore assenza'da tek başına sotto sforzo solo Riprendendo l'attività.

Final aşaması, güç ve direnç esercilerini artırmanın yanı sıra, koruyucu kalkanın artmasını da önler.

L'intervento chirurgico

6-12'de, herhangi bir tedaviye yanıt vermeyen hastalarda konservatif bir terapi olabilir, bu nedenle uzman cerrahi tedaviye müdahale etmeyi düşünebilir.

Operasyon, dolorosa sintomatologia'yı hafifletmek için rimozione del tessuto danneggiato'dan önce gelir, la dell'epicondilo yerel ayarıyla kazıma, polso ve delle dita'nın en iyi eğilimlerini gösterir.

Tedaviye müdahale tipolojisi (artroskopik olarak bir cielo aperto) problemin ciddiyetini ve hasta kliniğinin şartlarını ortadan kaldırır.

Aşağıdakiler dahil olmak üzere dell'intervento chirurgico'ya müdahale etme riskini alıyorum:

  • enfeksiyon,
  • forza ve flessibilita perdita,
  • danni ve nervi ve vasi sanguigni.

Derinleştirmek

Acil Durum Canlı ancora più…live: iOS ve Android için ücretsiz ücretsiz uygulama

Golfçüye git, panoramik bir epitrokleit

Frattura del gomito: cosa fare dopo una caduta ei tempi di guarigione

Dito a scatto: perché viene ei rimed alla tenosinovit

Epicondilite al gomito: cos'è, il gomito del Tennista başına teşhise ve sono le tedavi gel

Primo soccorso: gel applicare i bendaggi per gomiti e ginocchia

Frattura del polso: gesso veya intervento chirurgico?

Che cos'è la radyografia della mano (RX mano)?

Frattura del polso: gel si riconosce e gel si cura

Fratture da stres: i fattori di rischio ei sintomi

Lussazione della spalla: la riduzione için görüşmeye mi geliyorsunuz? Una panoramik delle prensip tekniği

Kırılma ve travma: cosa ücreti qudo si rompono o si incrinano le costole?

Distorsioni e fratture di mano e polso: le neden più comuni e cosa ücreti

Callo osseo e pseudoartrosi, quando la frattura non guarisce: neden, teşhis ve tedavi

Piede piatto, cos'è e si cura

Tendinit

Tendin

Anca a scatto: che cos'è e come si cura

Patologie della mano e del piede: Her le dita a griffe için 10 eserci e rimedi

Bir martello del piede için mi?

Alluce valgo: a chi viene, come si cura. Ecco quali sono i tipi müdahale

Artrosi ai piedi: sintomi, neden e cura

Artrite reattiva: sintomi, neden ve tedavi

Artrite settica: sintomi, neden ve tedavi

mafsal

Distorsioni e fratture di mano e polso: le neden più comuni e cosa ücreti

Tüm anlamlar: tanım, sintomi, neden ve neden

Ragionare con i piedi: tutte le neden ei rimed della facite plantare

Alluce valgo: a chi viene, come si cura. Ecco quali sono i tipi müdahale

Dita a griffe (dita a martello): che cosa sono?

Dito a martello: che cos'è?

Tarama ve tarama: tanım, sintomi, teşhis ve tedavi

Fonte dell'articolo

Bianche Sayfası

Sende hoşuna gidebilir