Bir narsistin kurbanı mısınız? Bunu gösteren 7 işaret
Bir narsist kurbanı mısınız? Narsisizm, çok çeşitli anlamlar alabilen ve birden çok bağlamda kullanılabilen bir terimdir.
Kelimenin tam anlamıyla narsisizm, kendinizi beğenmek ve kendiniz hakkında olumlu bir görüşe sahip olmak anlamına gelir.
Bu sağlıklı olduğunda, narsisizm olumlu ve arzu edilen bir niteliktir (sağlıklı kendini sevme).
Eksik olduğunda duygusallığa neden olan bu niteliktir. sıkıntı düşük benlik saygısından muzdarip olanlarda.
Narsisizm: Ne zaman psikolojik bir bozukluğa dönüşür?
Ancak genel olarak narsisizm ve narsistlerden bahsettiğimizde genellikle narsisizmin aşırı derecede var olduğu durumlardan söz ederiz.
Ve bencil ve kibirli olarak tanımlanan bir kişinin sorunu olarak tanımlanır.
DSM (Narsisistik Kişilik Bozukluğu) tarafından tanımlanan bununla ilgili bir bozukluk da vardır, ancak bu, narsist genellikle herhangi bir sorunu olduğunu reddettiği için çoğunlukla teşhis edilmeden kalır.
Narsisizm ne zaman acı verir?
Bir narsist davranışının son derece acı verici etkilerinin kendini her şeyden önce gösterdiği ilişki çifttir (ama bu aynı zamanda arkadaşlıklarda, işveren-çalışan ilişkisinde ve diğerlerinde de olur).
Ve çift ilişkilerinde, narsist bir erkek ile düşük benlik saygısı olan bir kadın arasındaki "tuzağa düşme" yaygındır.
Kendisi hakkında idealize edilmiş bir görüşe sahip bir kişi (narsist) ile kendisi hakkında değersiz bir görüşe sahip olan kişinin (kurban) birbirine "sıkışıp kaldığı", bağımlı bir çift bağıdır.
Ancak bu iç içe geçme, çocuklukta aile bağlamında 'duygusal olarak hayatta kalabilmek' için bir uyum biçimi olarak gelişen işlevsiz mekanizmaların tekrarlandığı toksik bir ilişkiye yol açar.
Narsist çiftte nasıl davranır?
Bir narsistle ilişki, bu tür bir istismarın kurbanı olan partnerde (ancak sadece bir kadın değil) aşırı derecede yüksek bir duygusal ıstırap deneyimine neden olur.
Ve ilişki ne kadar uzun sürerse, narsist tarafından devreye sokulan manipülasyon mekanizmalarının kurban üzerinde duygusal olarak zayıflatıcı etkileri o kadar fazla olur.
Peki nedir bu mekanizmalar? Neden yasalaştırılıyorlar?
Devalüasyon
Narsist, kendini dayanılmaz kaygılardan korumak için çok genç yaşta büyüklenmeci bir benlik geliştirmiştir: bu, başkalarını ve partnerini değersizleştirmeye yol açar.
Suçlama
Narsist, kimliğini sağlam tutmak için, acısını üzerine dökebileceği ve dramatik içsel deneyimi nedeniyle boşalttığı enerjiyi çekebileceği (ikincil bir konumda ve düşük özgüvene sahip) bir kurbana ihtiyaç duyar.
Eğer eş bu duygusal taciz biçimlerine direnirse, narsist onu suçlar, eleştirir ve kendini suçlu hissetmesine neden olur.
hile
Bir narsistin kurbanı, diğerinin ihtiyaç ve arzularına öncelik verme ve genellikle kendi ihtiyaçlarını görmezden gelme niyetiyle manipüle edildiğini hisseder.
Bu olmazsa narsist onları cezalandırır, tehdit eder ve saldırganlaşarak korku ve pişmanlık yaşamalarına neden olur.
Kurban, olumsuz ve duygusal olarak istikrarsızlaştırıcı tepkilerden kaçınmak için sonunda taleplerine uymak zorunda hissedecektir.
Yetersizlik duygusu
Narsist için ne yaparsan yap asla yeterli olmayacak.
Onun taleplerini karşılamak için ne kadar uğraşırsanız uğraşın, onun onayını alma hedefinize asla ulaşamazsınız.
Bunun nedeni, narsistin, kalıcı acısı nedeniyle, zaman içinde kendisine duygusal enerji sağlamaya devam etmesi için kurbana ihtiyaç duymasıdır.
Control
Çoğu zaman narsistin kurbanı finansal olarak ona bağımlıdır (ve bunun olmasını sağlar).
Bu, ilişkideki haklarının iddiasını daha da sınırlar.
gaz Aydınlatma
Narsist, acısını dindirmek için ihtiyaç duyduğu enerji beslenmesini elde etmek için, gerçekte gizemli ve saçma olduğu halde mantıklı, nesnel ve meşru gösterdiği bir gerçeklik yaratır.
Çoğu zaman, gaslighting olarak tanımlanan davranışla, kurbanın gerçeklik algısını geçersiz kılar ve böylece kurban kendi algılarından ve bakış açılarından şüphe etmeye başlar.
Bunu yapmak için narsist, yaşanan durum ve olayları gerçeklerden çok farklı bir şekilde anlatır.
Ve kurban, gerçeklerin farklı geliştiğine işaret ettiğinde, narsist, kurbanın algılarının yanlış olduğunu iddia eder.
Bu onun kafasını daha da karıştırır.
Izolasyon
Narsist, partnerini gerçeklerin ve olayların hakikatinin ne olduğuna gözlerini açabilen diğer insanlardan genellikle içgüdüsel olarak ayırmaya çalışır.
Ayrıca Oku
Narsisistik Kişilik Bozukluğu: Bir Narsisti Tanımlamak, Teşhis Etmek ve Tedavi Etmek
Duygusal İstismar, Gaslighting: Nedir ve Nasıl Durdurulur
Facebook, Sosyal Medya Bağımlılığı ve Narsist Kişilik Özellikleri
Sosyal ve Dışlanma Fobisi: FOMO (Kaybetme Korkusu) Nedir?
Gaslighting: Nedir ve Nasıl Anlaşılır?
Paranoid Kişilik Bozukluğu: Belirtileri, Teşhis Ve Tedavi
Nomofobi, Tanınmayan Bir Zihinsel Bozukluk: Akıllı Telefon Bağımlılığı
Psikoz Psikopati Değildir: Belirtiler, Tanı ve Tedavideki Farklılıklar
Metropolitan Polisi Aile İçi İstismar Konusunda Farkındalığı Artırmak İçin Video Kampanyası Başlattı
Metropolitan Polisi Aile İçi İstismar Konusunda Farkındalığı Artırmak İçin Video Kampanyası Başlattı
Çocuk İstismarı ve Kötü Muamele: Nasıl Teşhis Edilir, Nasıl Müdahale Edilir
Çocuğunuz Otizmli mi? Onu Anlamak ve Onunla Nasıl Başa Çıkılacağının İlk İşaretleri
Kurtarıcı Güvenliği: İtfaiyecilerde PTSD (Travma Sonrası Stres Bozukluğu) Oranları
TSSB Tek Başına Travma Sonrası Stres Bozukluğu Olan Gazilerde Kalp Hastalığı Riskini Arttırmadı
Travma Sonrası Stres Bozukluğu: Tanımı, Belirtileri, Tanı Ve Tedavisi
TSSB: İlk cevaplayıcılar kendilerini Daniel sanat eserlerinde buluyorlar
Hayatta kalan ölüm - İntihar girişiminden sonra canlanan bir doktor
Akıl sağlığı bozukluğu olan gaziler için inme riski daha yüksektir
Stres ve Sempati: Ne Bağlantısı?
Patolojik Anksiyete ve Panik Ataklar: Yaygın Bir Bozukluk
Panik Atak Hastası: Panik Atak Nasıl Yönetilir?
Panik Atak Nedir ve Belirtileri Nelerdir?
Ruh Sağlığı Sorunları Olan Bir Hastayı Kurtarmak: ALGEE Protokolü
Yeme Bozuklukları: Stres ve Obezite Arasındaki İlişki
Stres Peptik Ülser Neden Olabilir?
Sosyal ve Sağlık Çalışanları İçin Denetimin Önemi
Acil Hemşirelik Ekibi İçin Stres Faktörleri ve Başa Çıkma Stratejileri
İtalya, Gönüllü Sağlık ve Sosyal Hizmetin Sosyo-Kültürel Önemi
Anksiyete, Strese Karşı Normal Bir Tepki Ne Zaman Patolojik Olur?
Fiziksel ve Ruh Sağlığı: Strese Bağlı Sorunlar Nelerdir?