Đối phó với PTSD sau một cuộc tấn công khủng bố: Làm thế nào để điều trị rối loạn stress sau chấn thương?
Làm thế nào để đối phó với PTSD sau một cuộc tấn công khủng bố? Đó là một tình huống phổ biến sau đó Rối loạn căng thẳng sau chấn thương có thể xảy ra.
PTSD, hoặc Rối loạn căng thẳng sau sang chấn phát triển sau một sự kiện hoặc tình huống căng thẳng có tính chất đặc biệt đe dọa hoặc thảm khốc, có khả năng gây ra phổ biến đau khổ ở hầu hết mọi người. PTSD là một rối loạn có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Khoảng 25–30% những người trải qua một sự kiện đau buồn có thể tiếp tục phát triển PTSD. Nhưng làm thế nào để đối phó với cuộc tấn công PTSD?
Các nhà nghiên cứu Úc phát triển các hướng dẫn 'đầu tiên trên thế giới' để hỗ trợ nhân viên dịch vụ khẩn cấp sau một sự kiện đau thương, như các vụ tấn công khủng bố ở Paris. Các Hướng dẫn quốc gia Úc về điều trị và chẩn đoán PTSD ở tuyến đầu, các chuyên gia có thể là hỗ trợ quan trọng cho EMT, nhân viên y tế, tình nguyện viên và Nhân viên cứu hỏa (Sapeur-Pompiers de Paris nổi tiếng) trong những thời điểm cụ thể này và giúp đỡ trong cách đối phó với cuộc tấn công PTSD.
Ít nhất 8,500 lính cứu hỏa làm việc ở Paris và khoảng 2.000 chuyên gia đã tham gia vào đêm 11/13 ở Paris. Rất nhiều người trong số họ phải đối mặt với PTSD, vì chính họ vì đã giúp đỡ đồng nghiệp của họ, đối mặt với viễn cảnh tồi tệ củaBataclan.
Tác giả chính của hướng dẫn Úc, Bác sĩ Sam Harvey từ Đại học New South Wales và Viện Chó Đen, cho biết bản chất của công việc trong các dịch vụ khẩn cấp có nghĩa là mọi người đã nhiều lần bị phơi nhiễm với các sự kiện đau thương. "Ít nhất 10% nhân viên dịch vụ cấp cứu hiện tại ở Úc bị hội chứng PTSD, và chúng tôi nghi ngờ tỷ lệ này thậm chí còn cao hơn nếu bạn xem xét công nhân dịch vụ khẩn cấp về hưu", ông nói trong một cuộc phỏng vấn ABC Úc cuối tháng XNUMX
Làm thế nào để đối phó với cuộc tấn công PTSD đúng cách?
"PTSD là khác nhau giữa các nhân viên cấp cứu theo cách nó trình bày ... và thường điều trị cần phải khác nhau ... và đó là lý do tại sao chúng tôi đã đưa ra các hướng dẫn mới dành riêng cho nhân viên cấp cứu."
PTSD triệu chứng
- Tái sinh chấn thương: Liên tục tái diễn và những ký ức không mong muốn dưới dạng hình ảnh sống động hoặc ác mộng, gây ra mồ hôi hoặc hoảng loạn
- Cảnh giác quá mức hoặc làm tổn thương: Gây khó ngủ, khó chịu và thiếu tập trung
Tránh nhắc nhở về sự kiện: Cố ý tránh các địa điểm, hoạt động, con người hoặc suy nghĩ liên quan đến sự kiện chấn thương - Cảm xúc tê liệt.: Mất hứng thú với các hoạt động hàng ngày, cảm thấy bị cắt đứt và tách rời khỏi bạn bè và gia đình
Tiếp xúc liên tục với chấn thương làm tăng triệu chứng PTSD
Bác sĩ Harvey cho biết tất cả cảnh sát, cứu hỏa và xe cứu thương các sĩ quan thường xuyên phải đối mặt với các tình huống nguy hiểm và thảm khốc. Ông nói: “Đôi khi đó có thể là một chấn thương nhắm vào họ, chẳng hạn như trong trường hợp một sĩ quan cảnh sát bị ai đó tấn công. “Nhưng những lần khác - và có lẽ phổ biến hơn - đó chỉ là họ chứng kiến một sự kiện đau buồn. “Sự tiếp xúc tích lũy của rất nhiều sự cố đó gây ra vấn đề cho một phần lớn nhân viên cấp cứu”.
Bác sĩ Harvey cho biết việc phơi nhiễm lặp đi lặp lại có thể khiến một số công nhân phát triển các triệu chứng PTSD. “Sau đó, họ liên tục trải qua những sự kiện chấn thương khác nhau mà họ đã phải tiếp xúc, và đó có thể là những cơn ác mộng hoặc hồi tưởng,” anh nói. “Họ bị mắc kẹt trong 'khoảnh khắc chiến đấu hay chuyến bay' đầy phấn khích đó và vì vậy họ thường rất dễ bị kích động - họ không thể ngủ, họ không thể thư giãn. "Họ cũng thường bị trầm cảm, rối loạn lo âu và phát triển các vấn đề lạm dụng chất gây nghiện." Bác sĩ Harvey cho biết tỷ lệ tự tử gia tăng đã thấy ở những nhân viên cấp cứu phát triển PTSD.
Trường Đại học Thần kinh Hoàng gia Úc và New Zealand đã xem xét và xác nhận độc lập các hướng dẫn quốc gia mới. Bác sĩ Harvey cho biết các hướng dẫn mới được điều chỉnh cho phù hợp với các nhân viên cấp cứu, để nhận biết các triệu chứng và chẩn đoán sớm. Hướng dẫn cũng khám phá cách điều trị PTSD cho những nhân viên cấp cứu, cách giảm các triệu chứng và những cách tốt nhất để đảm bảo người đó có thể được chuyển đổi trở lại làm việc.
Bác sĩ Harvey cho biết rất khó để một số nhân viên cấp cứu yêu cầu giúp đỡ vì sự kỳ thị liên quan đến bệnh tâm thần và lo ngại về ảnh hưởng đến nghề nghiệp của họ. “Nó rất phức tạp vì thực tế là nếu họ đã bị PTSD, bạn thường phải loại họ ra khỏi tuyến đầu để có thể điều trị cho họ. “Và sau đó khi họ cảm thấy tốt hơn, sẽ có một quyết định khó khăn là khi nào họ sẵn sàng tiếp xúc với chấn thương một lần nữa.
"Nhưng tôi nghĩ rằng có những hướng dẫn này ít nhất sẽ cho phép những người này đang trên con đường để điều trị dựa trên bằng chứng sớm nhất ... và chúng tôi biết rằng giúp kết quả và chúng tôi biết những phương pháp điều trị này có hiệu quả với nhân viên cấp cứu."
ĐỂ PHÂN TÍCH VÀ KHÁM PHÁ THÊM VỀ CÁCH XÁC NHẬN VỚI PTSD ATTACK, BẠN CÓ THỂ ĐỌC TRANG 166 HƯỚNG DẪN PTSD CHÍNH THỨC (PHIÊN BẢN PDF)
[document url = ”http://phoenixaustralia.org/wp-content/uploads/2015/03/Phoenix-ASD-PTSD-Guidelines.pdf” width = ”600 ″ height =” 720 ″]