胃肠病学，最常见的肠道疾病
肠道疾病：腹泻、便秘（便秘）、持续性腹痛、腰痛是可能表现出肠道疾病的一些症状
这些都是常见的问题，与多种因素有关，例如饮食不均衡、使用某些药物治疗、压力和某些疾病。
知道如何识别这些症状，如果出现这些症状，及时将它们转诊给胃肠病专家，可以帮助解决如果不及时治疗可能会对一个人的健康和生活质量产生影响的疾病。
乳糖不耐症有什么症状？
偶尔的腹泻不应该引起关注，特别是如果它们在一两次事件后自行消退，但如果腹泻总是在食用牛奶、新鲜奶酪、冰淇淋或奶油后发生，则可能是乳糖不耐症的征兆，这更有可能如果还出现腹痛和腹胀或胀气等症状。
这个问题影响了大约 50% 的意大利人口，并且与乳糖酶缺乏有关，乳糖酶是人体分解乳糖以便消化的酶。
乳糖不耐症可以是原发性的（罕见的），即遗传起源并影响早在儿科年龄的患者，或继发性的（常见的）并且发生在生命后期，由于感染或炎症性疾病、治疗（抗生素、化学疗法，放射疗法），但也随着年龄的增长。
诊断是使用呼吸测试进行的，该测试是对食用乳糖后呼出的空气样本进行的测试。
如果出现阳性结果，则必须改变饮食习惯，例如取消牛奶并用无乳糖或植物奶代替。
肠道问题，便秘的原因
另一方面，患有便秘（便秘）的人会感到排便困难、排便不完全的感觉（这种情况比正常情况下发生的频率要低）以及大便坚硬。
受便秘影响的人往往每周排便次数少于 XNUMX 次。
这种情况影响了大约 15% 的意大利人口，尤其是女性。
便秘通常是由于纤维和液体消耗不足造成的，这使粪便具有适当的稠度以通过肠道并容易排出。
久坐不动的生活方式也起着一定的作用：活动会刺激肠道蠕动。
然而，便秘的其他原因可能是
- 肠道疾病（如肠易激综合征和结直肠癌）；
- 神经系统疾病（如帕金森病）；
- 排便时骨盆肌肉缺乏协调；
- 糖尿病;
- 甲状腺功能减退;
- 服用某些药物。
因此，如果便秘不能随着饮食和生活方式的改变而解决，并且典型症状与其他表现（如便血、贫血、腹痛、体重减轻）相关，除了进行直肠探查的胃肠病学检查外，可能需要进一步的诊断测试以排除更严重的病症的存在。
肠易激症状
便秘和腹泻交替出现，再加上反复出现的腹痛和腹胀，可能是肠易激综合症的征兆。
这是一种脑-肠轴疾病，以前称为功能性肠病，每 2 人中就有 10 人受到影响，主要是女性，具有慢性复发模式，因身体上的特别压力事件（手术、疾病、等）和心理（分离、丧亲等）层面。
除了肠道症状外，肠易激综合征患者还可能出现肠外症状，包括
- 偏头痛
- 易怒
- 困难集中
通常，就肠易激综合征的治疗而言，如果便秘普遍存在，可以求助于基于可溶性纤维的补充剂（例如洋车前子），增加粪便中的水分含量，加速其运输，以及渗透性泻药（例如聚乙二醇）。
当腹泻流行时，有助于恢复肠道微生物群及其功能的益生菌和利福昔明等不可吸收的抗生素可减少肠道发酵和/或如果怀疑有细菌污染，可能会有帮助。
然而，无论如何，建议改变那些可能有利于症状发作的饮食或生活方式行为，从而有利于均衡饮食、充足的水分和积极的生活方式。
憩室炎，它是什么以及如何预防
憩室是外向的，具有小口袋的外观，形成于肠壁阻力较低的区域。
无症状憩室的存在称为憩室病，在 50 岁以上的人群中占 60% 以上。
腹痛、腹胀和排便规律改变可能是单纯性憩室病的表现。
另一方面，憩室炎是由憩室发炎引起的，其特征是症状更强烈、持续时间更长，并且血液检查结果有所改变。
为防止憩室炎的发展，建议
- 经常锻炼;
- 吃足够的饮食，包括每天至少摄入 20 克纤维；
- 喝很多的水;
- 有正常的排便功能。
另请阅读
紧急直播甚至更多……直播：下载适用于 IOS 和 Android 的报纸的新免费应用程序
非甾体抗炎药引起的胃肠道疾病：它们是什么，它们会引起什么问题