孕期恶心：提示和策略
怀孕期间的恶心首先具有进化和系统发育动机：它有助于远离那些在胚胎发生最脆弱的时期（即胚胎器官的形成）可能有害的食物
回想一下过去，当时的女性也尤其是用草药喂养和治愈自己，很明显，苦味或味道浓烈的物质可能有毒的风险。
今天情况不再如此，食物受到超级控制，但恶心仍然存在。
怀孕什么时候开始恶心？
在大多数情况下，恶心对应于早孕期，并且似乎与 β-HCG 激素水平相关。
一些将恶心的原因归因于维生素缺乏或甲状腺变化。
通常恶心会在妊娠早期结束时消退并消失，但并非所有人都是如此。
孕期反胃的补救措施
一般来说，在这种微妙的时期，吃的药越少越好。
为了对抗怀孕期间的恶心，建议
- 少食多餐
- 吃干燥、易消化的食物（如饼干），以免胃空虚
- 小口喝液体以避免太快填饱肚子。
不可胁迫的情况下 呕吐，医生可能会评估是否需要服用止吐药（甲氧氯普胺）和更强大的神经营养药物，例如中枢作用的氯丙嗪（它是一种精神药物）。
在担心脱水的情况下，住院是必要条件，通常会持续几天。
然而，在大多数情况下，虽然令人讨厌，但恶心是一种不会对继续妊娠造成风险的症状。
相反，在早期阶段，当母亲还没有感觉到婴儿时，恶心的存在让她确信怀孕本身进展顺利（这意味着循环中有大量激素）。
相反，如果从未感到恶心，则不适用。 在这种情况下，其他症状（例如乳房紧张）是正常进展的证据。
孕期恶心：医疗监督下的自然疗法
以生姜为基础的植物疗法很普遍，但必须记住，草药提取物在怀孕期间大多是禁忌的，即使是生姜，也不能肯定地排除可能的有害影响（尤其是香料，可以引起子宫收缩活动） .
其他有效的解决方案可能是针灸和指压手镯，例如用于晕船的手镯。
AOGOI（意大利医院妇产科医师协会）还测试了以冰棒形式给药的产品的功效，一些证词报告说，与冰有关的减少恶心的效果也可以用更便宜的方法重现，例如就像自己动手做冰棒一样，始终注意成分。
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