高血壓的非藥物治療
高血壓的非藥物治療的主要目標是減少心血管危險因素
高血壓，非藥物治療
近年來最顯著的治療成就之一，無疑是將治療高血壓的重心從“病”轉移，即緩解高血壓。 值，對於“患有 h. 血壓值”，其中心血管事件的風險取決於血壓值與其他風險因素的共存之間的相互作用。
鑑於這些考慮以及針對旨在正確治療選擇的患者分類，指南建議在高血壓患者中不僅要考慮血壓升高的幅度，還要考慮是否存在其他風險決定因素，例如作為靶器官損害和其他危險因素與其他臨床病症並存。
高血壓和無並發症成人（18-80 歲）抗高血壓治療的主要目標是恢復和維持血壓值低於 140/90 mmHg 的閾值水平（目前高血壓患者的治療目標是減少總心血管風險。
這需要考慮三個方面的個人干預：
- 降低血壓值
- 修正可改變的風險因素
- 相關臨床病症的診斷和隨訪
與其他致動脈粥樣硬化的因素相比，高血壓很少表現為孤立的危險因素
它與後者相關，導致一種相輔相成的情況，增加了主觀風險的程度。
心血管危險因素是那些在存在時預測隨著時間推移發生心血管疾病的可能性更大的特徵，它們被區分為不可改變和可改變的因素。
不可改變的因素
- 年齡
- 性別
- 對過早心血管事件的熟悉程度
可變因素：
- 高血壓
- 抽煙
- 增加總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇
- 降低高密度脂蛋白膽固醇
- 心臟肥大
- 糖尿病
- 肥胖
- 久坐不動的生活方式
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