Шпора на петата: какво е това?

By Кристиано Антонино On Юни 27, 2023

Петната шипа произхожда от петата, една от 7-те кости, изграждащи тарзуса, който заедно с метатарзуса и фалангите образува скелета на стъпалото

Когато петата е прекомерно натоварена, подложена на натоварвания и непрекъснати микротравми от различно естество, се случва различните стави да се възпалят и да благоприятстват развитието на този вид заболяване.

Петната шипа, наречена така поради формата на роза или шип на нокът, е остеофит, т.е. костен растеж, причинен от калцификацията на клетките.

Когато една тъкан е прекомерно натоварена, се случва, за да поправи увреждането, тялото се опитва да поправи увреждането, като произвежда нови клетки.

Техният излишък може да предизвика процеси на калцификация, възпрепятствайки правилното функциониране на сухожилията и връзките, върху които растат остеофитите.

В случай на шипове на петата, остеофитът се образува на петата близо до плантарната фасция или близо до ахилесовото сухожилие, като впоследствие също възпалява тези структури.

Не са редки случаите, когато тази патология е свързана с плантарен фасциит или възпаление на ахилесовото сухожилие.

Видове шипове на петата

В зависимост от областта на петата, където се развива калцификацията, се идентифицират два различни вида шипове на петата.

В долната част на петата, остеофитът се образува на нивото на частта от петата, която граничи със стъпалото.

Това е мястото, където произхожда плантарната фасция: поради което в повечето случаи това състояние се появява във връзка с плантарния фасциит, възпаление на цялата стъпала на крака.

Петната шипа е отзад, когато костната издатина расте в частта на петата, където се вмъква ахилесовото сухожилие.

Вижда се и с просто око и е свързано с възпаление на това сухожилие.

Шпора на петата: причини и рискови фактори

Петната шипа намира сред типичните си причини остри или малки и повтарящи се наранявания, които увреждат не само петата, но и други сухожилия и мускули на стъпалото.

Разтяганията и малките повтарящи се разкъсвания на нивото на плантарната фасция и меките тъкани на стъпалото могат да благоприятстват установяването на възпалителен процес.

По-рядко причината е реактивен артрит, анкилозиращ спондилит или дифузна идиопатична скелетна хиперостоза.

Не е възможно да се предотврати образуването на шип на петата, но е добре да се обърне внимание на някои рискови фактори, които могат да благоприятстват появата му и да ускорят протичането му:

Ходене с развалена поза. Лошата стойка, дори по време на ходене, поставя прекомерно напрежение върху петата, връзките и околните тъкани, което ги кара да се възпалят.
Бягане и джогинг. Добре е да внимавате как ги практикувате. Прекомерното въздействие на този вид спорт може да увреди с течение на времето ставите на долните крайници, включително тези на стъпалото. Същото важи и за твърде интензивните физически дейности или за всички онези спортове, които включват големи скокове (бягане, лека атлетика, баскетбол).
Носенето на неподходящи обувки, поради размера и формата на крака или честото носене на токчета.
Наднормено тегло и затлъстяване. Прекомерно заседналият живот е рисков фактор за много патологии. Всъщност прекомерното тегло генерира претоварване в ущърб на ставите, особено тези на стъпалото, които трябва да поемат натоварването на цялото тяло и участват във всяко наше движение.
Страданието от остеоартрит увеличава шансовете за развитие на шипове на петата.
Някои анатомични патологии на стъпалото могат да благоприятстват появата на шипа на петата (плоско стъпало, кавусно стъпало, валгусно стъпало).
Метаболитни заболявания, които отслабват организма като цяло.
Генетична предразположеност. Тези, чиито родители страдат от остеоартрит, са по-склонни да бъдат засегнати през живота си.

Шпора на петата: симптоми

Растежът на шипа на петата първоначално е асимптоматичен или се развива толкова бавно, че пациентът не се притеснява от такава лека болка.

Всъщност само когато патологията е в напреднал стадий, се усеща болка, която пречи на най-простите движения.

Болката е най-честият симптом за шипове на петата.

Може да бъде спорадично или хронично и може да се усети не само по време на практикуване на определени дейности (ходене, бягане, джогинг), но и просто при стоене в продължение на няколко минути.

Ако се увеличи и в крайна сметка повлияе на физиологичната походка на субекта, възможно е да използвате патерици, за да оставите ставата колкото е възможно повече.

В най-леките случаи този трик е достатъчен за решаване на проблема.

Болката обаче не е единственият симптом: кожата на засегнатата област може да се удебели като калус и да се появи болезненост на околните тъкани с намалена чувствителност.

Краката често изглеждат уморени и може да се открие подуване на мускулите и връзките на цялата засегната анатомична област.

Когато шипите на петата водят до плантарен фасциит, възниква възпаление, което причинява болка в стъпалото след дълги разходки, бягане и много часове стоене, но също и сутрин, когато се събудите.

Плантарната фасция се скъсява и втвърдява по време на почивка, като проблемите се появяват на следващата сутрин, когато трябва да свикне отново с движение.

Обикновено тази адаптация трае няколко секунди и протича безпрепятствено, докато тези с шипа на петата усещат тази преходна болка, която изчезва само след подходящо загряване.

Как се диагностицира шипа на петата

Ако подозирате, че страдате от шипове на петата, защото можете да ги видите с невъоръжено око близо до ахилесовото сухожилие или защото усещате типичните симптоми, препоръчително е незабавно да се свържете с вашия доверен лекар, за да извършите първоначално посещение и да резервирате по-късно среща с ортопед или ортопедичен хирург.

Подобни публикации

Разходите за здравеопазване в Италия: нарастваща тежест за домакинствата

Април 11, 2024

Aviary Alert: Между еволюцията на вируса и човешките рискове

Април 4, 2024

Ден в жълто срещу ендометриоза

Mar 28, 2024

Надежда и иновация в борбата срещу рака на панкреаса

Mar 27, 2024

Посещението се състои от първи момент, насочен към изследване на клиничната история на пациента с особено внимание към изследването на предишни симптоми и тези, които все още присъстват.

По-късно, по време на физикалния преглед, се провеждат подходящи тестове, за да се разбере къде пациентът чувства болка и с каква интензивност.

Освен това е необходимо да се извършат допълнителни изследвания, които включват извършването на радиологични изследвания, като например рентгенова снимка на крака, която показва лезията и нейната степен в детайли.

В допълнение, магнитният резонанс и ултразвукът осигуряват още по-задълбочени изображения, позволяващи да се оцени състоянието на меките тъкани на стъпалото, хематомите и лезиите в ход на нивото на плантарната фасция.

Препоръчително е незабавно да се свържете с Вашия лекар, веднага щом се подозират симптоми на шипа на петата, защото когато стане хронична, може да се превърне в по-сериозен и труден за лечение проблем, който оказва влияние върху ходенето.

Ако шипите на петата не бъдат лекувани своевременно, се изискват множество физиотерапевтични сесии, за да бъдат излекувани и освен това могат да се появят други патологични състояния в същата област.

Шпора на петата, лечение и профилактика

При потвърждаване на диагнозата шип на петата специалистът предприема най-подходящия терапевтичен курс спрямо клиничната история на пациента.

Когато патологията е безсимптомна, не се предвижда специфично лечение.

В случай, че пациентът изпитва симптоми, е възможно да се прибегне до консервативна терапия (фармакологична и физиотерапия) като първи избор.

Сред предлаганите лечения откриваме:

Остатъка. Трябва да се избягват дейности, които причиняват и изострят болката. По-внимателният начин на живот помага за намаляване на болката. Избягвайте дълги разходки, бягане и скачане.
Приемане на нестероидни болкоуспокояващи (НСПВС) като ибупрофен. Те намаляват болката и дискомфорта. Въпреки това е важно да не се злоупотребява с тях, поради честите им странични ефекти.
Ежедневни сесии за разтягане и физиотерапия. Чрез стимулиране на мускулите на краката, той също така подобрява здравето на всички връзки като ахилесовото сухожилие и плантарната фасция. По-малко схванатите мускули и връзки реагират по-добре на болка.
Използвайте подходящи обувки, които не притискат остеофита, увеличавайки болката. Носенето на ортези може да помогне.
Масажите, ултразвуците и ударните вълни, насочени към засегнатата област, са сред предпочитаните от пациентите терапии, които свидетелстват за способността им да намаляват тежестта на симптомите.
Инфилтрации на кортизон в засегнатата област. Те облекчават симптомите бързо, но трябва да се прилагат за кратки периоди поради важните странични ефекти.

Когато лекарствената терапия не дава желаните ефекти, не намалява болката и двигателните затруднения, тогава лекарят може да се спре на операция.

Хирургичната терапия включва отстраняване на калценалния израстък и разтягане на плантарната фасция

С данни, това е операция с висок процент на успех, която гарантира на пациента пълно възстановяване.

Дори ако появата на шипа на петата не може да бъде предотвратена на 100%, носенето на удобни и подходящи обувки е полезно, за да се избегне развитието на проблема.

Поставянето на ортези може да направи обувките по-подходящи, което позволява по-добро ходене.

Освен това, добър навик е преди извършване на каквото и да е физическо натоварване да се направи адекватна загрявка, без да се забравят ставите на глезена и стъпалото.

Постоянните тренировки са важни за доброто здраве на цялото тяло, но трябва да се извършват правилно в зависимост от вашето физическо състояние.