Болка в рамото, коварна патология

By Кристиано Антонино On Mar 27, 2023

3драве плъзгача

Болката в рамото е често срещан проблем, който може да засегне хора от всички възрасти

Болката в рамото може да бъде причинена от различни фактори, включително:

мускулни, сухожилни, капсулолигаментни, дегенеративни наранявания на костите,
прекомерна употреба на рамото
свързано с възрастта износване.

Рамото е много сложна става, която позволява широк обхват на движение, но това също го прави уязвимо за нараняване.

Има различни видове болка:

тип нараняване на ротаторния маншон
тип замръзнало рамо
тип бурсит и тендинит
дегенеративен артрозен тип

Всяко от тези състояния има свой собствен набор от симптоми и възможности за лечение, така че е важно да се получи точна диагноза, за да се проведе най-ефективното лечение.

Причини за болки в рамото

Болката в рамото може да бъде причинена от различни фактори:

спортни наранявания
повтарящи се движения,
лоша поза.

В някои случаи болката в рамото може да е резултат от основно медицинско състояние, като например:

артроза,
неврологично страдание.

Една от най-честите причини за болки в рамото са наранявания на ротаторния маншон.

Това е група от мускули и сухожилия, които обграждат раменната става и могат да се наранят или напълно да се скъсат поради прекомерно натоварване или травма.

Други често срещани причини за болка в рамото включват бурсит, тендинит и замръзнало рамо.

Диагностика на болката

За да диагностицира болката в рамото, специалистът по рамото обикновено започва с въпроси за симптомите и медицинската история.

След това специалистът може да извърши подробен клиничен тест, за да провери обхвата на всички движения на рамото (ROM) и да идентифицира всички признаци на нараняване и/или възпаление.

За да се постави точна диагноза, може да се наложи да се назначат допълнителни изследвания за по-подробно и точно изследване на раменната става и околните анатомични тъкани, като:

Рентгенови лъчи
магнитен резонанс,
ултразвук.

След като бъде поставена точна диагноза, специалистът може да посочи и препоръча подходящ план за лечение.

Как да лекуваме болката

Лечението на болката в рамото зависи от установената причина и тежестта на болката.

В някои случаи почивката и ледът може да са достатъчни за облекчаване на симптомите и насърчаване на изцелението.

Физическата терапия също може да бъде полезна за възстановяване на мобилността и укрепване на раменните мускули.

При по-тежки случаи на болка в рамото може да се наложи операция за възстановяване на увредена тъкан или коригиране на структурни проблеми.

Моят план за лечение винаги включва прецизно интервю с пациента, за да изработя план за лечение, съобразен с неговите специфични нужди и цели.

Как да предотвратим болки в рамото

Има няколко начина, които могат да бъдат полезни за предотвратяване на болки в рамото, преди всичко

поддържайте добра стойка,
избягвайте повтарящи се движения,
оставайки активни и изпълнявайки силови тренировъчни упражнения.

Тези съвети могат да ви помогнат да поддържате мускулите на раменете си силни и гъвкави.

Подобни публикации

Разходите за здравеопазване в Италия: нарастваща тежест за домакинствата

Април 11, 2024

Aviary Alert: Между еволюцията на вируса и човешките рискове

Април 4, 2024

Ден в жълто срещу ендометриоза

Mar 28, 2024

Надежда и иновация в борбата срещу рака на панкреаса

Mar 27, 2024

Но внимавайте, ако почувствате болка в рамото, важно е незабавно да се консултирате с лекар, за да предотвратите по-нататъшно увреждане и да осигурите бързо възстановяване.