12-те признака, показващи лоша циркулация, които не трябва да се подценяват

By Кристиано Антонино On Юли 31, 2022

Проблеми с лошо кръвообращение? Всеки ден телата ни работят непрестанно, за да транспортират хранителни вещества, хормони, кислород, подпомагайки функцията на органите и други жизненоважни телесни процеси, и това става чрез циркулацията на кръвта, която има важно място в нашето оцеляване. Артериите и вените са като магистрали, които правят това възможно

Подобно на общата инфраструктура обаче, тези магистрали изискват поддръжка, за да функционират правилно.

Ето защо е важно да обръщаме внимание и на най-малките признаци на неизправност, които могат да крият по-сериозни проблеми, отколкото предполагаме.

Има различни навици в начина на живот, медицински състояния и лошо поведение, които правят индивида податлив на проблеми с кръвообращението: говорим например за навик за пушене, бременност, хранителни разстройства.

Проблемите с кръвообращението могат да засегнат хора от всички възрасти и ако не се лекуват, могат да причинят сериозни увреждания на тялото

Ето някои признаци и симптоми, които не трябва да се подценяват.

1) Язви на краката или краката. Язвите са кожни лезии, които могат да имат няколко причини. Лошото кръвообращение може да бъде един от тях. Те са много болезнени и се проявяват като възпаление, придружено от вид обрив, който не иска да изчезне. Те започват да се появяват като червени петна, които постепенно нарастват по размер.

2) Подуване. Ръцете и краката започват да се подуват поради бавния поток на кръвта.

3) Обезцветена или цианотична кожа и устни. Кожата няма правилно снабдяване с кислород, така че започва да изглежда по-бяла, почти цианотична. Най-отдалечените от сърцето области (крака и ръце) може да изглеждат почернели.

4) Разширени вени. Клапите, които работят за изпомпване на кръвта, отслабват. Това кара вените точно под повърхността на кожата да започнат да се усукват и подуват. Симптомът може да бъде придружен от сърбеж или болка след твърде дълго седене или стоене.

5) Косопад и слаби нокти. Подобно на кожата, косата и ноктите не получават необходимото количество хранителни вещества в резултат на лошо кръвообращение. Косата може да стане суха и да започне да пада. Кожата също може да стане много по-суха и сърбяща, а ноктите са склонни да отслабват и да се лющят лесно. Ноктите всъщност могат да кажат много за вашето здраве.

6) Проблеми с храносмилането. С по-малко изпомпване на кръв през тялото, всички други функции също се забавят. Когато храносмилането се забави, настъпва запек;

7) Отслабване на имунната система. Антителата са по-бавни, мудни и възможността да се разболеете се увеличава. Раните също заздравяват по-бавно.

8) Студени ръце и крака. Когато кръвта тече с оптимална скорост, това помага да се поддържа телесната температура на здравословно и удобно ниво. Ако циркулацията е бавна, процесът на регулиране на температурата е нарушен и това причинява усещане за студ, обикновено в ръцете и краката;

9) Умора. При лоша циркулация мускулите изпитват недостиг на кислород и хранителни вещества, които са необходими за добрата им работа. Дишането става по-трудно, мускулите са болезнени и има по-малко съпротивление при извършване на ежедневни дейности.

Подобни публикации

Разходите за здравеопазване в Италия: нарастваща тежест за домакинствата

Април 11, 2024

Aviary Alert: Между еволюцията на вируса и човешките рискове

Април 4, 2024

Ден в жълто срещу ендометриоза

Mar 28, 2024

Надежда и иновация в борбата срещу рака на панкреаса

Mar 27, 2024

10) Еректилна дисфункция. При мъжете проблемите с кръвообращението могат да доведат до недостатъчен приток на кръв към репродуктивните органи.

11) Слаба когнитивна функция. Функционирането на мозъка зависи до голяма степен от кръвния поток. По-малко кислород и кръв означава по-малко концентрация. Лошото кръвообращение също може да повлияе на ефективността на краткосрочната и дългосрочната памет.

12) Чувство на изтръпване. Застоялата течност предизвиква изтръпване и изтръпване на крайниците, които могат да продължат до няколко минути.

Както можете да видите, лошото кръвообращение може да повлияе значително на тялото ви.

Лечението на симптомите може да донесе облекчение, но е необходимо да се реши проблемът при финта.