Was sind die ersten Symptome einer Demenz?
Altersbedingte Demenz: Mit zunehmendem Alter scheint unsere kognitive Leistungsfähigkeit weniger effizient zu sein. Es kommt oft vor, dass man Namen vergisst. Oder Sie gehen in ein Zimmer Ihres Hauses und wissen nicht mehr, was Sie tun werden. Sie vergessen einen Termin oder Sie finden einen Gegenstand nicht und wissen nicht, wo Sie ihn abgelegt haben
All diese Vergesslichkeiten könnten Sie zu der Annahme verleiten, dass Sie an einer beginnenden Altersdemenz leiden, dh an einem Verlust der kognitiven Fähigkeiten aus keinem anderen Grund als vorzeitigem Altern
Dies ist jedoch nicht immer der Fall, da für eine sichere Diagnose verschiedene Symptome und Risikofaktoren berücksichtigt werden müssen.
Symptome der Altersdemenz
Die ersten Symptome der Altersdemenz lassen sich zurückführen auf:
- Gedächtnisverlust
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Schwierigkeiten bei der Ausführung vertrauter alltäglicher Aufgaben;
- Schwierigkeiten, einem Gespräch zu folgen oder das richtige Wort zu finden;
- über Zeit und Ort verwirrt sein;
- Stimmungsschwankungen.
In Zentren für kognitive Störungen haben wir Spezialisten oft mit Menschen zu tun, die zu uns kommen und sagen, dass sie ihr Gedächtnis verlieren.
Es ist in der Tat üblich, dass eine Person in den 60ern oder früher in die Klinik kommt und sagt, dass sie sich nicht an das erinnert, was ihnen gesagt wurde.
Wie wird Demenz diagnostiziert?
Der Facharzt verschreibt neuropsychologische Tests, die für Alter und Bildung im Normbereich liegen müssen.
Gegebenenfalls schließen sich neuroradiologische Untersuchungen an.
Befindet sich hingegen ein Alzheimer-Patient in der Familie, muss geklärt werden, ob es sich bei der beschriebenen Form wirklich um eine Alzheimer-Erkrankung handelt und nicht um eine vaskuläre Demenz oder Mischdemenz.
Tatsächlich wird der Begriff Alzheimer oft missbraucht und beispielsweise leidet die Person tatsächlich an einer vaskulären Enzephalopathie und nicht an einer degenerativen Form.
Dann lade ich Patienten bei Verdacht auf einen familiären Zusammenhang zu Gentests in ein spezialisiertes Zentrum ein.
Der Einfluss von Depression, Angst und Schlaflosigkeit auf das Gedächtnis
Auch sollten wir nicht unterschätzen, dass eine Gedächtnisstörung oft ein Symptom einer Depression ist und dass Probleme wie Schlaflosigkeit und Angst unsere kognitiven Fähigkeiten beeinträchtigen und den Eindruck einer beginnenden Demenz erwecken können.
Testen zu Hause
Wenn Sie den Beginn einer Demenz vermuten, können wir vorschlagen, dass Sie Ihre Fähigkeiten „testen“, um herauszufinden, ob Sie sich Sorgen machen müssen oder nicht.
Hier ist ein einfacher Test, den Sie selbst oder ein Familienmitglied machen können, aufgeteilt in 4 Tests und 5 Fragen.
Die Tests
Hier sind die Tests, die Sie machen können
- Versuchen Sie, die Namen der Monate oder Wochentage so schnell wie möglich rückwärts zu sagen, ohne zu blockieren.
- versuchen Sie, etwas zusammenzufassen, das Sie eine Stunde zuvor gehört oder gelesen haben;
- versuchen Sie, einige Wörter schnell rückwärts zu sagen, zB WELT oder BALL, ohne einen Fehler zu machen;
- Versuchen Sie, sich an die wichtigsten Ereignisse Ihrer letzten Woche zu erinnern.
Die Fragen
Beantworte dann diese Fragen:
- Ist Ihnen bei der Arbeit oder zu Hause aufgefallen, dass Sie abgelenkter oder zu langsam sind?
- Haben Sie schon einmal einen bekannten Ort verlassen und fanden es schwierig, sich zurechtzufinden?
- Müssen Sie ständig überprüfen, was Sie tun?
- Verbrennen Sie oft, was Sie kochen?
- vergessen, Ihre Rechnungen zu bezahlen?
Wenn Sie sich bei einem der 4 Tests unsicher sind und 1 positive Antwort auf eine der Fragen haben, kann es sinnvoll sein, sich an ein spezialisiertes Zentrum zu wenden.
Der Rat des Arztes zur Stimulierung des Gedächtnisses
Wenn die 4 Tests hingegen alle erfolgreich waren und die Antworten auf die Fragen alle negativ waren, empfehlen wir Ihnen, Ihr Gedächtnis weiter zu stimulieren
- Übungen wie Sudoku, Kreuzworträtsel usw.;
- Ausreichende körperliche Aktivität, auch im Freien (z. B. Nordic Walking);
- nach einer korrekten Ernährung mit einer mediterranen Diät.
Lesen Sie auch:
Umweltverschmutzung erhöht das Demenzrisiko: Unimore-Studie eines 24-jährigen Forschers