Arthralgie, wie man mit Gelenkschmerzen umgeht

By Cristiano Antonio On 10. Februar 2023

Der Begriff Arthralgie bezieht sich auf jede Art von Gelenkschmerzen und damit auf Schmerzen, die ein Gelenk und das es umgebende Gewebe betreffen

Es ist eher ein Symptom als eine Krankheit, und es ist eine sehr häufige Erkrankung: Mehr als 50 % der erwachsenen Bevölkerung leiden mindestens einmal in ihrem Leben darunter.

Und der Prozentsatz wird nach dem 60. Lebensjahr höher.

Wenn Arthralgie das Hauptsymptom der Arthrose bei älteren Menschen ist, wird sie bei jüngeren Menschen normalerweise durch rheumatoide Arthritis, Spondyloarthritis oder infektiöse Arthritis oder Bindegewebserkrankung verursacht.

Die Schmerzen kommen nicht immer vom Gelenk selbst, sondern können auch durch Veränderungen an Bändern, Muskeln, Sehnen verursacht werden.

Es ist daher unerlässlich, einen Arzt zu konsultieren, damit er die dem Arthralgie-Symptom zugrunde liegende Pathologie identifizieren und die beste Therapie entwickeln kann.

Arthralgie: Was ist das?

Arthralgie, Gelenkschmerzen, ist ein häufiges Symptom.

Sie kann durch Verletzungen, aber auch durch degenerative Erkrankungen wie Arthrose oder Stoffwechselerkrankungen wie Schilddrüsenunterfunktion und viele andere Erkrankungen verursacht werden.

Die Gelenke, Strukturen, die zwei oder mehr Knochen verbinden, sind betroffen.

Diese können faserig, knorpelig oder synovial sein.

Fasergelenke (oder Synarthrosen) sind nicht beweglich: Das typische Beispiel ist der Schädel, dessen Knochen durch Fasergewebe „zusammengeschweißt“ sind; Knorpelgelenke (oder Anphyarthrosen), wie diejenigen, die die Wirbel mit der Wirbelsäule verbinden, haben eine größere Beweglichkeit als Fasergelenke und sind durch eine knorpelige Verbindung zwischen den Knochen gekennzeichnet; Synovialgelenke (oder Diarthrosen) wie die der Schulter und des Knies haben eine hohe Beweglichkeit und werden je nach Bewegungsmöglichkeit in weitere Untertypen unterteilt.

Wenn ein Gelenk schmerzt, spricht man von Arthralgie

Eine Pathologie (oder vielmehr Symptomatik), die oft mit Arthritis verwechselt wird.

Während Arthritis als entzündliche Erkrankung der Gelenke definiert ist, ist Arthralgie ein Oberbegriff für Gelenkschmerzen, die durch eine Verletzung, einen körperlichen Zustand oder eine entzündliche oder nicht entzündliche Erkrankung verursacht werden können.

Alle Gelenke können von Arthralgie betroffen sein: Handgelenke, Hände, Ellbogen, Wirbelsäule, Hüfte, Knie, Knöchel, Füße.

Arthralgie: die Ursachen

Es gibt mehrere Ursachen für Gelenkschmerzen, die entweder physiologischer oder pathologischer Natur sein können.

Zu den physiologischen Ursachen gehören:

Alter: Das Altern verursacht eine Degeneration der Gelenke, die, wenn sie gesund sind, die Knochen schützen (wenn das Gelenk degeneriert, reiben die Knochen aneinander und verursachen Entzündungen);
Schwangerschaft und Wechseljahre: Die Gewichtszunahme und die Skelettveränderungen in den letzten Monaten der Schwangerschaft können Gelenkschmerzen verursachen, während in den Wechseljahren das Ungleichgewicht zwischen Östrogen und Progesteron die Weichteile um die Gelenke versteift;
Stress: Wenn jemand gestresst ist, werden die Muskeln aufgrund der Produktion von Noradrenalin steif, was verhindert, dass die Muskeln das Gelenk richtig stützen;
Übergewicht: Fettleibigkeit ist die Hauptursache für Arthrose;
Bewegungsmangel: Wer sich nicht bewegt, schwächt seine Muskeln, die dadurch die Gelenke nicht schützen können;
Prämenstruelles Syndrom: Laut neuesten Studien verursachen hormonelle Ungleichgewichte vor dem Menstruationszyklus Gelenkschmerzen;
Sportverletzungen: Eine schwere Gelenkverletzung kann auch nach längerer Zeit schmerzhafte Symptome hervorrufen, wenn die Person älter ist;
Gelenksverstauchungen und -verrenkungen, die langfristige Entzündungszustände verursachen können.

Pathologische Ursachen sind:

Arthritis (Osteoarthritis, rheumatoide Arthritis, Gicht, systemischer Lupus erythematodes, reaktive Arthritis, Psoriasis-Arthritis, ankylosierende Spondylitis);
Hypothyreose;
Influenza: grippeähnliche Erkrankungen verursachen Gelenk- und Muskelschmerzen aufgrund einer Entzündung, die durch das Ungleichgewicht zwischen Wasser und Mineralsalzen im Körper verursacht wird;
virale Infektionen;
Zöliakie: Symptome einer Glutenunverträglichkeit sind neben Magen-Darm-Problemen auch Gelenkschmerzen;
Psoriasis: Zusätzlich zu den Hauterscheinungen kann die Psoriasis auch zu einer bestimmten Form von Arthritis führen;
Sehnenentzündung;
andere rheumatische Erkrankungen;
bösartige Knochentumoren.

Arthralgie, die Symptome

Arthralgie ist selbst ein Symptom, kann aber manchmal von anderen Symptomen begleitet sein:

Rötung der Haut
Schwellung, die normalerweise durch Flüssigkeit im Gelenk verursacht wird
Gelenksteifigkeit

Wenn Arthralgie sehr schwerwiegend ist, werden die Gelenkschmerzen unerträglich und können den Patienten daran hindern, normale Aktivitäten auszuführen.