Zervikalgie, was sie verursacht und wie man mit Nackenschmerzen umgeht

By Cristiano Antonio On 1. Dezember 2022

Cervicalgia, allgemein als „Ich habe Nackenschmerzen“ bezeichnet, sind Schmerzen im Nacken und im Trapez, die durch eine Entzündung verursacht werden, die Bewegungen erschwert

Es verursacht Steifheit in der Hals und kann in schweren Fällen in die Arme ausstrahlen, Taubheitsgefühle in den Händen verursachen und von anderen Symptomen wie Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit und sogar Seh- und Hörstörungen begleitet sein.

Nackenschmerzen sind ein Symptom für einen degenerativen Prozess der oberen Wirbelsäule, beispielsweise durch eine Halswirbelsäulenarthrose, einen Bandscheibenvorfall oder eine Bandscheibenarthrose.

Aber Zervikalgie kann auch verursacht werden durch:

unzureichende Anstrengung oder übermäßige Belastung (z. B. schwere Tasche oder Rucksack);
falsche Körperhaltung (z. B. Sitzen am Computer);
Traumata und Verletzungen (klassisches Schleudertrauma);
sitzender Lebensstil;
Anspannung, Angst und Stress.

Nackenschmerzen sollten nicht mit Torticollis verwechselt werden

Tatsächlich ist Torticollis im Gegensatz zu dumpfen und anhaltenden Nackenschmerzen normalerweise durch heftige Stiche aufgrund einer plötzlichen Kontraktur gekennzeichnet.

Was tun bei Zervikalgie?

Zervikalgie ist eine der häufigsten Erkrankungen des Bewegungsapparates in der westlichen Welt, insbesondere im Erwachsenenalter und insbesondere bei Frauen.

Obwohl die Ursache in den meisten Fällen nicht schwerwiegend ist, sollten Nackenschmerzen nicht unterschätzt werden.

Gerade bei lang andauernder Zervikalgie oder wenn sie mit einer gewissen Häufigkeit auftritt, ist es immer ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um den genauen Ursprung der Schmerzen zu ermitteln und die am besten geeignete Therapie einzuleiten.

Behandlung von Nackenschmerzen

Die medikamentöse Therapie der Wahl bei Nackenschmerzen sind in der Regel Analgetika oder nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs), entweder oral oder in Form von Cremes, Gels und Pflastern zur lokalen Anwendung.

Die medikamentöse Therapie muss mit einem symptomreduzierenden Verhalten kombiniert werden:

sich ausruhen;
Aufmerksamkeit auf Haltung;
verwenden Sie Halsbänder, die den Hals in der richtigen Position halten;
Vermeiden Sie es, die Halsgelenke übermäßigen Belastungen auszusetzen.
warme Kompressen, um die Muskeln zu entspannen oder kalte Kompressen, um die Entzündung zu betäuben;
Physiotherapie und osteopathische Manipulationen.

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