Come prevenire la secchezza oculare durante l'inverno: i consigli

da Cristiano Antonio il Januar 16, 2023

Durante l'inverno, la secchezza oculare tende a comparire con maggiore frequenza oa peggiorare. Ecco perché e come affrontarla

Sensazione di avere un corpo estraneo o della sabbia all'interno del bulbo oculare, irritazione, bruciore, fastidio alla luce?

Sono tutti sintomi della secchezza oculare, una problematica che durante l'inverno tende a comparire con maggiore frequenza oa peggiorare.

Secchezza okulare

La secchezza oculare ist ein störender Korrelato al cattivo funzionamento del film lacrimale, la pellicola trasparente e lipidica che ha il compito di difendere l'occhio e detergere la cornea.

Alla base ci sono o una ridotta produzione lacrimale o un'eccessiva evaporazione.I sintomi più comuni di questa problematica sono arrossamento, senso di corpo estraneo, bruciore, prurito e fastidio alla luce. Inoltre, la persona può avvertire una maggiore tensione e fatica oculare, avere una visione offuscata e le palpebre agglutinate („appiccicate“) con sensazione di pesantezza.

Occhio Secco, Fattori di Rischio

Ci sono alcuni fattori di rischio che aumentano il rischio di soffrire di secchezza oculare, komm

l'utilizzo delle lenti a contatto,
Wir verwenden Computer, Smartphones, Tablets und Videos, die Frequenzen all'ammiccamento, die Blende und die Augenhaut, die Tränensäcke sulla cornea diffondere. Inoltre, costituiscono una fonte di stress per gli occhi,
l'esposizione a cause ambientali quali l'inquinamento atmosferico e l'aria secca o climatizzata;
Der Rauch der Zigarette.

Im Winter kann die Störung häufiger auftreten, weil sie scharfe Luft auslöst und das Risiko eingeht, negative Auswirkungen zu haben.

Cure della secchezza oculare

In caso di secchezza oculare, l'ideale è rivolgersi a un medico oculistica specializzato nella sindrome dell'occhio secco, che possa prescrivere una cura su misura.

Per prima cosa, lo Specialista analizzerà la situazione, per cercare di determinare la causa del problema, in base alla quale stabilirà il trattamento terapeutico più adeguato.

Spesso, per trattare il disturbo si consiglia di ricorrere all'utilizzo di colliri, lacrime artificiali, corticosteroidi a collirio, unguento oftalmici, ciclosporina a collirio: sono tutti rimedi che danno un sollievo temporaneo.

Occorre sapere, però, che esistono altre terapie per l'occhio secco, come la chiusura del condotto lacrimale mediante l'applicazione di tappi realizzati in silicon, che possono essere permanenti o temporanei. Inoltre, si può effettuare una terapia mediante device medici di ultima generazione che permettono la stimolazione delle ghiandole palpebrali deputate alla formazione del film lacrimale grazie alla luce pulsata (Intenses geregeltes gepulstes Licht).

Secchezza oculare rimedi naturali

Per megliorare la secchezza oculare è möglich anche ricorrere ad alcune strategie mirate. Eccone alcune molto efficaci:

impacco caldo e umido: immergere un batuffolo di cotone o un dischetto struccante in una bacinella riempita con acqua fatta prentemente bollire. Quindi, gelten il batuffolo di cotone sugli occhi e lasciare agire pro 10 minuti circa. Questo trattamento aiuterà le ghiandole a produrre un film lacrimale migliore;
Tragen Sie die Augen: Tragen Sie die Augen auf, um die Augen zu schützen, während das Wetter die Situation verbessert;
Massieren Sie die Augen: Führen Sie die Massage auf der Rückseite der Ziglia durch. In dieser Art und Weise wird der Inhalt des Ghiandole-Lipids dazu gebracht, den Tränenfilm zu verstärken;
mangiare cibi ricchi di omega 3: il modo migliore per acceptre omega 3 contains nel mangiare pesce dei mari freddi, come il merluzzo o il salmone;
migliorare le condizioni ambientali: evitare di impostare il condizionatore a temperature troppo altee deumidificare bene l'ambiente per rendere l'aria più asciutta.

Tuttavia, se il problema persiste è semper meglio rivolgersi a un oculista.