Ιός του εντέρου: τι να τρώτε και πώς να αντιμετωπίζετε τη γαστρεντερίτιδα
Η γαστρεντερίτιδα είναι μια αρκετά κοινή μολυσματική ασθένεια, γνωστή και ως «γρίπη του στομάχου», που προκαλείται από ορισμένα βακτήρια ή ιούς
Τα βακτήρια που ευθύνονται συχνότερα είναι η σαλμονέλα, η σιγκέλα, το campylobacter και το clostridium difficile, ενώ οι ιοί που εμπλέκονται πιο συχνά είναι ο ροταϊός, ο αστροϊός, ο νοροϊός και ο εντερικός αδενοϊός.
Τυπικά συμπτώματα γαστρεντερίτιδας είναι πόνος και κράμπες στην περιοχή του εντέρου, ναυτία, έμετος ή διάρροια, που μερικές φορές συνοδεύονται από πυρετό
Οι εκδηλώσεις αυτές συνήθως διαρκούν λίγες μέρες, ενώ η νόσος θεωρείται ότι έχει υποχωρήσει πλήρως σε μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Ανάλογα με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, μπορεί να είναι απαραίτητο να καταφύγουμε σε φαρμακευτική θεραπεία, αλλά τις περισσότερες φορές αρκεί μόνο η υποστηρικτική θεραπεία με προσοχή στη διατροφή και τον τρόπο ζωής.
Γαστρεντερίτιδα: τι να φάτε;
Ο πρώτος κανόνας στην παρουσία γαστρεντερίτιδας είναι η όσο το δυνατόν μεγαλύτερη ενυδάτωση, ειδικά στην περίπτωση εμετός ή διάρροια, που προκαλούν υπερβολική απώλεια ορυκτών αλάτων και υγρών που είναι σημαντικό να αναπληρωθούν αμέσως.
Εκτός από νερό, μπορούν να προστεθούν τσάι και αφεψήματα από βότανα, καθώς και ζωμός λαχανικών ή κρέατος.
Όταν τα υγρά γίνονται ανεκτά χωρίς ενόχληση και η όρεξη αρχίζει να επανέρχεται, μπορείτε σταδιακά να αρχίσετε να τρώτε ρύζι, ζυμαρικά, ψωμί, πατάτες (και γενικά όλους τους σύνθετους υδατάνθρακες), λευκό κρέας και ψάρι.
Τα ωμά λαχανικά και τα φρούτα μπορούν να αυξήσουν τις κινήσεις του εντέρου καθώς είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και επομένως πρέπει να αποφεύγονται.
Δεν συνιστώνται επίσης προϊόντα ολικής αλέσεως, λιπαρά τρόφιμα, ιδιαίτερα αλμυρά τρόφιμα, μπαχαρικά και σάλτσες.
Το γάλα και τα παράγωγά του πρέπει επίσης να αποφεύγονται: κατά τη διάρκεια της γαστρεντερίτιδας, τα ένζυμα λακτάσης, που επιτρέπουν την πέψη της λακτόζης, μειώνονται, επομένως η λήψη τους μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη δυσεντερία.
Η καφεΐνη πρέπει επίσης να μειωθεί, καθώς αυξάνει την εντερική κινητικότητα, όπως και το αλκοόλ, το οποίο έχει διουρητική δράση και μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα του εντέρου.
Φάρμακα κατά της γαστρεντερίτιδας
Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη λήψη αντιεμετικών φαρμάκων που μειώνουν τη ναυτία και τον έμετο ή αντιδιαρροϊκά φάρμακα που μειώνουν την κινητικότητα του πεπτικού συστήματος, ειδικά εάν ο ασθενής βρίσκεται σε κατάσταση που δεν μπορεί να πάει περισσότερο στην τουαλέτα. συχνά από το συνηθισμένο.
Τα προβιοτικά είναι επίσης χρήσιμα για την αποκατάσταση της εντερικής χλωρίδας.
Όσον αφορά τα αντιβιοτικά, ωστόσο, εκτός εάν συνταγογραφηθεί διαφορετικά από τον γιατρό, συνήθως δεν είναι απαραίτητη η χρήση τους.
Εάν, ωστόσο, τα συμπτώματα δεν βελτιωθούν εντός δύο ημερών, καλό είναι να συμβουλευτείτε γιατρό.
Διαβάστε επίσης:
Ανεβάζοντας τον πήχη για φροντίδα παιδιατρικού τραύματος: Ανάλυση και λύσεις στις ΗΠΑ
Προσβολή από σκουλήκια: Πώς να αντιμετωπίσετε έναν παιδιατρικό ασθενή με εντεροβίαση (οξυουρίαση)
Εντερικές λοιμώξεις: Πώς μεταδίδεται η μόλυνση από Dientamoeba Fragilis;
Γαστρεντερικές διαταραχές που προκαλούνται από ΜΣΑΦ: Τι είναι, Ποια προβλήματα προκαλούν