Στην Ιταλία, το 23% των γυναικών άνω των 40 ετών και το 14% των ανδρών άνω των 60 ετών πάσχουν από οστεοπόρωση. επηρεάζει περίπου 5,000,000 Ιταλούς, το 80% των οποίων είναι γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση

Δυστυχώς, υπάρχουν ακόμα εκείνοι που πιστεύουν ότι η οστεοπόρωση είναι απλώς ένα ελάττωμα της ηλικίας ή κάτι που πρέπει να αντιμετωπιστεί αργά ή γρήγορα.

Λίγοι Ιταλοί υποβάλλονται σε τακτικούς ελέγχους και κάνουν πρόληψη: συνήθως πηγαίνουν σε ειδικό όταν η κατάσταση της ευθραυστότητας των οστών είναι ήδη σοβαρή και παραβιάζεται.

Η 20η Οκτωβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης, είναι επίσης μια ευκαιρία να μιλήσουμε γι 'αυτό και να διαλύσουμε ψεύτικους μύθους.

Η οστεοπόρωση δεν εκδηλώνεται με συγκεκριμένα συμπτώματα; ΑΛΗΘΗΣ

Η οστεοπόρωση είναι μια σιωπηλή ασθένεια μέχρι να εμφανιστεί κάταγμα.

Το πρώτο κάταγμα είναι συχνά κάταγμα καρπού ή πλευρών μετά από πτώση, τα οποία συχνά υποτιμώνται και θεωρούνται «τραυματικά».

Ή το κάταγμα σπονδύλου που, σε περισσότερες από τις μισές περιπτώσεις, δεν προκαλεί πόνο: η μείωση του ύψους ή η εμφάνιση νωτιαίος παραμορφώσεις (κυρτή πλάτη ή καμπούρα) μπορεί να είναι προειδοποιητικά σημάδια σπονδυλικών καταγμάτων.

Είναι μόνο γυναικεία παθολογία; ΨΕΥΔΗΣ

Από όλες τις ασθένειες που μπορούν να επηρεάσουν τα οστά, η οστεοπόρωση είναι η πιο κοινή, που επηρεάζει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες.

Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι οι γυναίκες έχουν τέσσερις φορές περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν από οστεοπόρωση μετά την εμμηνόπαυση.

Αυτό συμβαίνει επειδή, τα πρώτα χρόνια μετά την εμμηνόπαυση, η μείωση των οιστρογόνων οδηγεί σε πιο γρήγορη μείωση της οστικής μάζας.

Η οστεοπόρωση διαγιγνώσκεται με κοινές εργαστηριακές εξετάσεις; ΑΛΗΘΗΣ

Η πρώτη διάγνωση βασίζεται στο MOC, μια τεχνική ακτίνων Χ που παρέχει εκτίμηση της οστικής μάζας, η οποία με τη σειρά της σχετίζεται με τον κίνδυνο κατάγματος.

Καθώς η οστική μάζα μειώνεται, αυξάνεται ο κίνδυνος κατάγματος.

Ωστόσο, σε περίπτωση MOC συμβατό με οστεοπόρωση ή κάταγμα, η σωστή διάγνωση απαιτεί ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης και συγκεκριμένες εξετάσεις αίματος και ούρων.

Η οστεοπόρωση εμφανίζεται μόνο σε μεγάλη ηλικία; ΨΕΥΔΗΣ

Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται κυρίως με την πρόοδο της ηλικίας, αλλά υπάρχουν και μορφές οστεοπόρωσης που μπορεί να επηρεάσουν τους νέους.

Αυτά είναι συχνά δευτερεύουσας φύσης, δηλαδή συνδέονται με τη χρήση φαρμάκων με αρνητικές επιδράσεις στα οστά ή χρόνιες παθήσεις που μπορούν να βλάψουν τον σκελετό (κορτικοστεροειδή, αντιεπιληπτικά, ηπαρίνη, στοματικά αντιπηκτικά, διουρητικά).

Μπορεί η οστεοπόρωση, σε πιο ήπιες περιπτώσεις, να αντιμετωπιστεί με συμπλήρωση ασβεστίου και βιταμίνης D; ΑΛΗΘΗΣ

Στην πλειοψηφία των ασθενών, εάν το MOC εμφανίζει μέτρια μείωση της οστικής μάζας ελλείψει καταγμάτων ή συγκεκριμένων παραγόντων κινδύνου, αρκεί ένα απλό συμπλήρωμα ασβεστίου (με δίαιτα ή συμπληρώματα) και βιταμίνης D.

Εάν, από την άλλη πλευρά, ο ασθενής είχε ήδη κάταγμα οστεοπόρωσης ή είχε άλλους παράγοντες κινδύνου (π.χ. κορτιζόνη), είναι συχνά απαραίτητο να συνδυαστεί η φαρμακολογική θεραπεία, προφανώς μετά τον αποκλεισμό των αιτιών της δευτερογενούς οστεοπόρωσης που απαιτούν στοχευμένη θεραπεία.

Ο ήλιος κάνει τον σκελετό πιο δυνατό; ΨΕΥΔΗΣ

Η έκθεση στον ήλιο επιτρέπει στο σώμα να παράγει βιταμίνη D, η οποία είναι χρήσιμη για τη σταθεροποίηση του ασβεστίου στα οστά, αλλά είναι επίσης αλήθεια ότι η έκθεση στον ήλιο από μόνη της δεν αρκεί στις περισσότερες περιπτώσεις για να εξασφαλίσει επαρκή παραγωγή βιταμίνης D.

Συγκεκριμένα, αυτοί που κινδυνεύουν περισσότερο είναι οι ηλικιωμένοι, ειδικά εάν είναι θεσμοθετημένοι ή δεν εγκαταλείπουν το σπίτι τους, άτομα με υπερβολικό βάρος και άτομα με πιο σκούρο χρώμα.

Μπορεί το κάπνισμα να επιδεινώσει ή να επιταχύνει την πορεία της νόσου; ΑΛΗΘΗΣ

Μελέτες δείχνουν ότι το κάπνισμα σχετίζεται με απώλεια οστικής μάζας, τόσο πολύ που η διακοπή του καπνίσματος έχει διαπιστωθεί ότι έχει σχεδόν τα ίδια αποτελέσματα με τα φάρμακα που προάγουν τον σχηματισμό νέου οστικού ιστού.

Ενώ η κατάχρηση αλκοόλ όχι μόνο βλάπτει τη δραστηριότητα των οστεοβλαστών, των κυττάρων που χτίζουν τα οστά, αλλά επίσης εμποδίζει το σχηματισμό της βιταμίνης D.

Οι πάσχοντες από οστεοπόρωση ΔΕΝ πρέπει να ασκούνται; ΨΕΥΔΗΣ

Ο νούμερο ένα εχθρός των οστών είναι η καθιστική ζωή.

Προκειμένου να αποφευχθεί η βλάβη της οστεοπόρωσης στα οστά σας, είναι καλή ιδέα να κάνετε μια υγιή άσκηση, πάντα για να αποφασίσετε με το γιατρό σας με βάση την ηλικία σας και την κλινική κατάσταση και την κατάσταση της υγείας σας.

Ο χορός μπορεί επίσης να βοηθήσει στην υγεία του σκελετού.

Η οστεοπόρωση και ο κίνδυνος κατάγματος δεν μπορούν να θεραπευτούν, αλλά μόνο να «σταματήσουν»; ΨΕΥΔΗΣ

Τα φάρμακα που διατίθενται επί του παρόντος για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης είναι σε θέση να επιφέρουν σημαντικές βελτιώσεις τόσο από την άποψη του MOC όσο και, κυρίως, από τη μείωση του κινδύνου κατάγματος.

Επιπλέον, σε πολλές περιπτώσεις οστεοπόρωσης και δευτερογενών και δευτερογενών, η διάγνωση και η θεραπεία της παθολογίας (υπερθυρεοειδισμός, υπερκορτιζολισμός, κοιλιοκάκη) που οδήγησε στην ανάπτυξη οστεοπόρωσης συμβάλλει στη σημαντική μείωση του κινδύνου κατάγματος.

Διαβάστε επίσης:

Κάταγμα καρπού: Πώς να το αναγνωρίσετε και να το αντιμετωπίσετε

Παιδιατρική οστεομυελίτιδα: Νέες ενδείξεις για τη θεραπεία της λοίμωξης των οστών

πηγή:

Policlinico Milano