Peau, quels sont les effets du stress
La peau est le plus grand organe de notre corps et, comme toute autre partie du corps, elle peut être affectée par le stress.
Par stress, nous entendons cet état de fatigue psycho-physique, induit sur l'organisme par des stimuli externes (agents de stress) qui peuvent être de nature différente, y compris physique, comme une maladie ou un traumatisme, mais aussi psychologique, comme une intense une émotion ou un état d'anxiété ou d'inquiétude (par exemple lié au travail, à la famille, à l'école, aux relations, etc.).
Une période de stress particulièrement intense peut affecter la santé et le bien-être d'une personne.
En ce qui concerne la peau, le stress peut aggraver ou réactiver certaines maladies de peau.
Quelles sont ces pathologies ? Comment la peau réagit-elle au stress ?
Plusieurs études ont montré comment le stress affecte diverses maladies dermatologiques en contribuant aux processus inflammatoires.
En effet, le stress est capable d'agir sur l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien et d'induire la libération de médiateurs pro-inflammatoires du système nerveux périphérique vers les cellules de la peau.
Le stress en lui-même n'est pas la cause des pathologies, mais il peut exacerber les symptômes ou exacerber les pathologies chroniques.
Toutes les maladies inflammatoires ou à médiation immunitaire qui ont des manifestations cutanées peuvent être aggravées par le stress
Par exemple, parlons de :
- psoriasis
- La dermatite atopique
- alopécie areata
- maladies bulleuses (comme la pemphigoïde)
- herpes simplex
- zona (ou zona)
- Candide.
Psoriasis et stress
Le psoriasis est une maladie inflammatoire caractérisée par la formation de plaques rouges en relief recouvertes de squames blanc argenté.
La formation de ces plaques est liée à une altération du processus de croissance de l'épiderme.
Le stress est l'un des principaux facteurs environnementaux qui influencent la progression du psoriasis.
Il est assez fréquent que les patients rapportent un événement particulièrement stressant de leur vie (comme un deuil grave) à la suite duquel ils ont remarqué l'apparition des premières plaques sur la peau ou la récidive de la maladie après une longue période d'inactivité.
Dermatite atopique et stress
La dermatite atopique est la forme la plus courante d'eczéma.
Les personnes souffrant de dermatite atopique perçoivent des démangeaisons intenses, ont la peau rougie et, dans les cas les plus graves, peuvent remarquer la présence de vésicules et de croûtes.
La dermatite atopique est plus fréquente chez les enfants, mais touche également de plus en plus les patients adultes.
Non seulement la maladie elle-même peut s'aggraver sous l'effet du stress, mais les démangeaisons, l'un des principaux symptômes de cette maladie, augmentent généralement dans des situations stressantes et peuvent déclencher un cercle vicieux de grattage et d'aggravation de la maladie elle-même.
D'autres formes de dermatite liée à l'eczéma (telles que l'eczéma nummulaire ou le prurigo nodulaire) peuvent également s'aggraver ou être « ravivées » par des événements stressants.
Peau : dermite séborrhéique et stress
La dermatite séborrhéique se caractérise par une peau rouge et squameuse dans les zones du corps où il y a une plus grande présence de glandes sébacées, comme le visage, le cuir chevelu et la poitrine.
La dermatite séborrhéique, sur le visage, apparaît sur les ailes du nez, les sourcils et autour des oreilles, tandis que sur le cuir chevelu elle produit une desquamation plus ou moins intense, communément appelée "pellicules".
La dermatite séborrhéique est très sensible aux états de stress et peut s'aggraver dans les moments de plus grand malaise.
Peau : alopécie et stress
La pelade se caractérise par une perte de cheveux par plaques plus ou moins étendues sur le cuir chevelu.
Parfois, cela peut également affecter la barbe et d'autres zones poilues du corps.
Dans les formes les plus sévères, une chute totale des cheveux (alopécie totale) ou de tous les poils du corps (alopécie universelle) peut survenir.
Les personnes souffrant d'alopécie areata peuvent remarquer l'apparition de nouvelles plaques de perte de cheveux en conjonction avec des périodes de vie particulièrement stressantes.
Rosacée et stress
La rosacée est une maladie bénigne de la peau qui consiste en des rougeurs cutanées, d'abord passagères, puis permanentes, du visage, en particulier des joues et de l'arête du nez.
Elle est causée par une régulation altérée de la vasodilatation cutanée, qui peut être exacerbée par divers facteurs, comme le passage dans deux environnements à des températures différentes, l'exposition au soleil et le stress.
Acné et stress
Bien qu'induite par des causes multifactorielles (hormonales, inflammatoires et microbiennes locales), l'acné peut être affectée par des événements stressants.
En cas de stress, le corps a tendance à produire certaines hormones qui stimulent les glandes sébacées et les follicules pileux et induisent une augmentation de l'inflammation cutanée.
En outre, le grattage induit par le stress contribue à aggraver l'acné.
Virus de l'herpès et stress
Ceux qui souffrent d'herpès simplex (boutons de fièvre) savent très bien que la maladie « se rallume » avec l'apparition de cloques douloureuses.
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