Premiers soins : traitement des déchirures du LCA (ligament croisé antérieur)

By Cristiano-Antonino On Le 21 septembre 2022

Les déchirures du ligament croisé antérieur ou du LCA sont des blessures qui se produisent à l'intérieur de l'articulation du genou. La blessure est souvent observée dans les sports qui impliquent une torsion du genou ou une rotation forcée et est également fréquente chez les personnes âgées

Le traitement des déchirures du LCA nécessite une attention particulière en fonction du degré de la blessure (un, deux, trois) et de l'âge de la personne.

Premiers secours l'intervention est cruciale pour stabiliser la condition jusqu'à ce qu'une aide avancée soit disponible.

Que sont les déchirures du LCA ?

Une déchirure du LCA est une blessure sportive courante qui affecte le ligament croisé antérieur du genou.

La blessure survient lorsque l'ACL s'étire trop - elle peut être partielle à travers une certaine partie ou complète, qui est déchirée tout au long de l'ACL.

Une déchirure du LCA survient surtout dans les activités sportives qui comprennent des mouvements de rotation, de coupe et de pivotement.

Ceux-ci sont souvent présents dans le ski, le football, le football, le basket-ball et le tennis, ce qui fait de ces activités les principales causes de rupture du LCA.

Beaucoup entendront ou sentiront un "pop" dans le genou lorsqu'une blessure au LCA se produit. Une douleur et un gonflement immédiats peuvent se développer au moment de la blessure.

L'étendue du gonflement peut être limitée si le genou reçoit des soins immédiats dans les premières heures suivant la blessure.

En moyenne, les femmes sont deux fois plus susceptibles de souffrir d'une rupture du LCA que les hommes.

Les adolescents subissent également ces blessures, car ils sont plus nombreux à participer à des sports organisés.

Ligament croisé antérieur ou déchirures du LCA : signes et symptômes

Au moment de la blessure, un « pop » ou un « claquement » peut être entendu par la personne, ou elle peut avoir l'impression que le genou a abandonné.

En dehors de cela, les autres symptômes des déchirures du LCA incluent :

Douleur soudaine et aiguë au site de la blessure
Gonflement immédiat (peut également commencer quatre à six semaines après la blessure)
Perte d'amplitude de mouvement dans le genou
Tendresse
Genoux instables ou sensation d'inconfort lors de la marche

Traitement des déchirures du LCA

Des options de traitement chirurgicales et non chirurgicales peuvent être utilisées pour traiter les déchirures du LCA.

Bien que la chirurgie soit parfois nécessaire, toutes les personnes atteintes de cette blessure ne sont pas candidates à cette option.

Les premiers secours sont un traitement efficace et non chirurgical des déchirures du LCA.

Envisagez de suivre la méthode de premiers secours RICE pour les blessures mineures au genou

Reste

Évitez les activités qui peuvent causer des douleurs au genou, comme courir ou marcher pendant de longues périodes.

Ceux-ci doivent être évités jusqu'à ce que les symptômes soient soulagés.

Ice

Compression

Gérez l'enflure en portant un bandage élastique serré autour du genou affecté.

Élévation

Gardez le genou soutenu au-dessus du niveau de la taille pour soulager la douleur et l'enflure.

Si vous ou d'autres personnes présentez des symptômes de rupture du LCA après une blessure, demandez conseil à un professionnel dès que possible.

Les personnes actives qui pratiquent des sports ou celles qui souffrent d'instabilité du genou qui affecte leur vie quotidienne peuvent être tenues de suivre d'autres traitements non chirurgicaux.

Ceux-ci incluent la prise d'anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) ou le port d'une genouillère.

Pour les douleurs au genou qui ne disparaissent pas, il est recommandé de travailler avec un kinésithérapeute.

Ces professionnels peuvent vous aider à restaurer l'amplitude de mouvement et la force de votre genou.

Prenez note que le temps de récupération varie pour chaque individu et peut prendre de quelques mois à quelques mois.

La source:

Premiers secours Brisbane