Cervikalgija, što ju uzrokuje i kako se nositi s bolovima u vratu
Cervikalgija, koja se obično naziva "Imam bol u vratu", je bol u vratu i trapezijima uzrokovana upalom koja otežava kretanje
Uzrokuje ukočenost u vrat a u teškim slučajevima može se proširiti na ruke uzrokujući utrnulost u šakama i biti popraćen drugim simptomima poput glavobolje, vrtoglavice, osjećaja mučnine, pa čak i poremećaja vida i sluha.
Bol u vratu simptom je degenerativnog procesa gornjeg dijela kralježnice uzrokovanog, na primjer, cervikalnom artrozom, hernijom cervikalnih diskova ili cervikalne artroze diska.
Ali cervikalgiju također mogu uzrokovati:
- neadekvatan napor ili pretjerano opterećenje (npr. teška torba ili ruksak);
- nepravilno držanje (npr. sjedenje za računalom);
- traume i ozljede (klasični trzajni udar);
- sjedilački način života;
- napetosti, tjeskobe i stresa.
Bol u vratu ne treba brkati s tortikolisom
Tortikolis zapravo, za razliku od tupe i uporne boli u vratu, obično karakteriziraju jaki trnci zbog iznenadne kontrakture.
Što učiniti u slučaju cervikalgije
Cervikalgija je jedan od najčešćih mišićno-koštanih poremećaja u zapadnom svijetu, osobito u odrasloj dobi, a osobito među ženama.
Iako u većini slučajeva njezino podrijetlo nije ozbiljno, bol u vratu ne treba podcjenjivati.
Osobito kada cervikalgija traje dulje vrijeme ili se javlja s određenom učestalošću, uvijek je poželjno konzultirati se s liječnikom kako bi se utvrdio točan uzrok boli i pristupila najprikladnijoj terapiji.
Liječenje boli u vratu
Obično su farmakološka terapija izbora u slučajevima bolova u vratu analgetici ili nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), oralno ili u obliku krema, gelova i flastera koji se primjenjuju lokalno.
Farmakološka terapija mora se kombinirati s ponašanjem usmjerenim na smanjenje simptoma:
- odmor;
- pozornost na držanje;
- koristite ovratnike koji drže vrat u ispravnom položaju;
- izbjegavajte izlaganje vratnih zglobova prekomjernim opterećenjima;
- topli oblozi za opuštanje mišića ili hladni oblozi za otupljivanje upale;
- fizioterapija i osteopatske manipulacije.
Čitajte također:
Hitna pomoć uživo još više…Uživo: preuzmite novu besplatnu aplikaciju svojih novina za iOS i Android
Cervikalgija: Zašto imamo bol u vratu?
Cervikalna stenoza: simptomi, uzroci, dijagnoza i liječenje
Cervikalni ovratnik u bolesnika s traumom u hitnoj medicini: kada ga koristiti, zašto je važan
Glavobolje i vrtoglavica: to može biti vestibularna migrena
Migrena i glavobolja tenzijskog tipa: kako ih razlikovati?
Prva pomoć: razlikovanje uzroka vrtoglavice, poznavanje povezanih patologija
Paroksizmalna pozicijska vrtoglavica (BPPV), što je to?
Cervikalna vrtoglavica: kako je smiriti sa 7 vježbi
Što je cervikalgija? Važnost pravilnog držanja na poslu ili tijekom spavanja
Lumbago: što je to i kako ga liječiti
Bol u leđima: važnost posturalne rehabilitacije