Osteoporoza: definicija, simptomi, dijagnoza i liječenje
Osteoporoza uzrokuje slabost i krhkost kostiju, tako da pad ili čak i blagi stres, poput savijanja ili kašljanja, mogu uzrokovati prijelom
Što je osteoporoza?
Osteoporoza se klasificira kao metabolička bolest kostiju.
- Osteoporoza se javlja kada stvaranje nove kosti ne ide u korak s uklanjanjem stare kosti.
- Osteoporoza uzrokuje da kosti postanu slabe i lomljive, tako da se lome nakon pada ili čak manjih naprezanja kao što je savijanje ili kašalj.
Osteoporoza se može klasificirati u dvije vrste:
- Primarna osteoporoza. Primarna osteoporoza javlja se kod žena nakon menopauze i kod muškaraca kasnije u životu, ali nije samo posljedica starenja, već prije neuspjeha u razvoju optimalne vršne koštane mase tijekom djetinjstva, adolescencije i mlade odrasle dobi.
- Sekundarna osteoporoza. Sekundarna osteoporoza posljedica je uzimanja lijekova ili drugih stanja i bolesti koje utječu na metabolizam kostiju.
Patofiziologija
Osteoporozu karakterizira smanjenje koštane mase, propadanje koštanog matriksa i smanjenje arhitektonske čvrstoće kosti.
- Smanjenje ukupne koštane mase. Normalna homeostatska pregradnja kosti je promijenjena; brzina resorpcije kosti koju održavaju osteoklasti veća je od brzine formiranja kosti koju održavaju osteoblasti, što rezultira smanjenjem ukupne koštane mase.
- Progresija. Kosti postaju porozne, lomljive i trošne; lako se lome pod stresom koji ne bi slomio normalnu kost.
- Posturalne promjene. Posturalne promjene uzrokuju opuštanje trbušnih mišića i izbočeni trbuh.
- Gubici povezani s godinama. Kalcitonin i estrogen se smanjuju s godinama, dok se paratiroidni hormon povećava, povećavajući pregradnju i resorpciju kosti.
- Posljedica. Posljedica ovih promjena je neto gubitak koštane mase tijekom vremena.
Uzroci osteoporoze i njihovi učinci na kosti uključuju:
- Genetika. Kavkaske žene sitne građe koje nisu pretile su najviše izložene riziku; Azijske žene slabije građe izložene su niskoj vršnoj mineralnoj gustoći kostiju; Afroamerikanke manje su osjetljive na osteoporozu.
- Dob. Osteoporoza se kod muškaraca javlja rjeđe iu kasnijoj dobi, jer se smatra da su testosteron i estrogen važni u postizanju i održavanju koštane mase, pa rizik od osteoporoze raste s godinama.
- Prehrana. Nizak unos kalcija, nizak unos vitamina D, visok unos fosfata i neadekvatan unos kalorija smanjuju hranjive tvari potrebne za remodeliranje kostiju.
- Vježbajte. Sjedilački način života, nedostatak kretanja, niska težina i indeks tjelesne mase povećavaju rizik od osteoporoze jer je kostima potreban stres za njihovo održavanje.
- Izbor stila života. Pretjerana konzumacija kofeina i alkohola, pušenje i slabo izlaganje sunčevoj svjetlosti smanjuju osteogenezu u remodeliranju kostiju.
- Lijekovi. Uzimanje kortikosteroida, antiepileptika, heparina i hormona štitnjače utječe na apsorpciju i metabolizam kalcija.
Uobičajeni znakovi i simptomi vidljivi kod bolesnika s osteoporozom uključuju:
- Prijelomi. Prva klinička manifestacija osteoporoze mogu biti prijelomi, koji se najčešće javljaju kao kompresivni prijelomi.
- kifoza. Postupno urušavanje kralješka je asimptomatsko i naziva se progresivna kifoza ili 'pastirska grba', povezana s gubitkom visine.
- Smanjenje kalcitonina. Kalcitonin, koji inhibira resorpciju kostiju i potiče stvaranje kostiju, je smanjen.
- Smanjeni estrogen. Estrogeni, koji inhibiraju razgradnju kostiju, smanjuju se s godinama.
- Povećanje paratiroidnog hormona. Paratiroidni hormon raste s godinama, povećavajući pregradnju i resorpciju kosti.
Kako bi se spriječila primarna i sekundarna osteoporoza, moraju se provoditi sljedeće mjere:
- Identifikacija. Rano prepoznavanje rizičnih adolescenata i mladih odraslih moglo bi spriječiti osteoporozu.
- Dijeta. Prehrana s većim unosom kalcija jača kosti i sprječava prijelome.
- Aktivnost. Sudjelovanje u redovitom vježbanju s utezima osigurava izvrsno održavanje kostiju.
- Životni stil. Promjene načina života, kao što je smanjenje upotrebe kofeina, cigareta, gaziranih pića i alkohola, mogu poboljšati osteogenezu za remodeliranje kostiju.
Rezultati procjene i dijagnostike
Osteoporoza se možda neće otkriti rutinskim rendgenskim zrakama sve dok ne dođe do 25%-40% demineralizacije, što rezultira radiolucencijom kostiju.
- Dvostruka energetska apsorpcija X-zraka (DXA). Osteoporoza se dijagnosticira DXA-om, koja daje podatke o BMD-u kralježnice i kuka.
- BMD test. BMD test koristan je za prepoznavanje osteopenične i osteoporotične kosti te za procjenu odgovora na terapiju.
- Laboratorijske studije. Laboratorijske studije kao što su serumski kalcij, serumski fosfat, serumska alkalna fosfataza, izlučivanje kalcija mokraćom, hematokrit, brzina sedimentacije eritrocita i radiografske studije koriste se kako bi se isključili drugi mogući poremećaji koji pridonose gubitku koštane mase.
Medicinski tretman bolesnika s osteoporozom uključuje:
- Dijeta. Prehrana bogata kalcijem i vitaminom D tijekom cijelog života, s povećanim unosom kalcija tijekom adolescencije, mlade odrasle dobi i srednjih godina, štiti od demineralizacije kostura.
- Vježbajte. Redovita tjelovježba s utezima potiče stvaranje kostiju, npr. preporučuje se aerobna vježba od 20-30 minuta, tri puta tjedno.
- Zbrinjavanje prijeloma. Osteoporotični kompresijski prijelomi kralješaka zbrinjavaju se konzervativno; Farmakološki i dijetetski tretmani imaju za cilj povećati gustoću kosti kralješka, a za pacijente koji ne reagiraju na pristupe prve linije liječe se perkutanom vertebroplastikom ili kifoplastikom (injekcija polimetilmetakrilatnog koštanog cementa u slomljeni kralježak, nakon čega slijedi napuhavanje balona pod tlakom kako bi se vratiti oblik zahvaćenog kralješka).
Lijekovi prve linije i drugi lijekovi koji se koriste za liječenje i prevenciju osteoporoze uključuju:
- Dodaci kalcija s vitaminom D. Kako bi se osigurao odgovarajući unos kalcija, može se propisati dodatak kalcija s vitaminom D koji se uzima uz obroke ili piće s visokim sadržajem vitamina C kako bi se pospješila apsorpcija, ali ti se dodaci ne smiju uzimati istog dana kada bisfosfonati.
- Bifosfonati. Bisfosfonati, koji uključuju dnevne ili tjedne oralne pripravke alendronata ili risedronata, mjesečne oralne pripravke ibandronata ili godišnje intravenske infuzije zoledronatne kiseline, povećavaju koštanu masu i smanjuju gubitak koštane mase inhibicijom funkcije osteoklasta.
- kalcitonin. Kalcitonin izravno inhibira osteoklaste, smanjujući gubitak koštane mase i povećavajući mineralnu gustoću kostiju; primjenjuje se sprejom za nos ili supkutanom ili intramuskularnom injekcijom.
- Selektivni modulatori estrogenskih receptora (SERM). SERM, kao što je raloksifen, smanjuju rizik od osteoporoze očuvanjem mineralne gustoće kostiju bez estrogenih učinaka na maternicu.
- Teriparatid. Teriparatid je anabolički agens koji se daje supkutano jednom dnevno; poput rekombinantnog PTH, stimulira osteoblaste na izgradnju koštanog matriksa i olakšava ukupnu apsorpciju kalcija.
Kirurško upravljanje
Prijelomi kuka koji nastaju kao posljedica osteoporoze liječe se kirurški putem:
- Zamjena zgloba. Zamjena zgloba je operacija zamjene cijelog ili dijela zgloba umjetnim zglobom koji se zove proteza.
- Zatvorena ili otvorena redukcija s unutarnjom fiksacijom. Otvorena redukcija s unutarnjom fiksacijom uključuje primjenu implantata za usmjeravanje procesa cijeljenja kosti i otvorenu redukciju ili fiksaciju kosti, dok je zatvorena redukcija postupak fiksiranja ili redukcije slomljene kosti bez operacije.
Liječenje bolesnika s osteoporozom sastoji se od procesa njege
Procjena njege
Promicanje zdravlja, prepoznavanje osoba s rizikom od osteoporoze i prepoznavanje problema povezanih s osteoporozom čine temelje sestrinske procjene.
- Anamneza. Anamneza uključuje pitanja o početku osteopenije i osteoporoze i fokusira se na obiteljsku anamnezu, prethodne prijelome, konzumaciju kalcija hranom, obrasce vježbanja, početak menopauze i korištenje kortikosteroida, alkohola, kofeina i pušenja.
- Simptomi. Ispituju se svi simptomi koje pacijent osjeti, poput bolova u leđima, zatvora ili promjene slike tijela.
- Fizički test. Fizikalni test može otkriti prijelom, kifozu torakalne kralježnice ili nizak rast.
Sestrinska dijagnoza
Na temelju podataka o procjeni, glavne sestrinske dijagnoze za pacijenta s osteoporozom mogu uključivati:
- Slabo poznavanje procesa osteoporoze i režima liječenja.
- Akutna bol povezana s prijelomom i grč mišića.
- Rizik od zatvora povezan s nepokretnošću ili razvojem ileusa.
- Opasnost od ozljeda: daljnji prijelomi povezani s osteoporozom.
Planiranje i ciljevi zdravstvene njege
Glavni ciljevi za pacijenta mogu uključivati
- Poznavanje osteoporoze i režima liječenja.
- Ublažavanje boli.
- Poboljšanje eliminacije crijeva.
- Izbjegavanje daljnjih prijeloma.
Sestrinske intervencije
Odgovarajuće sestrinske intervencije za bolesnika s osteoporozom su:
- Promicanje razumijevanja osteoporoze i režima liječenja. Podučavanje bolesnika usmjereno je na čimbenike koji utječu na razvoj osteoporoze, intervencije za zaustavljanje ili usporavanje procesa te mjere za ublažavanje simptoma.
- Olakšati bol. Savjetovati pacijenta da se nekoliko puta dnevno odmara u krevetu u ležećem ili bočnom položaju; madrac bi trebao biti čvrst i ne saggy; savijanje koljena povećava udobnost; isprekidana lokalna masaža toplinom i leđima potiče opuštanje mišića; medicinska sestra treba poticati dobro držanje i podučavati tjelesnu mehaniku.
- Poboljšajte rad crijeva. Rano uvođenje prehrane bogate vlaknima, povećana količina tekućine i upotreba propisanih omekšivača pomažu spriječiti ili smanjiti zatvor.
- Prevencija ozljeda. Medicinska sestra potiče hodanje, dobru tjelesnu mehaniku i držanje te svakodnevnu aktivnost s utezima na otvorenom kako bi se povećala proizvodnja vitamina D.
Procjena
Očekivani ishodi za pacijenta mogu uključivati
- Stjecanje znanja o osteoporozi i načinu liječenja.
- Ublažavanje boli.
- Dokaz normalne eliminacije crijeva.
- Nema novih prijeloma.
Otpust i smjernice za kućnu njegu
Po završetku uputa za kućnu njegu, pacijent ili njegovatelj moći će primijeniti sljedeće:
- Dijeta. Identificirajte hranu bogatu kalcijem i vitaminom D i razgovarajte o dodacima kalcija.
- Vježbajte. Provodite svakodnevnu tjelesnu aktivnost s utezima.
- Životni stil. Promijenite način života: izbjegavajte pušenje, alkohol, kofein i gazirana pića.
- Držanje. Pokažite dobru tjelesnu mehaniku.
- Rana dijagnoza. Sudjelujte u probiru za osteoporozu.
Smjernice za dokumentaciju
Dokumentacija se treba usredotočiti na:
- Individualni ishodi, uključujući stil učenja, utvrđene potrebe, prisutnost blokova učenja.
- Plan učenja, metode koje će se koristiti i osobe uključene u planiranje.
- Plan izvođenja nastave.
- Odgovor klijenta/SO na plan učenja i poduzete radnje.
- Opis klijentovog odgovora na bol, specifičnosti inventara boli, očekivanja od liječenja boli i prihvatljiva razina boli.
- Trenutačni uzorak crijeva, karakteristike stolice, korišteni lijekovi i biljke.
- Unos hrane.
- Razina tjelovježbe i aktivnosti.
- Trenutni fizički rezultati.
- Razumijevanje klijenta/njegovatelja pojedinačnih rizika i sigurnosnih pitanja.
- Dostupnost i korištenje resursa.
- Postignuće ili napredak prema željenim rezultatima.
- Promjene u planu skrbi.
Pročitajte isto
Hitna pomoć uživo još više…Uživo: preuzmite novu besplatnu aplikaciju svojih novina za iOS i Android
Što treba znati o traumi vrata u hitnom slučaju? Osnove, znakovi i tretmani
Lumbago: što je to i kako ga liječiti
Bol u leđima: važnost posturalne rehabilitacije
Cervikalgija: Zašto imamo bol u vratu?
O.Terapija: Što je, kako djeluje i za koje bolesti je indicirana
'Spolna' bol u leđima: razlike između muškaraca i žena
Svjetski dan osteoporoze: Zdrav stil života, sunce i prehrana dobri su za kosti
O osteoporozi: Što je test mineralne gustoće kosti?
Osteoporoza, koji su sumnjivi simptomi?