Bryan Vila i Charles Samuelsova studija objavljena na Stručni savjetnik baza podataka. Izvadak iz načela i prakse liječenja snom, dr. Meir H. Kryger, dr. Thomas Roth, dr. William C. Dement (knjiga ovdje)
UVOD - Umor je jedan od najčešćih zdravlje i sigurnost opasnosti s kojima se susreću policijski službenici, kao i ostali hitni pripravnici i vojno osoblje u sličnim operativnim okruženjima. Bilo da je uzrokovano produženim radnim vremenom, noćnim radom, nedostatkom odmora ili cirkadijanskim poremećajima, umor doprinosi visokom stupnju smrtnosti i morbiditeta u tim profesionalnim skupinama. Također degradira kognitivne performanse, različito oštećujući dijelove mozga koji su najvažniji za donošenje zdravih prosudbi, odlučivanje o odgovarajućim načinima djelovanja i vježbanje suzdržano usprkos prijetnjama i provokacijama. Ovo je oštećenje posebno problematično u civilnom policijskom radu, koji ovdje koristimo kao opći model za sve osobe hitne pomoći i vojsku. Policija se, poput vojnog osoblja dodijeljenog kopnenim protuustavnim operacijama i mirovnim zadacima, često suočava s agresorima koje je teško razlikovati od prolaznika u dvosmislenim, brzim i složenim situacijama u kojima moraju prepoznati i neutralizirati prijetnje. Posljedice ili neuspjeha suzdržavanja i minimalizacije civilnih žrtava ili neuspjeha učinkovitog neutraliziranja neprijatelja mogu biti podjednako strašne - za operatore na terenu i za strateške ciljeve. Analogni izazovi suočavaju se s drugim prvim odgovorima i vojnim specijalnostima. Budući da su socijalni, organizacijski i individualni uzroci gubitka sna među tim profesionalnim skupinama neraskidivo povezani, u ovom poglavlju daje se pregled sustavnih interakcija koje se moraju uzeti u obzir za razumijevanje i liječenje problema i poremećaja spavanja među ovom kritičnom populacijom. Raspravlja se o tome kako takav pristup pruža liječnicima koji spavaju kako bi poboljšali liječenje pacijenata i javno zdravstvo radom s operativnim agencijama.
Policajci u Sjedinjenim Američkim Državama, Kanadi i mnogim drugim industrijaliziranim državama često su pretjerano umorni zbog dugih i neurednih radnih sati, radnog smjera i nedovoljnog sna. Ti čimbenici vjerojatno doprinose povišenim razinama morbiditeta i smrtnosti, psiholoških poremećaja i obiteljske disfunkcije koja se promatra među policijom. Oštećenja povezana s umorom u radu službenika i odlučivanja mogu stvoriti neočekivane društvene i ekonomske troškove zbog osjetljivosti, rizika i mogućih posljedica njihovih postupaka.

Upravljanje umorom policije zahtijeva balansiranje bioloških i socijalnih potreba policijskih službenika protiv onih organizacija koje ih zapošljavaju i zajednice kojima služe. Policija je jedna od najkritičnijih i skupih vladinih aktivnosti. Zajednice moraju imati dovoljno časnika na dužnosti u bilo kojem trenutku kako bi reagirali na hitne slučajeve, spriječili kriminal i uhapsili prijestupnike, ali ne toliko da se javni resursi gube. Za kompliciranje stvari, potreba za policijskim uslugama varira tijekom dana, tjedna i sezone. Ovaj problem raspoređivanja sastoji se od složenosti upravljanja umorom i radnog vremena.
Ako časnici pogoršavaju umor, postaju manje oprezni, kognitivne i fizičke sposobnosti opadaju, njihovo raspoloženje pogoršava i postaje manje sposobno rješavati stres. Time se smanjuje sigurnost javnih službenika i službenika jer se povećavaju rizici nezgoda, ozljeda, pogrešaka i kršenja radnih mjesta vezanih za posao. Dugoročno, kronični gubitak spavanja čini službenicima više osjetljivim na bolesti, kronične poremećaje i određene vrste karcinoma. Umor također korodira kvalitetu obiteljskih i društvenih interakcija koje pomažu časnicima u zemlji i ublažavaju utjecaj opetovane izloženosti toksičnoj radnoj okolini tijekom desetljeća karijere.
Preventivne mjere i liječenje zahtijevaju razmatranje ovih sustavnih procesa koji uzrokuju gubitak sna i ometaju oporavak, kao i unutarnjih sustava povezanih s pacijentima u nevolja.