Simptomi bolesti uzrokovanih vrućinom: Pružanje prve pomoći

By Cristiano Antonino On Neka 29, 2023

Život i odmor u klimama s visokom vrućinom i vlagom čine nas osjetljivima na bolesti povezane s vrućinom. Toplinska iscrpljenost je preteča toplotnog udara

Oboje su potencijalno opasni po život i zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć.

Toplinska iscrpljenost je bolest povezana s vrućinom koja se može javiti nakon što ste bili izloženi visokim temperaturama, a često je praćena dehidracijom

Postoje dvije vrste toplinske iscrpljenosti:

Deplecija vode. Znakovi uključuju pretjeranu žeđ, slabost, glavobolju i gubitak svijesti.
Nedostatak soli. Znakovi uključuju mučninu i povraćanje, grčevi u mišićima i vrtoglavica. (Felson 2018.)

Što učiniti ako sumnjate na bolest uzrokovanu vrućinom

Djeca i starije osobe posebno su osjetljivi na bolesti povezane s vrućinom.

Neke od jednostavnih mjera opreza koje možemo poduzeti su nošenje kreme za sunčanje, nošenje šešira i lagane odjeće, boravak u hladu, a najvažnija od svih njih je piti puno tekućine i ostati hidriran.

Posebno je važno ograničiti izlaganje suncu.

Nakon izdavanja upozorenja o vrućini trebalo bi ograničiti napornu tjelovježbu kako bi se spriječio toplinski udar, iscrpljenost toplinom ili toplinski grčevi.

Toplinska iscrpljenost jedan je dio spektra bolesti povezanih s vrućinom koje počinju toplinskim grčevima, napreduju do toplinske iscrpljenosti i na kraju do toplinskog udara. (srijeda 2019.)

Toplinska iscrpljenost naspram toplinskog udara (sunčanica)

Poznavanje razlike između toplinske iscrpljenosti i toplinskog udara važno je kako biste znali je li potrebna hitna hitna medicinska intervencija.

Toplinska iscrpljenost:

Uzroci toplinske iscrpljenosti mogu uključivati izlaganje visokim temperaturama, osobito u kombinaciji s visokom vlagom i napornom tjelesnom aktivnošću. Bez brzog liječenja, iscrpljenost toplinom može dovesti do toplinskog udara, što je stanje opasno po život.

Srećom, toplinska iscrpljenost se može spriječiti.

simptomi:

Hladna, vlažna koža s naježenošću na vrućini, jako znojenje, nesvjestica, vrtoglavica, umor, slab, ubrzan puls, nizak krvni tlak nakon stajanja, grčevi u mišićima, mučnina, glavobolja

Što uraditi:

Premjestite se na hladno mjesto, olabavite odjeću, stavite hladnu, mokru odjeću na tijelo ili se okupajte u hladnoj kupki, pijuckajte vodu.

Odmah potražite liječničku pomoć ako povraćate, simptomi vam se pogoršaju, simptomi traju dulje od 1 sata. (Felson 2020.)

Toplinski udar:

Toplinski udar može ubiti ili uzrokovati oštećenje mozga i drugih unutarnjih organa.

Iako toplinski udar uglavnom pogađa osobe starije od 50 godina, on također uzima danak kod zdravih mladih sportaša.

Toplinski udar nastaje zbog kvara termostata u mozgu koji regulira tjelesnu temperaturu.

Zbog dugotrajne izloženosti toplini tijelo se pregrijava.

Toplinski udar može izazvati gubitak svijesti unutar nekoliko minuta nakon što se osjećate loše.

Povezivati se Pošta

Potrošnja za zdravstvo u Italiji: sve veći teret za kućanstva

Travnja 11, 2024

Aviary Alert: Između evolucije virusa i ljudskih rizika

Travnja 4, 2024

Dan u žutom protiv endometrioze

Mar 28, 2024

Nada i inovacija u borbi protiv raka gušterače

Mar 27, 2024

simptomi:

Visoka tjelesna temperatura (103°F ili više), vruća, crvena, suha ili vlažna koža, ubrzan, jak puls, glavobolja, vrtoglavica, mučnina, zbunjenost ili gubitak svijesti (onesvjestica).

Što uraditi:

Odmah nazovite 911. Toplinski udar hitan je medicinski slučaj.

Premjestite osobu na hladnije mjesto i pomozite joj sniziti temperaturu hladnim krpama ili hladnom kupkom.

Ne dajte osobi ništa piti. (DerSarkissian 2018)

Reference

Felson, Sabrina. “Toplinska iscrpljenost: simptomi, uzroci, liječenje, prevencija.” WebMD, WebMD, 15. prosinca 2018., www.webmd.com/fitness-exercise/heat-exhaustion.

Wedro, Benjamin. “Toplinska iscrpljenost naspram toplinskog udara: simptomi, znakovi, liječenje.” MedicineNet, MedicineNet, 18. listopada 2019., https://www.medicinenet.com/heat_exhaustion/article.htm.

DerSarkissian, Carol. “Toplotni udar (sunčanica): znakovi, simptomi, Prva pomoć, i liječenje.” WebMD, WebMD, 25. studenog 2018., https://www.webmd.com/a-to-z-guides/heat-stroke-symptoms-and-treatment.