Artériás hipotenzió: alacsony a vérnyomása?

By Cristiano Antonino On May 20, 2023

Az artériás hipotenzió olyan állapotként definiálható, amelyben az artériás vérnyomás a normálisnál alacsonyabb

A vérnyomást általában két értékkel fejezik ki: a maximális vagy szisztolés és a minimum vagy diasztolés értékkel.

Ezek a számok higanymilliméterben (Hgmm) vannak kifejezve, és a vérnyomás szabályozásának kulcsfontosságú mutatói.

A fiziológiás vérnyomásértékek: maximum 120 Hgmm-nél kisebbek, minimum 80 Hgmm körüliek.

Ezek az értékek referenciaként szolgálnak annak megértéséhez, hogy valaki szenved-e vérnyomás-változásoktól.

Általában az artériás hipotenzióban szenvedőknél eltérő értékeket mutatnak, a szisztolés 100 Hgmm alatt és a diasztolés 60 Hgmm alatt.

A vérnyomásszintek kezelése bonyolulttá válhat, és az egészségre veszélyessé válhat, ha a maximum 80 Hgmm alá esik.

Ennek ellenére azonban számos orvos veszélyesnek tartja a vérnyomásértékek változását, ha a betegnél már kisebb-nagyobb tünetek jelentkeznek, és nem csak ezen paraméterek alapján.

Az artériás hipotenzió tünetei különösen árnyaltak lehetnek, függetlenül olyan tényezőktől, mint az életkor

Természetesen számos tanulmány kimutatta, hogy a nők jobban érintettek, mint a férfiak, és az artériás hipotenziónak különböző típusai vannak, életkortól függően.

Időseknél ortosztatikus és posztprandiális hipotenzió diagnosztizálható, míg fiatalabbaknál a neuro-mediált hipotenzió a leggyakoribb.

Az artériás hipotenzió okai eltérőek lehetnek, de sok esetben átmeneti állapotról van szó.

Ha ezek az epizódok nagyon gyakoriak vagy intenzívek, szükséges lehet egy általános orvos felkeresése a tünetek kivizsgálása és esetleg diagnosztikai vizsgálatok elvégzése érdekében.

Az alacsony vérnyomás csak ritkán lehet belső vérzés vagy mellékvese-elégtelenség tünete.

Az artériás hipotenzió tünetei különböző tényezőktől függően nagyon eltérőek lehetnek

Természetesen ezek a tünetek hirtelen és fokozatosan is jelentkezhetnek, a kiváltó októl függően.

A tünetek nem különösebben specifikusak, és többek között a következők:

hányinger
szédülés
syncope
homályos látás
perifériás értágulat
agitáció
nyugtalanság
hideg izzadás
depresszió
koncentrációs hiány

Az artériás hipotenzió egyéb tünetei közé tartozhat más állapotokhoz kapcsolódó fájdalom, például szívbetegség és egyéb szövődmények.

Például mellkasi fájdalom, láz, neurológiai tünetek és szívritmuszavarok jelentkezhetnek.

Emellett a szervezet hipotenzióra reagálva aktiválhatja a reflexeket, mint pl

a diurézis összehúzódása
tachycardia
tachypnoe

Vérnyomás monitorozása

Azok számára, akik hajlamosak az alacsony vérnyomásra, elengedhetetlen a vérnyomásértékek időszakos ellenőrzése.

Egészségi állapotának ellenőrzése érdekében szükség lehet vérnyomásmérő vásárlására.

Ezek az eszközök általában egy szalagból vagy mandzsettából állnak, amelyet a kar vagy a csukló köré kell tekerni.

A vérnyomásmérők kétféleek lehetnek: kézi és digitális.

Ez utóbbiak a legelterjedtebbek manapság, mert a szívverés- és vérnyomásértékeket megjelenítő képernyőnek köszönhetően nagyon egyszerűen használhatók.

A korszerűbb modellek egyéb, szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők számára hasznos információkkal is szolgálhatnak.

Általában a vérnyomásmérés úgy kezdődik, hogy a vérnyomásmérőt a kar köré tekerjük és összenyomjuk.

Ezután a készüléket be kell indítani a vérnyomás paramétereinek: szisztolés és diasztolés nyomás méréséhez.

Fontos, hogy kövessen néhány egyszerű tippet a valódi vérnyomásmérés eléréséhez.

Ezek a következők:

A kar helyes elhelyezése, amelynek sík felületen és szívmagasságban kell nyugodnia.
A rugalmas szalag megfelelő viselése a kar körül, a nyomás megfelelő érzékelése érdekében.
Maradjon nyugodt, hagyja abba az edzést, és kerülje az izgalmas ételeket a mérés előtt, hogy ne befolyásolja az eredményeket.

A vérnyomástrendek megbízható előzménye érdekében célszerű mindig ugyanazt az időpontot választani, hiszen így láthatja, hogy a különböző napokon egy időben mi történik, és hogyan változik a vérnyomása.

Minden nap hasonló időpontokban végezze el a mérést, hogy összehasonlíthassa a hasonló helyzeteket, például éhgyomorra, közvetlenül ébredés után vagy délután.

Végül tanácsos lehet több mérést végezni néhány perces különbséggel, hogy ellenőrizni lehessen, hogy az eredmények valóban reprezentatívak és megbízhatóak-e.

Célszerű lehet három mérést elvégezni a számtani átlag kiszámításához.

Az artériás hipotenzió okai sokfélék lehetnek, az átmeneti problémáktól a súlyosabb állapotokig

Az alacsony vérnyomás leggyakoribb okai a következők:

kiszáradás,
hirtelen változások a testtartásban, pl. gyors felemelkedés fekvő vagy ülő helyzetből,
a glükóz mennyiségének csökkenése a vérben,
erős érzelmek,
értágító gyógyszerek, diuretikumok és triciklikus antidepresszánsok mellékhatásai,
túlzott alkoholfogyasztás,
égési sérülések,
anémia,
terhesség,
vitaminhiány
gyomor influenza,
metabolikus acidózis,
folyadékvesztés és a szervezetet gyengítő betegségek, mint például a hasmenés, elhúzódó hányás és erős izzadás.

Az artériás hipotenzió egyes okai lehetnek szív eredetűek, például szívelégtelenség, perikardiális tamponád, szívinfarktus és a krónikus kardiomiopátia progressziója.

Egyéb okok lehetnek:

anafilaxia,
anorexia nervosa,
lépfene,
szívroham,
cukorbetegség során jelentkező acetonsav felszaporodás a szervezetben,
májzsugorodás,
veseelégtelenség,
Parkinson kór,
szívburokgyulladás,
szepszis,
szeptikus sokk.

Diagnózis

Az artériás hipotenzió diagnózisa meglehetősen egyszerű, míg az okok megértése és azonosítása bonyolultabb.

Az alacsony vérnyomás valójában számos patológia tünete lehet, ezért általában alapos anamnézist vesznek fel az ok azonosítása érdekében.

Kapcsolódó hozzászólások

Egészségügyi kiadások Olaszországban: növekvő teher a háztartásokra

11. április 2024.

Aviary Alert: A vírus evolúciója és az emberi kockázatok között

4. április 2024.

Egy nap sárgában endometriózis ellen

28. március 2024.

Remény és innováció a hasnyálmirigyrák elleni küzdelemben

27. március 2024.

Az első vizsgálat során az orvos megvizsgálja a különböző kockázati tényezők lehetséges jelenlétét, beleértve:

a családban fennálló és jelenlévő betegségek,
a beteg által jelenleg szedett gyógyszerek és terápiák,
korábbi epizódok.

A vizsgálat után az orvos etiológiai hipotéziseket állíthat fel, fenntartva a jogot további vizsgálatok elvégzésére, ha az artériás hipotenzió oka nem azonnal tisztázott.

Ezek a következők lehetnek:

vérvizsgálat
radiológiai vizsgálatok,
elektrokardiogram,
neurológiai vizsgálatok és specifikusabb vizsgálatok.

Az artériás hipotenzió kezelésére nem könnyű gyógyszert jelezni

Ennek az állapotnak a számos oka valójában nagyon eltérő kezelést igényelhet.

A célzott terápiák felírása természetesen attól függ, hogy mi váltotta ki ezt az egészségi állapotot.

Például ortosztatikus artériás hipotenzió esetén a kezelés magában foglalja a kiszáradás megelőzésére és az epizódok csökkentésére szolgáló gyógyszerek beadását.

Emellett gyakran javasolt a visszatartó harisnya használata, különösen idősebb betegek esetében.

Sok esetben azonban az artériás hipotenzió okai a helytelen életmódra vezethetők vissza, például azoknál, akik munkahelyek ahol sok időt kell állva tölteni.

Ilyenkor változtatni kell az étrenden, de bizonyos szokásokon is.

A legsúlyosabb esetekben speciális vizsgálatokra és szakorvosi vizsgálatokra van szükség a hipotenzió okának pontos azonosítása és a megfelelő kezelés javaslata érdekében.

Diéta alacsony vérnyomásért

Egyre gyakrabban javasolja az orvos a nem súlyos és nem kóros esetekben az életmódba való beavatkozást, kezdve a diétával.

Valójában a sportolás közbeni túlzott izzadás, a kiszáradás, az ásványi anyagok hiánya, a vizelethajtók és a ketogén diéták használata miatt nagyobb valószínűséggel szenved az artériás hipotenzióban.

A megfelelő étrend természetesen nem gyógyír vagy megoldás, de enyhébb esetekben segíthet az állapot javításában azáltal, hogy csökkenti a hipotenzió okozta tüneteket és kellemetlenségeket.

Emiatt elengedhetetlen, hogy megbeszélést folytassunk egy táplálkozási szakértővel, és válasszuk ki az igényeinek leginkább megfelelő étrendet.

Íme néhány a legmegfelelőbb étrendi tipp

fogyassz édesgyökeret, ami természetes, mivel ennek a növénynek a gyökere az aldoszteronhoz hasonló hatású anyagot tartalmaz, ami növeli a vérnyomást;
kerülje az alkoholtartalmú italok fogyasztását, mivel az etil-alkohol értágulathoz vezethet. Sőt, ezt a mérgező molekulát a vesén keresztül a vizelettel kell kiválasztani, és ez elősegíti a kiszáradást;
kerülje a bőséges étkezést, mivel az emésztés bőséges vérkeringést igényel, ezért a napi kalóriabevitel felosztása is ezt az arányt követheti: a szükséglet 15%-a reggelinél, 10%-a uzsonnánál, 30%-a ebédnél és 25%-a vacsoránál. ;
kerülje az alacsony szénhidráttartalmú diétákat, amelyek felelősek a hipoglikémiáért és az erősen ozmotikus anyagok, például a ketonok felhalmozódásáért. Az utóbbiak valójában mérgező molekulák, amelyeket az etil-alkoholhoz hasonlóan a vesék szűrnek és nagy mennyiségű víz felhasználásával kiürítenek;
a vérnyomásszint stabilizálása érdekében következetes testmozgás szükséges. Szükséges azonban a megfelelő ásványianyag-bevitel, például étrend-kiegészítők használatával.