הזעת יתר בקיץ: מהם הטיפולים החדשניים ביותר להזעה חריגה
הזעת יתר. זיעה וחום, כידוע, קשורים גם בשל העובדה שבאמצעות הזעה הגוף מווסת את הטמפרטורה הפנימית שלו
להזעה חריגה (הזעת יתר), עלולה להיות השפעה חזקה על חייו של האדם שחווה אותה, מה שמוביל למבוכה בפן האסתטי ואולי אף להגבלת פעילויות מסוימות כמו ספורט.
מהי הזעת יתר וסוגים
הזעת יתר מתייחסת להפרשה מוגזמת של זיעה על ידי בלוטות הזיעה.
בגדול, ניתן להבחין בין 2 סוגים:
א) הזעת יתר מוקדית (או מקומית או ראשונית): משפיעה רק על אזור גוף אחד או יותר, חד צדדי או סימטרי משני הצדדים, כגון:
- כפות הידיים
- כפות הרגליים;
- בתי השחי;
- פנים.
ב) הזעת יתר כללית (או משנית): הזעה מתפשטת לאזורים שונים בגוף.
הגורמים להזעת יתר מוקדית
הזעת יתר מוקדית נגרמת על ידי חריגות בוויסות תהליכי הפרשת הזיעה, ככל הנראה עקב אי תפקוד נוירולוגי.
הגורמים המעוררים עשויים להיות
- גנטי: נטייה משפחתית וגנטית, לפיה המצב נוטה להופיע במשפחות ב-30-50% מהמקרים;
- פיזית, כולל טראומה/פציעה או מחלה המשפיעה על מערכת העצבים: לעיתים רחוקות יותר ובמיוחד אם הזעת יתר היא חד צדדית
- פסיכולוגי: למשל מתח, חרדה, תחושות של אי נוחות וכו'.
הגורמים להזעת יתר כללית
הזעת יתר כללית, לעומת זאת, היא תגובה פיזיולוגית של הגוף לפתולוגיות/מצבים מעוררים ראשוניים מסוימים כגון:
- מחלות לב וכלי דם כגון אי ספיקת לב
- מחלות אנדוקריניות כגון סוכרת, יתר פעילות בלוטת התריס וכו';
- טראומה ומחלות נוירולוגיות (מחלת פרקינסון, איסכמיה, טרשת נפוצה, שֶׁל עַמוּד הַשִׁדרָה פגיעות בחבל או בעצב היקפי וכו');
- ניאופלזמות, למשל לימפומות (גידולים המשפיעים על מערכת הלימפה) וגידולים נוירואנדוקריניים (המשפיעים על תאי המערכת הנוירואנדוקרינית);
- זיהומים;
- הַפסָקַת וֶסֶת;
- הֵרָיוֹן;
- השמנה;
- נטילת תרופות מסוימות (כתופעת לוואי).
אם הזעת יתר כללית מתרחשת בעיקר בלילה, יש לשלול במיוחד את נוכחותם של הדברים הבאים
- גידולים של מערכת הלימפה (לימפומות);
- בלוטת התריס;
- גידולים נוירואנדוקריניים;
- סוכרת.
תסמינים של הזעת יתר
הביטוי הקליני הברור ביותר של הזעת יתר הוא הזעה חריגה, שבמקרים הקשים ביותר, משאירה את החלק הפגוע בגוף רטוב כמעט כאילו היה שקוע במים.
הזעה יכולה גם להוביל לריח עז הקשור לזיהומים חיידקיים במקרים של:
- חתכים בעור, כמו למשל בצורות מוקד בכפות הרגליים, שבהן תיתכן שפשוף בהנעלה ומגע עם החיידקים המצויים בה;
- ברומזידוזיס.
- הזעת יתר והזעת ברום
כאשר הזעת יתר גורמת לריח חזק וחריף, אנו מדברים על bromhidrosis: מצב שהוא פתולוגי במובן מסוים שכן הוא נגרם מזיהום על ידי חיידקים מסוימים שמפרקים את מולקולות הזיעה הקיימות על העור, וגורמים לסירחון.
כיצד מטפלים בהזעת יתר
ישנם מספר רב של טיפולים זמינים להזעת יתר והשימוש באחד ולא בשני משתנה בהתאם לחומרת הבעיה.
דאודורנטים בעלי פעולת חיידקים
דאודורנטים המשלבים ניחוח עם פעולת חיידקים חוסמים את הגורמים האחראים לפירוק ההזעה, ולכן הם נוטים לשפר גם את אפקט הריח הלא נעים.
נוגדי הזעה
אנטי-פרספירנטים הם מוצרים המפעילים אפקט עפיצות, סותמים את נקבוביות הזיעה ובכך מפחיתים את כמות הזיעה המופרשת בכ-40%.
הם זמינים בדרך כלל בפורמולציות שונות (ספריי, קרם, רול און) וניתן לרכוש אותם בבתי מרקחת או בסופרמרקטים.
הפופולריים ביותר בשוק הם תכשירים עם מלחי אלומיניום בעלי יעילות אנטי זיעה טובה, עם אפשרות, עם זאת, לתופעות לוואי כגון:
- הַקפָּדָה;
- שינוי או שפשוף של סיבי הטקסטיל של הבגד.
אנטי-פרספירנטים מיושמים מדי יום או, אם מתרחשת הזעה במהלך ספורט ומצבים רגשיים מסוימים, בעת הצורך.
Iontophoresis
יונטופורזה הוא הליך המתאים במיוחד לטיפול בהזעת יתר מוקדית בינונית, הממוקמת בכפות הידיים והרגליים.
הטיפול, שאינו כואב לחלוטין ומתבצע במפגשים הנמשכים כ-20 דקות, מורכב מהעברת זרם חשמלי בעוצמה נמוכה דרך העור של האזורים הנגועים בהזעת יתר שטבולים במים או במגע עם ספוג ספוג במים. .
נראה כי הזרם שנוצר פועל על ידי חסימת צינורות בלוטות הזיעה עם השפעה חולפת לאורך זמן.
יש לציין שלא ניתן לבצע את הטיפול בנוכחות:
- מכשירים אלקטרו-רפואיים כגון קוצבי לב;
- תותבות אורטופדיות או מקבעות.
בוטולינום
הזרקות מיקרו של בוטולינום נוירוטוקסין לאזור המושפע מהזעת יתר (הזעת יתר מקומית) הן טיפול נפוץ נוסף נגד הזעת יתר.
בוטולינום מעכב את שחרורו של אצטילכולין, חומר המעביר את הדחף העצבי לבלוטות הזיעה כדי להפריש זיעה.
הטיפול, המתבצע באישפוז, אורך כ-7-8 חודשים ולאחר מכן יש לחזור עליו.
כריתת סימפטקטומיה ביתית אנדוסקופית וטיפול כירורגי
למקרים חמורים יותר של הזעת יתר, במיוחד בצורת המוקד בכפות הידיים ובבית השחי, ניתן לגשת באמצעות טיפולים כירורגיים כגון כריתת סימפטקטומיה ביתית, שניתן לבצע באופן מלעור (כלומר דרך העור) או באמצעות בדיקת חזה.
ההליך, המבוצע בהרדמה מלאה, חותך או מעכב פיזית את גרעיני העצבים, כלומר מבני העצבים הנודולריים הנושאים את דחף הפרשת הזיעה לבלוטות הזיעה באזור העניין.
זהו הליך עם יעילות פתירת כמעט בכל המקרים, אך כמו כל ההליכים הכירורגיים, הוא טומן בחובו אחוזי סיכון, ולכן הוא שמור בדרך כלל למקרים החמורים ביותר.
איך להזיע פחות בקיץ
ידוע כי טמפרטורות קיץ גבוהות גורמות לעלייה כללית בהזעה, ובמיוחד עבור אלו הסובלים מהזעת יתר, ישנם אמצעי אורח חיים כלליים שיכולים לסייע להגביל חלקית את הפרשת הזיעה וריח רע אפשרי, כולל:
- הימנעות מצריכת מזונות חריפים ומשקאות מרגשים כמו אלכוהול וקפה;
- לא להגזים בחשיפה לשמש, במיוחד באמצע היום;
- אי עיסוק בספורט בשעות החמות ביותר ובשמש;
- ללבוש סיבים טבעיים, כגון כותנה, רצוי לבן, במגע עם העור, או, אם אתה רוצה להסתיר את ההילה, צבעים כהים מאוד, אולי גם ללבוש מגני בית השחי כדי להגן על הבגדים מפני כתמי זיעה.
קרא גם:
קיץ וטמפרטורות גבוהות: התייבשות אצל פרמדיקים ומגיבים ראשונים
עזרה ראשונה להתייבשות: לדעת איך להגיב למצב שאינו קשור בהכרח לחום
ילדים בסיכון למחלות הקשורות בחום במזג אוויר חם: הנה מה לעשות
פקקת ורידים: מסימפטומים לתרופות חדשות
COVID-19, מנגנון היווצרות פקקת העורקים התגלה: המחקר
שכיחות פקקת ורידים עמוקים (DVT) בחולים עם MIDLINE
פקקת ורידים עמוקים של הגפיים העליונות: איך להתמודד עם חולה עם תסמונת פאג'ט-שרוטר
פקקת ורידים: מה זה, איך לטפל בזה ואיך למנוע את זה
תרומבואמבוליזם ריאתי ופקקת ורידים עמוקים: תסמינים וסימנים
9 הדרכים המומלצות על ידי AHA (American Heart Association) כדי להגן על הלב והמוח שלך מפני חום הקיץ