こめかみが痛むのはなぜですか？
こめかみの痛みは頭痛に関連することが多い症状ですが、誘発要因はさまざまです
こめかみのこわばりは、一般に頭痛として知られている頭痛に関連する多くの症状の 95 つであり、人口の XNUMX% が生涯に少なくとも XNUMX 回は影響を受けます。
寺院の痛みの原因
こめかみの痛みは、頭痛に関連する最も一般的な症状の XNUMX つであることを理解すると、
- 首 最も一般的なのは頸部痛です。
- 口の閉塞の問題;
- トラウマ。
こめかみのどこに頭痛があるのか
頭痛の種類（一次および二次）、病状または障害に応じて、こめかみの痛みは頭の特定の部分にあります。
いくつかの例を見てみましょう。
- 緊張性頭痛: 頭蓋の後ろから始まる痛みが頭全体に広がり、両方のこめかみを含みます。
- 片頭痛：一般に、ひきつりは頭の片側のみに影響を及ぼし、主に前頭部、眼の上、こめかみに近い部分に局在します。
- 群発頭痛：この場合も、ほとんどの場合、頭の片側だけが痛みます。
- 頸部痛：硬くて緊張している首の上部から始まり、頭の後頭部と前頭側頭の部分、頭蓋骨の側面、しばしば右または左のこめかみにのみ痛みが広がります.
通常、左または右のこめかみに局在する痛みは、以下に関連しています。
- 片頭痛;
- 三叉神経痛;
- 群発頭痛;
- 頭部外傷;
- 捻挫と拘縮。
こめかみで頻繁にちくちくする場合の対処方法
まず第一に、患者が持続時間、場所、特に左または右のこめかみの痛み、および発作の頻度に注意することは良いことです.
痛みの原因、重症度、性質を理解した上で、専門家は適切な治療法を決定します。多くの場合、本質的に薬理学的です。
特に恒常的なこめかみの痛みの場合、示される検査は次のとおりです。
- X線撮影;
- 血液検査;
- 腰椎穿刺;
- CTまたはMRIスキャン;
- 脳波。
こめかみの痛みを和らげるために、患者は日々のライフスタイルに影響を与え、改善することができる多くの対策を講じることをお勧めします。
- 水分を保つためにたくさんの水を飲みます。
- 十分な睡眠をとる;
- アルコール、カフェイン、コールド カット、チーズの摂取を避ける、または減らす。
- 明るい光、騒音、臭いへの露出を制限します。
- 定期的に身体活動をする。
- 正しい姿勢の問題;
- スマートフォン、PC、テレビなどのデバイスの使用を節度します。
頭痛と一時的なけいれんセンターに行くとき
以下の場合は、頭痛および側頭痙攣センターへの紹介が適切です。
- 定期的に再発する傾向があります。
- 医師が推奨する治療法は効果を失います。
- 初期治療にもかかわらず悪化します。
- 一般開業医または専門医が適切であると考える;
- 臨床状況はより複雑になります。
頭痛と頭痛の治療には、医学的および理学療法（理学療法を考えてください）を使用して生活の質とパフォーマンスを回復することを目的とした、個別化された集学的治療計画が含まれます.
また、鍼治療などの代替医療技術のサポートも利用しています。
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