酸逆流：症状、原因、緩和
酸逆流は、大量の食事の後に喉や胸の灼熱感から始まります。 胸やけ、胃酸過多、胃酸逆流のいずれを呼ぼうとも、不快感は胃酸や未消化の食物がのどに逆流し、食道や胃の粘膜を刺激することで起こります。
酸逆流、その他の症状には次のものがあります。
- 上腹部痛
- 食べ物や酸っぱい液体の逆流
- 喉のしこりの感覚
- 乾性で持続性の咳または喉頭炎
- 睡眠障害
- 夜間や横になると症状が悪化する
時折の胸やけの臨床用語は、胃食道逆流症または GER です。
症状は通常、脂肪の多い食品、揚げ物、スパイシーな食品、チョコレート、ペパーミントなどを摂取した後に発生します。
多くの人にとって、これらの胸やけや胃酸過多のエピソードは軽度から中等度で、まれにしか発生しませんが、他の人にとっては、毎日の痛みや不快感の原因となる可能性があります.
エピソードの頻度と重症度が増すと、医師はそれを胃食道逆流症または GERD と呼びます。
未治療の GERD は、胃酸が肺に入ると、潰瘍、嚥下障害、さらには呼吸器系の問題を引き起こす可能性があります。
胃酸による損傷は、下部食道の組織内層に前がん状態の変化を引き起こす可能性があり、これは食道がんのリスク増加に関連する状態です。
酸逆流と一緒に暮らす必要はありません
医師は症状を評価し、緩和する治療計画を提案することができます。
場合によっては、医師が手術を勧める場合もありますが、ほとんどの GER または GERD の場合は、ライフスタイルを変えるだけで、または市販薬や処方薬と組み合わせて解消できます。
酸逆流の原因は?
人間の消化管には食道、または喉の管が含まれており、食物はそこを通って胃に入り、そこで体がエネルギーとして使用するために処理されます.
胃酸は、食物を胃の中で消化してから、下部食道括約筋に通して腸に送り込みます。
この問題は、食道括約筋が弱くなり、胃酸を適切な場所に保つことができなくなったときに始まります。
喫煙、太りすぎ、食べ過ぎ、または就寝時間に近すぎる食事、および特定の薬はすべて、食道括約筋の弱体化につながる可能性があります.
胃の上部が横隔膜に突き出ている裂孔ヘルニアも同様です。
安堵を見つける
胃酸を中和する（制酸薬）、酸の産生を減らす（H2ブロッカー）、または食道を治癒しながら酸の産生をブロックする（プロトンポンプ阻害剤）など、さまざまな薬がGERDの症状を緩和することができます.
すべて店頭または処方箋で入手できます。
Maalox、Mylanta、Rolaids などの制酸剤は、軽度の症状をすばやく緩和します。
H2 ブロッカー (タガメット HB、ペプシッド AC) は、胃酸の生成を減少させ、迅速な緩和を提供し、損傷した食道の治癒を助けます。 制酸剤は通常、H2 ブロッカーと併用できます。
プロトン ポンプ阻害剤 (PPIs) は、通常、GERD の重度の症状の長期治療に推奨されます。 ブランドには、Nexium、Prevacid、Prilosec などがあります。
ライフスタイルの変化は、単独で、または胸やけの症状を緩和するために設計された薬と組み合わせて、不快感を軽減するのに大いに役立ちます.
スパイシーで脂肪分の多い食べ物、アルコール、カフェイン入り飲料など、GER を引き起こす可能性のあるものを食べたり飲んだりしないでください。 食事の量を制限し、就寝後 2 ～ 3 時間は食事を避けてください。
体重が増えると胃が食道を圧迫し、逆流が悪化する可能性があるため、体重を減らすと症状が緩和することがよくあります。
ゆったりとした服を着て姿勢を正すと、上部消化管への圧力を和らげることができます。
ベッドの頭を数インチ上げると、通常、夜間の症状が緩和されます。
いつあなたの医者に会うべきか
OTC 医薬品を使用しても症状が改善しない場合は、医師の診察を受けてください。
彼または彼女はあなたの現在の治療計画を調整するか、手術を含むより詳細な治療のために胃腸科医にあなたを紹介するかもしれません.
胸やけに胸の痛み、顎や腕の痛み、息切れが伴う場合は、すぐに医療機関を受診してください。
これらは、心臓発作の兆候である可能性があります。
また、次のいずれかが発生した場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。
参考文献
「酸逆流：成人のGERおよびGERD」。 国立糖尿病研究所および消化器および腎臓病の健康情報センター。 https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/acid-reflux-ger-gerd-adults
「GERD vs 酸逆流」 メイヨー・クリニック。 、22を2020ことがあります。 https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn/expert-answers/heartburn-gerd/faq-20057894
「胃食道逆流症（GERD）」 アメリカ消化器病学会。 https://gastro.org/practice-guidance/gi-patient-center/topic/gastroesophageal-reflux-disease-gerd/
「胃食道逆流症（GERD）」 メイヨー・クリニック。 、22を2020ことがあります。 https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/symptoms-causes/syc-20361940
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