Жатыр мойны ауруы: неге мойын ауруы бар?
Жатыр мойны ауруын емдеу: физикалық және реабилитациялық медицина хирургиялық араласуды қажет етпей, оңалтуды қажет ететін жағдайлармен айналысады.
Мысалы, хирургиялық араласуды қажет етпейтін грыжа немесе шығыңқы ісік немесе жатыр мойны ауруы, көптеген адамдар зардап шегетін мәселе.
Цервикалгия' жатыр мойны аймағындағы ауырсынуды білдіреді, яғни мойын, ол иықтың трапеция бұлшықеттеріне, ал ауыр жағдайларда қолды төмен түсіре алады.
Жатыр мойны ауруының себептері
Цервикалгия мойын құрылымдарына, яғни омыртқаларға, омыртқааралық дискілерге, байламдарға және бұлшықеттерге шамадан тыс және дұрыс емес механикалық жүктеме нәтижесінде дамиды.
Бұл кенеттен және кенеттен пайда болуы мүмкін стресс, мысалы, көлік апатынан кейін ұрып-соғудан кейін немесе дұрыс емес поза сияқты қарқынды емес, бірақ ұзаққа созылған жарақатқа байланысты болуы мүмкін.
Жатыр мойнының ауыруы, ауыр проблемаларды жасыра алатын ауырсыну
Біріншіден, тыныштықты сақтау маңызды, өйткені эмоционалды стресс ауырсынудың күшеюіне ықпал етуі мүмкін.
Содан кейін сіз мойыныңызды өте табиғи түрде жылжытуға және бұлшықеттердің шағын созылуын орындауға тырысуға болады.
Дегенмен, ауырсыну сақталса, дәрігермен кеңесу керек.
Жатыр мойнының ауырсынуынан туындаған ауырсыну жай ғана бұлшықеттік сипатта болуы мүмкін немесе бұл неғұрлым күрделі мәселенің көрінісі болуы мүмкін, мысалы, омыртқааралық дискінің ауыруы.
Сондықтан екі-үш күнде жойылатын жедел эпизод емес, уақыт өте келе мойынның бітелуі алаңдатуы керек.
Бастапқыда жылына бірнеше рет цервикалгия эпизодтарымен ауыратын және кейінірек
олардың, мысалы, айына бір эпизодқа дейін және одан кейін әр екі аптада бір эпизодқа дейін ұлғайғанын байқасаңыз, зерттелетін басқа мәселенің болуы мүмкіндігін қарастырып, дәрігерге хабарласыңыз.
Сондай-ақ оқыңыз:
Лумбаго: бұл не және оны қалай емдеу керек
Арқадағы ауырсыну: постуральды қалпына келтірудің маңыздылығы