ປວດຮາກໃນເວລາຖືພາ: ຄໍາແນະນໍາແລະກົນລະຍຸດ

By ຄຣິສເຕຍໂນ ອັນໂຕນິໂນ On Mar 21, 2023

ອາການປວດຮາກໃນເວລາຖືພາມີສິ່ງຈູງໃຈວິວັດທະນາການ ແລະ phylogenetic ເໜືອກວ່າທັງໝົດ: ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຫ່າງໄກຈາກອາຫານທີ່ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍໃນໄລຍະເວລາທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ສຸດຂອງ embryogenesis (ເຊັ່ນ: ການສ້າງອະໄວຍະວະຂອງ embryo).

ຄິດຄືນເຖິງສະໄໝກ່ອນ, ເມື່ອແມ່ຍິງກິນຢາ ແລະ ປິ່ນປົວຕົນເອງດ້ວຍຢາສະໝຸນໄພ, ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນວ່າສານຂົມ ຫຼື ລົດຊາດເຂັ້ມຂຸ້ນອາດສ່ຽງເປັນພິດໄດ້.

ມື້ນີ້ບໍ່ແມ່ນກໍລະນີ, ອາຫານແມ່ນຄວບຄຸມ super, ແຕ່ອາການປວດຮາກຍັງຄົງຢູ່.

ອາການປວດຮາກເລີ່ມຕົ້ນໃນເວລາຖືພາ?

ອາການປວດຮາກໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນກົງກັບໄຕມາດທໍາອິດແລະເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສໍາພັນກັບລະດັບຮໍໂມນ beta-HCG.

ເຫດຜົນບາງຢ່າງສໍາລັບອາການປວດຮາກຕໍ່ການຂາດວິຕາມິນຫຼືການປ່ຽນແປງ thyroid.

ປົກກະຕິແລ້ວອາການປວດຮາກຈະຫາຍໄປແລະຫາຍໄປໃນຕອນທ້າຍຂອງໄຕມາດທໍາອິດ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນກໍລະນີສໍາລັບທຸກຄົນ.

ວິທີແກ້ໄຂອາການປວດຮາກໃນເວລາຖືພາ

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ໃນໄລຍະເວລາທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ຢາຫນ້ອຍຫນຶ່ງໃຊ້ເວລາທີ່ດີກວ່າ.

ເພື່ອຕ້ານອາການປວດຮາກໃນເວລາຖືພາ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້

ກິນອາຫານຂະຫນາດນ້ອຍ, ເລື້ອຍໆ
ກິນອາຫານແຫ້ງ, ຍ່ອຍງ່າຍ (ເຊັ່ນ: ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ) ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ
ດື່ມຂອງແຫຼວໃນຈອກນ້ອຍໆເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕື່ມກະເພາະອາຫານໄວເກີນໄປ.

ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ບັງຄັບ ອາການປວດຮາກ, ທ່ານຫມໍອາດຈະປະເມີນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ຢາ antiemetics (metoclopramide) ແລະຢາ neurotropic ທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍເຊັ່ນ chlorpromazine, ເຊິ່ງເຮັດຫນ້າທີ່ສູນກາງ (ມັນເປັນຢາ psychopharmaceutical).

ການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ ຈຳ ເປັນໃນສະຖານະການເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຢ້ານວ່າການຂາດນ້ ຳ, ແລະປົກກະຕິແລ້ວຈະແກ່ຍາວເຖິງສອງສາມມື້.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫນ້າລໍາຄານ, ອາການປວດຮາກແມ່ນອາການທີ່ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສືບຕໍ່ການຖືພາ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໃນໄລຍະຕົ້ນ, ເມື່ອແມ່ຍັງບໍ່ຮູ້ສຶກຕົວຂອງລູກ, ອາການປວດຮາກເຮັດໃຫ້ນາງຫມັ້ນໃຈວ່າການຖືພາແມ່ນດີ (ຫມາຍຄວາມວ່າມີຮໍໂມນຫຼາຍໃນການໄຫຼວຽນ).

ນີ້ບໍ່ໄດ້ນໍາໃຊ້, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ອາການປວດຮາກບໍ່ເຄີຍຮູ້ສຶກ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ອາການອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງເຕົ້ານົມ, ແມ່ນຫຼັກຖານຂອງຄວາມຄືບຫນ້າປົກກະຕິ.

ປວດຮາກໃນເວລາຖືພາ: ວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາທາງການແພດ

ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາປົວພະຍາດທີ່ອີງໃສ່ຂີງແມ່ນແຜ່ຫຼາຍ, ແຕ່ມັນຕ້ອງຢູ່ໃນໃຈວ່າສານສະກັດຈາກສະຫມຸນໄພສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຖືກຫ້າມໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂີງ, ຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນແມ່ນບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ (ເຄື່ອງເທດ, ໂດຍສະເພາະ, ສາມາດສ້າງກິດຈະກໍາການຫົດຕົວຂອງ uterine). .

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆທີ່ມີປະສິດຕິຜົນອາດຈະເປັນການຝັງເຂັມແລະສາຍແຂນ acupressure, ເຊັ່ນ: ທີ່ໃຊ້ສໍາລັບອາການເມົາທະເລ.

AOGOI (ສະມາຄົມຂອງໂຮງຫມໍ Italian Obstetricians ແລະ Gynaecologists) ຍັງໄດ້ທົດສອບປະສິດທິພາບຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍລິຫານໃນຮູບແບບຂອງ popsicles, ແລະບາງປະຈັກພະຍານລາຍງານວ່າຜົນກະທົບຂອງການຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດຮາກ, ເປັນນ້ໍາກ້ອນ, ຍັງສາມາດຜະລິດໃຫມ່ດ້ວຍວິທີການລາຄາຖືກກວ່າ, ເຊັ່ນ:. ເປັນ popsicles ເຮັດມັນເອງ, ສະເຫມີເອົາໃຈໃສ່ກັບສ່ວນປະກອບ.