Artralgija, kaip susidoroti su sąnarių skausmais

By Cristiano Antonino On Vasaris 10, 2023

Terminas artralgija reiškia bet kokio tipo sąnarių skausmą, taigi ir skausmą, kuris paveikia sąnarį ir jį supančius audinius.

Tai simptomas, o ne liga, ir tai labai dažna būklė: ja bent kartą gyvenime kenčia daugiau nei 50 % suaugusių gyventojų.

O procentas tampa didesnis sulaukus 60 metų.

Jei artralgija yra pagrindinis vyresnio amžiaus žmonių artrozės simptomas, jaunesniems ją dažniausiai sukelia reumatoidinis artritas, spondiloartritas arba infekcinis artritas ar jungiamojo audinio liga.

Skausmas ne visada kyla dėl paties sąnario: jį gali sukelti ir raiščių, raumenų, sausgyslių pakitimai.

Todėl būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kad jis nustatytų patologiją, kuri sukelia artralgijos simptomą, ir sukurtų geriausią gydymą.

Artralgija: kas tai?

Artralgija, sąnarių skausmas, yra dažnas simptomas.

Tai gali sukelti ne tik traumos, bet ir degeneracinės ligos, tokios kaip artrozė arba medžiagų apykaitos ligos, tokios kaip hipotirozė, kartu su daugeliu kitų būklių.

Pažeidžiami sąnariai, struktūros, jungiančios du ar daugiau kaulų.

Jie gali būti pluoštiniai, kremzliniai arba sinoviniai.

Skaiduliniai sąnariai (arba sinartrozės) nėra judrūs: tipiškas pavyzdys yra kaukolė, kurios kaulus „suvirina“ pluoštinis audinys; kremzliniai sąnariai (arba anfiartrozės), pvz., jungiantys slankstelius su stuburu, turi didesnį judrumą nei pluoštiniai sąnariai ir pasižymi kremzliniu ryšiu tarp kaulų; sinoviniai sąnariai (arba diartrozės), pvz., peties ir kelio sąnariai, turi didelį mobilumą ir yra suskirstyti į kitus potipius, atsižvelgiant į judesį, kurį jie leidžia.

Kai skauda sąnarį, kalbame apie artralgiją

Patologija (tiksliau – simptomatologija), dažnai painiojama su artritu.

Nors artritas apibrėžiamas kaip uždegiminė liga, pažeidžianti sąnarius, artralgija yra bendras terminas, apibūdinantis sąnarių skausmą, kurį gali sukelti sužalojimas, fizinė būklė arba uždegiminė ar neuždegiminė liga.

Artralgija gali pažeisti visus sąnarius: riešų, plaštakų, alkūnių, stuburą, klubus, kelius, čiurnas, pėdas.

Artralgija: priežastys

Sąnarių skausmą sukelia kelios priežastys, jos gali būti fiziologinės arba patologinės.

Tarp fiziologinių priežasčių yra:

amžius: senėjimas sukelia sąnarių degeneraciją, kurie, būdami sveiki, saugo kaulus (sąnariui išsigimstant, kaulai trinasi vienas į kitą, sukeldami uždegimą);
nėštumas ir menopauzė: svorio padidėjimas ir skeleto pokyčiai, atsirandantys paskutiniais nėštumo mėnesiais, gali sukelti sąnarių skausmą, o menopauzės metu dėl estrogeno ir progesterono disbalanso sustingsta sąnarius supantys minkštieji audiniai;
stresas: patiriant stresą, raumenys sustingsta dėl noradrenalino gamybos, kuris neleidžia raumenims tinkamai palaikyti sąnario;
per didelis svoris: nutukimas yra pagrindinė artrozės priežastis;
sėslumas: nesportuojantys nusilpsta raumenys, kurie taip negali apsaugoti sąnarių;
priešmenstruacinis sindromas: remiantis naujausiais tyrimais, hormonų disbalansas prieš menstruacinį ciklą sukelia sąnarių skausmą;
sportinės traumos: rimta sąnario trauma gali sukelti skausmingus simptomus net ir po ilgo laiko, kai žmogus vyresnis;
sąnarių patempimai ir išnirimai, kurie gali sukelti ilgalaikes uždegimines būsenas.

Patologinės priežastys apima:

artritas (osteoartritas, reumatoidinis artritas, podagra, sisteminė raudonoji vilkligė, reaktyvusis artritas, psoriazinis artritas, ankilozuojantis spondilitas);
hipotireozė;
gripas: į gripą panašios ligos sukelia sąnarių ir raumenų skausmą dėl uždegimo, kurį sukelia vandens ir mineralinių druskų pusiausvyros sutrikimas organizme;
virusinės infekcijos;
celiakija: be virškinimo trakto problemų, glitimo netoleravimo simptomai yra sąnarių skausmas;
psoriazė: be odos pasireiškimo, psoriazė taip pat gali sukelti tam tikrą artrito formą;
tendinitas;
kitos reumatinės ligos;
piktybiniai kaulų navikai.