Pieci garīgās veselības pirmās palīdzības apmācības ieguvumi
Vadošās glābšanas organizācijas jau sen ir izveidojušas komandas, kas nodarbojas ar psiholoģisko atbalstu un garīgo veselību
Tas ir noticis kā šī aspekta svarīguma atzīšana, kas arī bieži ietekmē pacienta ķermeņa glābšanas efektivitāti.
Un tas spēlē, kā mums stāsta starptautiskie jaunumi, izšķirošu lomu maksimālu ārkārtas situāciju pārvaldībā gan veselības, gan pārtikas, gan humānās palīdzības jomā.
Taču konkrētu glābšanas jomu attīstība nenozīmē, ka katrs iedzīvotājs nevar sevi nodrošināt pirmā palīdzība instrumenti psiholoģiskajā jomā.
Garīgo problēmu risināšanas nozīme, izmantojot pirmās palīdzības apmācību garīgās veselības jomā
Vairāk nekā 20 gadus uz pierādījumiem balstīti apmācību kursi ir nodrošinājuši cilvēkiem praktiskās iemaņas, zināšanas un pārliecību, lai palīdzētu tiem, kuriem ir garīgā veselība problēma.
Profesionāļus (psihologus un psihiarus) neaizstāj, bet... vai jūs zinātu, kā noteikt pirmos depresijas stāvokļa simptomus? Vai jūs zināt, kā iejaukties pašnāvības nodomā, pirms tas uzspridzina?
Pirmā palīdzība garīgās veselības jomā: kas ir garīgās veselības pirmā palīdzība?
Garīgās veselības pirmā palīdzība (MHFA) ir uz pierādījumiem balstīts apmācības kurss, kas paredzēts, lai sniegtu indivīdiem prasmes un zināšanas, kas nepieciešamas, lai identificētu, izprastu garīgās slimības pazīmes un reaģētu uz tām.
Tādā veidā ikviens, tostarp nemedicīniskais personāls, varēs piedāvāt tūlītēju un praktisku atbalstu, lai mazinātu faktorus, kas veicina sliktu garīgo veselību.
Var būt viegli atgūties no fiziskas traumas, sniedzot medicīnisko pirmo palīdzību, taču atgūties no traumas un neveiksmīgiem notikumiem (piemēram, katastrofas) nav viegli.
Šie notikumi var spēcīgi ietekmēt smadzenes, kas var turpināt ietekmēt cilvēka dzīvi, ja tos neārstē.
Garīgās veselības pirmās palīdzības kurss palīdz izprast stresa, zaudējumu, traumu un sēru ietekmi uz prātu
Ir svarīgi saprast šīs sekas, lai palīdzētu sev un citiem tikt galā ar dzīves izaicinājumiem.
To var izdarīt, veidojot noturību, apgūstot dažādas pārvarēšanas stratēģijas.
MHFA apmācību nodrošina augsti kvalificēts un pieredzējis instruktors šajā jomā.
Instruktors vai RTO nodrošinās specializētu apmācību, lai ar augstu efektivitāti nodrošinātu kursu norisi, lai studenti saprastu, kā uzlabot savu garīgo un emocionālo labsajūtu.
Šī kursa galvenais mērķis ir iemācīt pašapkalpošanās stratēģijas un to, kā rūpēties par citiem, kuri var ciest no garīgiem traucējumiem.
5 MHFA apguves priekšrocības: kāpēc apmeklēt garīgās veselības pirmās palīdzības kursu?
Šeit ir daži no garīgās veselības pirmās palīdzības apguves ieguvumiem.
Attīstīt drošības sajūtu
MHFA apmācības komponenti māca, kā likt sev un citiem justies droši ar visām neskaidrībām un nevēlamajām emocijām, ko mēs piedzīvojam.
Radot drošības sajūtu, mēs tieši sazināmies ar mūsu smadzeņu sistēmu cīnies vai bēg.
Viens veids, kā to izdarīt, ir izvairīties no situācijām, kas var izraisīt stresu, trauksmi vai jebkādu citu negatīvu reakciju no mūsu sistēmas.
Agrīnās brīdinājuma zīmju identificēšana
Spēja atpazīt agrīnās brīdinājuma pazīmes par garīgiem traucējumiem var būtiski palīdzēt mainīt situācijas iznākumu.
Stigmas samazināšana
Lai gan diskusijā par garīgo veselību pēdējos gados ir notikuši ievērojami uzlabojumi, šī tēma joprojām ir saistīta ar aizspriedumiem.
Atklātas sarunas ar citiem cilvēkiem, kuriem ir pozitīvs skatījums uz garīgo veselību, palīdzēs uztvert garīgo veselību.
Savienojuma nodibināšana
Zināšanas par MHFA palīdz jums sazināties ar cilvēkiem un parādīt, ka esat sociālais atbalsts, uz kuru viņi var paļauties.
To var izdarīt, klausoties bez nosodīšanas un mudinot cilvēkus pastāstīt jums savu viedokli un jūtas.
Tādā veidā jūs attīstīsit pieņemšanas sajūtu un dzīvību glābjošu partnerību.
Dzīvību glābšana
Pēdējā lieta, ko mēs vēlamies, ir, lai mūsu mīļie jūt, ka viņu vienīgā iespēja ir nodarīt sev pāri.
Zinot MHFA, varat pamanīt pašnāvības brīdinājuma pazīmes, kas galu galā var glābt dzīvības.
Reģistrējoties garīgās veselības pirmās palīdzības kursā, jūs galu galā iegūstat prasmes un zināšanas, kas nepieciešamas, lai palīdzētu tiem, kuriem attīstās vai piedzīvo garīgas slimības.
Jūs saņemat apmācību, kā novērtēt risku vai kaitējumu, kā klausīties un uzsākt atbalstošu sarunu un kad meklēt profesionālu palīdzību.
Pats galvenais, tu iemācies rūpēties par savu garīgo veselību un labklājību, lai varētu palīdzēt citiem.
Lasīt arī:
Atbrīvošanās no pirmajiem respondentiem: kā pārvaldīt vainas sajūtu?
Laika un telpiskā dezorientācija: ko tas nozīmē un ar kādām patoloģijām tā ir saistīta
Patoloģiska trauksme un panikas lēkmes: bieži sastopami traucējumi
Panikas lēkmes pacients: kā pārvaldīt panikas lēkmes?
Panikas lēkme: kas tas ir un kādi ir simptomi
Pacienta ar garīgās veselības problēmām glābšana: ALGEE protokols
Trauksme: nervozitātes, satraukuma vai nemiera sajūta
Ugunsdzēsēji / Piromānija un apsēstība ar uguni: profils un diagnoze tiem, kam ir šis traucējums
Intermitējoši sprādzienbīstami traucējumi (IED): kas tas ir un kā to ārstēt
Psihisko traucējumu ārstēšana Itālijā: kas ir ASO un PSO, un kā darbojas reaģētāji?
ALGEE: Atklājiet garīgās veselības pirmo palīdzību kopā
Pacienta ar garīgās veselības problēmām glābšana: ALGEE protokols
Pamata psiholoģiskais atbalsts (BPS) panikas lēkmes un akūtas trauksmes gadījumā
Depresijas simptomu smagums laika gaitā var palīdzēt paredzēt insulta risku
Trauksme, kad normāla reakcija uz stresu kļūst patoloģiska?
Ģeneralizēta trauksme: simptomi, diagnostika un ārstēšana