Kas tas par tūsku? Viss, kas jums jāzina par cirkšņa trūci
Sāpes un diskomforts cirkšņa zonā? Vai ir pietūkums, kas pastiprinās pēc pastaigas? Tā varētu būt cirkšņa trūce
Tas ir ļoti izplatīts stāvoklis, kas parasti izpaužas kā cirkšņa pietūkums.
Bet no kā tas sastāv? Kā tas tiek ārstēts?
Cirkšņa trūce: kas tas ir un kas to izraisa
Šis traucējums izpaužas kā vēdera iekšējo orgānu noplūde cirkšņa dobuma virzienā.
Vienkārši sakot, vēdera dobumā esošais orgāns, piemēram, taukaudu daļa, zarnas vai urīnpūslis, izdodas iziet cauri sienai, kurā tas atrodas.
Šī struktūra, ko veido vairākas muskuļu joslas, var vājināties dažādu iemeslu dēļ: atkārtotas fiziskas piepūles, ilgstoša klepus vai pat pārmērīgas slodzes defekācijas laikā.
Papildus šiem iemesliem ir jāņem vērā arī svarīgi riska faktori, piemēram, aptaukošanās, smēķēšana, astma un diabēts.
Vīrieši un sievietes: kam ir lielāks cirkšņa trūces risks?
Šajā brīdī jūs varētu domāt, ka viss, kas jums jādara, lai novērstu slimības rašanos, ir mainīt savu dzīvesveidu.
Piemēram, cīnīties ar aizcietējumiem, iekļaujot uzturā vairāk šķiedrvielu un palielinot fizisko aktivitāti un treniņu, lai izvairītos no vēdera muskuļu sasprindzinājuma.
Tomēr dati runā paši par sevi: vīriešiem ir 7 līdz 10 reizes lielāks risks saslimt ar cirkšņa trūci.
Viņu anatomiskā konfigurācija palielina iespēju attīstīt šo traucējumu.
Iemesls tam ir spermas auklas klātbūtne, kas augļa attīstības laikā ļauj sēkliniekam nolaisties no vēdera dobuma uz sēklinieku maisiņu.
Tā kā šī struktūra ir apgādāta ar asinsvadiem, cirkšņa dobums ir īpaši trausls.
Tomēr tas nenozīmē, ka sievietes var automātiski uzskatīt, ka nav apdraudētas: ja paskatās uz jaunākajiem statistikas datiem, var redzēt, ka šī slimība arvien vairāk skar sievietes.
Iemesli var būt saistīti ar vispārēju vidējā dzīves ilguma palielināšanos, kā arī ar noteiktu ieradumu, piemēram, intensīvas fiziskās aktivitātes vai smēķēšanas, piekopšanu.
Traucējumi var parādīties arī atkārtotas grūtniecības un pārmērīga tievuma gadījumā.
Dīvains pietūkums: cirkšņa trūces simptomi
Par laimi, tas ir stāvoklis, ko ir diezgan viegli pamanīt: simptomi, kā jau minēts, ir cirkšņa pietūkums, kas atkarībā no veiktajām darbībām iegūst dažādus izmērus.
Piemēram, no rīta pieceļoties, pietūkums nav manāms, savukārt pēc dienas darba vai pastaigas tas kļūst izteiktāks un, masējot, samazinās.
Ja tūska neizzūd, vislabāk ir konsultēties ar savu ģimenes ārstu, kurš var jūs nosūtīt uz specializētām klīnikām vai neatliekamās palīdzības numurs atkarībā no lietas smaguma pakāpes.
Cirkšņa trūces ārstēšana: ja ar medikamentiem nepietiek
Kas attiecas uz ārstēšanu, ir labi paturēt prātā, ka zāles var palīdzēt mazināt sāpes, bet tās neizārstēs stāvokli.
Diemžēl pēc simptomu parādīšanās nav jēgas gaidīt: trūce neatkāpjas spontāni; gluži pretēji, laika gaitā tai ir tendence pasliktināties.
Šī iemesla dēļ ir jāiejaucas ar ķirurģisku operāciju.
Izņemot īpašus gadījumus, operācija vienmēr tiek veikta ambulatorā veidā (pacients ierodas slimnīcā no rīta un atgriežas mājās vakarā).
Parasti tiek izmantota atvērta operācija: cirkšņa kanālā tiek veikts griezums ar mērķi nomainīt trūci un rekonstruēt vēdera sienu.
Vēdera siena tiek rekonstruēta, uzliekot protēzi, kas sastāv no neliela stiegrojuma sieta, ko nostiprina ar šuvēm vai ķirurģisko līmi.
Dažreiz trūces var būt gan cirkšņa labajā, gan kreisajā pusē, un tādā gadījumā trūci sauc par divpusēju cirkšņa trūci un tiek ārstēta ar video-laparoskopisku ķirurģiju.
Šāda veida operācija ir mazāk invazīva, jo tehnikā tiek izmantoti nelieli iegriezumi, caur kuriem tiek ievietota videokamera, kas tiek operēta no ārpuses, izmantojot īpašus instrumentus.
Tomēr to nevajadzētu lietot pārāk lielām trūcēm.
Pēcoperācijas fāze: atveseļošanās fāze
Pēc operācijas trīs nedēļas ir svarīgi valkāt speciālu biksīti, kas darbojas kā savaldīšana un palīdz atgūties pēc operācijas.
Dažreiz var rasties sāpes, taču tās ir viegli pārvaldāmas ar pretsāpju līdzekļiem.
Atveseļošanās laiks mainās atkarībā no aktivitātes: pie braukšanas iespējams atgriezties pēc 48-72 stundām, savukārt sportot nav iespējams aptuveni mēnesi.
Kas attiecas uz darbu, tad uz biroja darbiem jāgaida 10-15 dienas, savukārt uz darba vietas ja nepieciešama lielāka fiziska piepūle, nepieciešams apmēram 3 nedēļu pārtraukums.
Simptomi kopā ar zināšanām par nepieciešamību veikt operāciju var būt biedējoši.
Taču, ja ņem vērā operācijas ātrumu kopā ar diezgan ātro atveseļošanās laiku, tas jau ir mazāk satraucoši.
Neliels, bet neērts griezums var būt pirmais solis ceļā uz sirdsmiera atgūšanu.
Lasīt arī:
Hroniskas sāpes un psihoterapija: ACT modelis ir visefektīvākais
Pediatrija / diafragmas trūce, divi pētījumi par NEJM par tehniku, kas paredzēta dzemdībām zīdaiņiem
Hiatal trūce: kas tas ir un kā to diagnosticēt
Perkutāna diskektomija disku trūcēm