Ringte du nødnummeret? Ok, roe deg ned og gjør disse 11 viktige førstehjelpstrinnene

By Cristiano Antonino On Kan 11, 2023

Hvis du er en vanlig statsborger, kan det å vite hvordan du håndterer førstehjelpssituasjoner du kan støte på, utgjøre forskjellen mellom liv og død for en person

Men selv i tilfelle overlevelse, markerer tidlig intervensjon dypt sjansene for å bli frisk fra mange patologier.

Bare tenk på hjerteinfarkt, hjerneslag, iskemi og mer.

Å vite hvordan man skal håndtere nødsituasjoner i folkehelsen og førstehjelp er fordeler for førstehjelpere, som da har større sjanse for å lykkes

Men utover det tilbyr de deg sikkerheten til å iverksette tiltak og informere deg om hva du skal gjøre for å redde livet ditt og andres liv i nødssituasjoner.

Noen nødsituasjoner krever rask handling, spesielt de som involverer tap av liv og eiendom.

I følge mange skoler er den første handlingen til "avlastningskjeden" utvilsomt å kalle ambulanse.

I virkeligheten er det mye mer å ty til nødnummeret: i tillegg til å aktivere redningspersonell umiddelbart, setter det deg i kontakt med operatører som er opplært til å angi handlingene som skal utføres eksternt, og dette er helt avgjørende.

Og gjort det? Her er noen indikasjoner, med et forbehold: de forteller et panorama, men indikasjonen av operasjonssentralen er langt og uten unntak utbredt.

Førstehjelp i nødssituasjoner

Offentlige helsesystemer spiller en viktig rolle i å forberede lokalsamfunn til å reagere og komme seg etter ulike typer nødsituasjoner.

Her er de viktigste trinnene for å håndtere nødsituasjoner, og enda flere i maksimale nødsituasjoner.

1 Hold deg rolig

I møte med en nødsituasjon, må du forbli rolig.

Kroppen din vil være i en tilstand av flukt eller kamp.

Som alle andre dyr, reagerer mennesker naturlig når de føler seg truet eller generelt føler seg engstelige.

I denne perioden er den enkelte ikke i stand til å tenke kritisk.

Panikk i møte med en nødsituasjon vil bare gjøre situasjonen verre: individet opplever høye nivåer av følelser som driver beslutningsprosessen.

Ikke engang en eldre redningsmann er mentalt forberedt på en voldelig jordskjelv eller flom, så bli klar over at det du føler er helt naturlig og at du bare må klare det ved å bli klar over det.

2 Å bli informert

Panikk kommer inn når den enkelte føler at situasjonen er ute av kontroll.

Kvalifiserte mennesker har tillit til deres evne til å handle og redde liv, og dette påvirker håndteringen av innledende stress og panikk.

Det er derfor nyttig å ha noen nyttige forsyninger å gi førstehjelp i en nødsituasjon.

Førstehjelpsbehandling, hjerte-lunge-redning (HLR) og andre livreddende ferdigheter er tilgjengelig på nettet.

Og absolutt finnes det redningsorganisasjoner som arrangerer møter, seminarer og kurs i området der du bor: følg en, du vil bli fornøyd.

VIKTIGHETEN AV REDNINGSTRENING: BESØK SQUICCIARINI REDNINGSBODEN OG FINN UT HVORDAN DU BLI FORBEREDT PÅ NØDSTILER

3 Hold fokus

Når du håndterer trusler mot folkehelsen, er det viktig å fokusere på en enkelt oppgave om gangen.

Når du er overveldet, er det lett å drive bort.

Det er viktig å lære å ta på seg bare én jobb om gangen og holde fokus på det du gjør akkurat nå.

Husk at du bare kan redde ett liv om gangen.

Situasjoner der en blodig og såret fyr fører tjue mennesker i sikkerhet, eksisterer bare i 80-tallsfilmer: fokuser på én pasient om gangen, sørg for at de er trygge.

Vær oppmerksom på at helsepersonell også prioriterer intervensjoner.

4 Pust

I møte med en nødsituasjon blir kroppen forberedt og ladet med adrenalin.

Pusten øker, det samme gjør hjerteslag.

Å ta et dypt pust vil hjelpe deg å holde deg rolig.

Er det bestemors råd? Bestemødre er kloke, kom over det.

5 Tren deg selv til å tilpasse deg

Du kan trene deg selv på hvordan du tilpasser deg uventede situasjoner i stedet for å motstå dem.

Mennesker som lett tilpasser seg uplanlagte hendelser har mindre sannsynlighet for å få panikk når de står overfor nødssituasjoner.

Det ville ikke være malplassert hvis du, selv bare som en lek, gjorde en liten nødøvelse med de minste i huset ditt.

6 Vær modig

Nødsituasjoner krever at du bryter normen og tar ansvar.

Redningsmannen bør være autoritativ nok til å skape og opprettholde orden.

Mens du venter på at han skal komme, er det opp til deg å fylle den rollen.

7 Redd deg selv og andre

Sjekk faren som kan forårsake andre helsesituasjoner og flytt til et trygt miljø.

Slike trusler inkluderer utrygge bygninger/strukturer som kollapser, eksplosiver og andre potensielle farer.

For eksempel, når en bygning brenner, er det bare logisk å flytte ofrene først til et trygt sted for å unngå ytterligere tragedier.

Husk også at du kun skal flytte skadde personer når det er nødvendig.

Flytt aldri personer med spinal og ryggskader.

Når du overfører en skadet person, må du dra dem i en rett linje.

Unngå å snu eller vri personen så mye som mulig.

Du kan flytte personen ved å trekke skjorta på toppen av skuldrene med offerets hode trygt vugget i underarmene.

Du kan også dra personen ved føttene i en rett linje.

De hals og ryggraden skal alltid være rett når du beveger personen.

8 CAB (brystkompresjoner, luftveier og pust) livstøtte

Prosedyren gjelder for ofre med pustevansker.

Sjekk pulsen og, hvis den ikke er tilstede, rapporter den til legevakten: dette er svært viktig informasjon, for de i operasjonssentralen og derfor for de i ambulansen.

Sjekk offerets pust.

Hvis det ikke er tegn til å puste, start den kunstige åndedrettsprosessen umiddelbart.

På slutten av denne artikkelen finner du dybdeinformasjon om emnet, selv om det viktigste rådet er å følge et kort ad hoc-kurs som vil lære deg de virkelige forestillingene.

Helseutgifter i Italia: en økende byrde på husholdningen

April 11, 2024

Aviary Alert: Mellom virusutvikling og menneskelige risikoer

April 4, 2024

En dag i gult mot endometriose

Mar 28, 2024

Håp og innovasjon i kampen mot kreft i bukspyttkjertelen

Mar 27, 2024

HJERTEBESKYTTELSE OG HJERTE-LULMONAR RENIMASJON? BESØK EMD112-BODEN PÅ NØDEXPOEN NÅ FOR Å FINN UT MER

9 Se etter blødning

Hvis offeret blør, trykk direkte på såret med en ren klut eller et stykke gasbind.

Bruk også vernehansker for å unngå direkte kontakt med blod.

Gi beskjed til operasjonssentralen hvis offeret blør kraftig eller det lekker blod fra såret.

Det samme bør også gjelde hvis du mistenker indre blødninger.

Blødningen skal stoppe innen 10 minutter etter påføring av sterkt direkte trykk.

Du bør kun bruke en tourniquet som en siste utvei, og du finner artikler om dette emnet nedenfor.

For dype, taggete eller åpne sår, rapporter alltid til førstehjelp.

En lege vil også håndtere skader i ansiktet og brystet og fremmedlegemer som forblir inne.

10 Se etter tegn på sjokk, brukne bein og brudd

Sjokk oppstår når det ikke er tilstrekkelig blodstrøm gjennom kroppen.

Det skyldes traumer, alvorlige brannskader, overdreven blodtap, forgiftning, heteslag og en allergisk reaksjon.

Offeret kan dø eller få permanent organskade når oksygentilførselen er begrenset i lengre perioder.

Noen av tegnene du må se etter hos sjokkerte ofre inkluderer:

Agitasjon, angst og relaterte endringer hos ofre
Besvimelse og svimmelhet
Blåaktig fargetone på negler og lepper
Askbrun eller blek hud
Fuktig hud
Svakhet og tretthet
Utvidede pupiller
Oppkast eller kvalme
Rask pust og puls

Hvis offeret er i sjokk, løft bena litt.

Med mindre det forårsaker ytterligere skade eller smerte.

Unngå å flytte personen unødvendig og hold dem i ro.

Hvis offeret ikke viser tegn til liv, som pust, hoste og puls, bør redningsmannen starte HLR umiddelbart.

Løsne eventuelle stramme klær personen har på seg og hold dem varme ved å dekke dem med et varmt teppe.

Ikke la et sjokkert offer spise eller drikke noe.

Hvis offeret kaster opp, legg dem på siden for å unngå kvelning.

Det samme gjelder for ofre med blod ut av munnen.

Ikke plasser ofre med tegn på ryggradsskade i denne posisjonen.

11 Advarer om andre patologier til offeret

Sjekk om offeret har andre medisinske tilstander eller er på medisiner.

Hvis han er bevisst, spør direkte.

Dette er absolutt relevant informasjon for innkommende redningsmenn, som da kan bruke de best egnede medikamentene (tenk allergier!) eller gripe inn på en hensiktsmessig måte under hensyntagen til denne verdifulle informasjonen.

Førstehjelp og store nødsituasjoner, tenk på en "åpen" måte

En flom genererer ikke bare problemer knyttet til flom, et jordskjelv genererer ikke bare traumer.

Disse folkehelsesituasjonene kan forårsake utallige skader av forskjellig karakter: En eldre person kan være tørr, men få hjerteinfarkt av for eksempel stress.

Så observer nøye og uten fordommer.

Hjelp til å holde roen og gi redningsmenn de beste forholdene til å gripe inn.

Når de kommer, vil alt bli enklere.