Når det kommer til ryggen vår, er det mange forskjellige typer ryggsmerter. Det er også en vanlig årsak til fravær fra jobb for mange av oss og til å søke medisinsk behandling

Ryggsmerter kan være invalidiserende som kan være forårsaket av skade, aktivitet og enkelte medisinske tilstander

Ryggsmerter kan påvirke mennesker i alle aldre, men når folk blir eldre, øker sjansen for å utvikle korsryggsmerter, på grunn av faktorer som tidligere yrke og degenerativ skivesykdom.

Det første skrittet mot ryggsmerter er å diagnostisere årsaken.

Vennligst les vår vanlige kontroll av ryggsmerter som følger, for å hjelpe deg å forstå smertene dine og se hva det kan bety for deg:

Symptom #1: Alvorlige nakkesmerter, med problemer med å snu nakken fra en side til en annen

Alle opplever hals smerte eller stivhet av og til.

I mange tilfeller er det på grunn av dårlig holdning eller overforbruk av én posisjon av musklene.

Noen ganger er denne typen smerte forårsaket av skade fra fall eller sport.

Nakkesmerter er ikke en alvorlig tilstand og kan lindres automatisk i løpet av få dager.

Men i noen tilfeller kan det indikere alvorlig skade eller sykdom og kreve en leges omsorg, spesielt når smerten fortsetter i mer enn en uke eller er alvorlig.

Hva det kan være: Meningitt, kreft eller tegn på revmatoid artritt

Økende alder gir oftest slike smerter, selv om man ikke trenger å være eldre for å ha det.

Hvordan det behandles: Behandling for nakkesmerter avhenger utelukkende av diagnosen gjort ved en fysisk undersøkelse gjennom legen din.

For å behandle kroniske nakkesmerter kan legen din foreskrive medisiner for å slappe av nakkemusklene eller foreskrive medisiner for å lindre smerter som kan hjelpe til å hvile eller sove.

Kirurgi utføres sjelden for å behandle nakkesmerter, men det kan utføres hvis smerten er forårsaket av et medisinsk problem, for eksempel trykk på spinal nerverøtter, en svulst eller en innsnevring av ryggmargskanalen.

Symptom #2: Alvorlige smerter i beina som strekker seg ned til ryggen

I denne situasjonen kan du oppleve en smerte som har sitt utspring i korsryggen, men er mye verre i bena videre.

Lider av denne tilstanden kan til og med få problemer med å stå og føle seg vanligvis bedre når de ligger ned.

Hva det kan være: Isjias

Ofte et resultat av en herniated plate, er isjias en form for smerte som stråler langs isjiasnerven.

Isjiasnerven din strekker seg fra korsryggen, gjennom hoftene til nedover bena.

Vanligvis oppstår slike smerter på den ene siden av kroppen din.

Hvordan det behandles: De fleste med isjias blir bedre i løpet av noen uker med fysioterapi, som utvikler en tøynings- og treningsrutine for deg, og bidrar også til å forbedre holdningen din for å fjerne trykket fra isjiasnerven sammen med medisiner. (WebMD, 2019)

Symptom #3: Kroniske smerter i korsryggen

Korsryggen er området på ryggen som starter under brystkassen.

Nesten alle har smerter i korsryggen på et tidspunkt i livet og dessverre en av de viktigste årsakene til tapt arbeid i USA

Denne smerten blir verre og verre over tid, spesielt når du står i lange perioder.

Hva det kan være: Spinal stenose

Spinal stenose er innsnevring av mellomrommene i ryggraden, noe som resulterer i sterke smerter.

Naturlig aldring er hovedårsaken, men genetikk, som å bli født med en mindre kanal eller en arvelig lidelse, og dårlig holdning kan også føre til dette.

Hvordan det behandles: Egenomsorgsbehandlinger, for eksempel medisiner eller fysioterapi, er best foreskrevne ting for spinal stenose.

Selv om det er noen få kirurgiske alternativer tilgjengelig også for det samme.

Symptom #4: En utstrålende smerte i nakken med nedsatt bevegelighet

Ryggsmerter kan oppstå når som helst når du minst venter det.

Det ene minuttet sitter du komfortabelt på sofaen og i det neste prøver du å reise deg, og – au! — en skarp smerte stråler gjennom korsryggen.

Hva det kan være: Slipped Disc

Også kalt spondylolistese, når en myk pute av vev mellom beinene i ryggraden din skyver ut. Det er smertefullt hvis det presser på nervene, men kan behandles gradvis.

Hvordan det behandles: De fleste med skiveskred tilbys "konservativ" behandling, noe som betyr at behandlingen ikke involverer kirurgi.

Dette innebærer hovedsakelig trening, avslapning og posisjonering sammen med smertestillende eller lokalbedøvelse.

(Spine Universe, 2020)

Når du skal besøke legevakten

Plutselige intense ryggsmerter er en stor grunn for pasienter til å besøke akuttmottaket, spesielt etter et fall eller en bilulykke.

Du kjenner deg.

Hvis smertene dine er uhåndterlige, begrenser mobiliteten din eller øker over tid etter noen hjemmemedisiner som å ta et NSAID eller bruke varme eller kulde på smertene, er det på tide med en diagnose.

Referanser

"Ryggskader: Hvordan håndtere smerte for forskjellige typer." WebMD, WebMD, 23 Okt. 2019, www.webmd.com/back-pain/guide/pain-management-back-pain#1

"Smerte i korsryggen." AANS, www.aans.org/en/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Low-Back-Pain

Skrevet av Dawn Ferchak; Anmeldt av Joshua T. Wewel, MD. "Hva gjør vondt? 3 typer ryggsmerter." SpineUniverse, 2020, www.spineuniverse.com/conditions/back-pain/what-hurts-types-back-pain

Les også

Emergency Live enda mer...Live: Last ned den nye gratisappen til avisen din for iOS og Android

Ryggsmerter: Er det virkelig en medisinsk nødsituasjon?

Nyrestein: typer, symptomer og behandling

Hva å vite om nakk traumer i nødstilfeller? Grunnleggende, tegn og behandlinger

Lumbago: Hva det er og hvordan det skal behandles

Ryggsmerter: Viktigheten av postural rehabilitering

Cervicalgi: Hvorfor har vi nakkesmerter?

O.Terapi: Hva det er, hvordan det fungerer og for hvilke sykdommer det er indisert

Oksygen-ozonterapi i behandling av fibromyalgi

Hyperbarisk oksygen i sårhelingsprosessen

Oksygen-ozonterapi, en ny grense i behandlingen av kneartrose

Vurdering av nakke- og ryggsmerter hos pasienten

'Kjønnsmessige' ryggsmerter: Forskjellene mellom menn og kvinner

Årsakene til akutte korsryggsmerter

kilde

Beaumont legevakt