Onychophagi: barnet mitt biter neglene, hva skal jeg gjøre?

By Cristiano Antonino On September 12, 2022

Onychophagi, mange barn og unge engasjerer seg i denne atferden. For å oppmuntre dem til å slutte, råder psykologer foreldre til å forklare risikoen for dem

Neglebiting, eller mer korrekt betegnelsen onychophagy, indikerer en atferd som er vanlig i alle aldre

Det er en vane å bringe til munnen og bite negler med tennene.

Barn kan begynne å bite negler selv når de er 3-4 år, men det skjer mye oftere hos eldre barn og spesielt ungdom.

Når man blir voksen, skjer det imidlertid ofte at denne vanen blir forlatt spontant.

BARNES HELSE: Lær mer om medisinsk barn ved å besøke støvlen på Emergency EXPO

Årsakene til onychophagy er uklare; noen ganger er det en måte å lindre angst og spenning på

Leger og psykologer klassifiserer onychophagy som en impulskontrollforstyrrelse.

Disse lidelsene er faktisk definert som manglende evne til å motstå impulsen til å utføre en handling, vanligvis innledet av en tilstand av spenning eller spenning.

Etter handlingen føler personen lettelse, men kan også føle anger og skyldfølelse.

Det ser derfor ut til å utføre en utslipps- eller inneslutningsfunksjon for andre atferdsreaksjoner.

I alle fall bør man huske på at neglebiting er en vane som generelt ikke krever behandling.

Hvis det ikke er alvorlig, har det en tendens til å forsvinne med tiden, med riktig hjelp og noen triks.

Onychophagi er ikke alltid alvorlig og anses faktisk som ganske normalt, spesielt i ungdomsårene

Likevel er det viktig for helsen å stoppe neglebiting av flere grunner:

Vanlig neglebiting kan øke tilstedeværelsen av enterobakterier (bakterier som vanligvis finnes i tarmen) inne i munnen. På samme måte kan angrep av parasitter, slik som pinworms, forekomme hyppigere, nettopp på grunn av vanen med å ta hendene til munnen uten engang å vaske dem;
Kraften som brukes til å bite negler kan overføres til roten av tennene, noe som fører til at de ikke lukkes tilstrekkelig (maloklusjon), eller forårsake skade på tannkjøttet og mange andre tannproblemer;
Å bite neglene kan skade huden rundt dem, noe som øker risikoen for infeksjon;
Neglene i seg selv blir også skadet av å bli bitt kontinuerlig, endre form og vekst;
I ekstreme tilfeller, hvis neglesengen er skadet, kan det hende at neglene ikke vokser tilbake;
Å bite neglene gjør ofte utseendet til hendene ubehagelig, noe som fører til at barnet eller den unge gjemmer dem og mister tilliten til å vise dem offentlig.

Onychophagi, hva du skal gjøre og hva du ikke skal gjøre:

Å stoppe neglebiting er kanskje ikke lett for et barn eller en tenåring. Å erte, straffe eller true ham eller henne hjelper ham eller henne ikke å slutte i det hele tatt; tvert imot kan det gjøre situasjonen verre. Denne holdningen bør unngås av alle, lærere, søsken og pårørende. I stedet er det veldig viktig å opprettholde en oppmuntrende holdning og være tålmodig.
For å motivere eldre barn og unge til å slutte å bite negler, kan det være nyttig å forklare dem hvorfor det er så viktig for helsen deres og risikoen som er involvert. Videre bør oppmerksomhet på hendene være en del av en samlet utdanning for å elske sin kropp og ta vare på den.
Å holde neglene pene, korte og glatte, unngå skarpe eller ujevne hjørner, kan bidra til å redusere trangen til å bite dem. Spesielt hos jenter og unge jenter kan det å ha vakre negler, selv dekorerte negler, hjelpe dem til ikke å bite dem av frykt for å skade dem.
Det finnes flere produkter med en ubehagelig smak på markedet som kan påføres neglene, men de er generelt ineffektive. I stedet kan det være nyttig å bruke olivenolje på neglene, massere den inn. Dette gjør dem mykere og mer fleksible, og reduserer trangen til å bite dem.
For tenåringer kan det også være nyttig å tygge sukkerfri tyggegummi, forutsatt at de inntas i moderate mengder. Løsninger som plaster og bandasjer for å dekke neglene kan være nyttige hvis barnet eller ungdommen er enig, for å minne dem på ikke å bite dem.
Utendørsaktiviteter og sport kan bidra til å lindre spenninger ved å redusere behovet for å bite negler.
Fritidsaktiviteter og kunstneriske aktiviteter som direkte involverer hendene, som maleri, tegning, musikk, skulptur, kan bidra til å unngå å bringe hendene til munnen. På samme måte kan det hjelpe å holde hendene opptatt med myke baller.
Det er imidlertid alltid nyttig for den voksne å ha en imøtekommende holdning og være villig til å søke sammen etter strategier eller løsninger for å overvinne problemet.
Å gi barnet eller den unge en papirfil, alltid klar ved behov, kan være en god strategi for å erstatte den spontane neglebitingen med bruken av filen.
For eldre barn kan det å ha en negleklipper for hånden også utføre samme funksjon.
De bør selvfølgelig alltid minnes på å bruke fil eller neglesaks samtidig som de opprettholder nødvendig respekt for mennesker og deres omgivelser.

Det kan være nyttig å konsultere barnelegen eller fastlegen:

Helseutgifter i Italia: en økende byrde på husholdningen

April 11, 2024

Aviary Alert: Mellom virusutvikling og menneskelige risikoer

April 4, 2024

En dag i gult mot endometriose

Mar 28, 2024

Håp og innovasjon i kampen mot kreft i bukspyttkjertelen

Mar 27, 2024

Hvis situasjonen ikke blir bedre;
Hvis barnet eller ungdommen skader seg selv mens de biter neglene;
Hvis neglene, en gang bitt, blir svelget;
Hvis det oppleves at situasjonen ikke kan håndteres;
Hvis atferden er en del av et bredere bilde av nød, angst, følelsesmessige vansker, relasjonsvansker og tar på seg sider ved selvskading.

Legen vil kunne gi indikasjoner på hvilke tiltak som skal iverksettes eller mulige spesialister som skal konsulteres.