Artroza: co to jest, przyczyny, objawy i leczenie
Artroza jest jedną z najlepiej poznanych chorób układu mięśniowo-szkieletowego i jedną z najbardziej rozpowszechnionych: artroza jest chorobą przewlekłą, która dotyka duży odsetek populacji i charakteryzuje się degeneracją chrząstki stawowej
Zazwyczaj choroba zwyrodnieniowa stawów dotyka ludzi w późnych latach nastoletnich lub starszych, z udziałem większej liczby kobiet niż mężczyzn.
Rozwój artrozy jest częstszy u osób z dużą nadwagą.
Ale spróbujmy podejść krok po kroku: zobaczmy, jak rozpoznać artrozę, jakie są objawy, jakie zastosować terapie i jakie są wszystkie medyczno-naukowe wiadomości na temat tej szeroko rozpowszechnionej choroby.
Jakie są przyczyny artrozy
Nie ma dokładnie rozpoznawalnych przyczyn wyzwalających; w rzeczywistości jego pochodzenie jest nadal nieznane.
Lektura medyczna wskazuje, że ta przewlekła choroba zwyrodnieniowa może być spowodowana wiekiem (zwiększona częstość występowania u osób starszych), czynnikami związanymi z równowagą stawów, dziedzicznością, powtarzającymi się urazami, przewlekłym stanem zapalnym, chorobą układu hormonalnego lub stanami takimi jak otyłość.
Nie jest jasne, dlaczego choroba rozwija się u niektórych osób, co utrudnia wdrożenie właściwej profilaktyki.
Co się dzieje, gdy masz artrozę
Pacjent zaczyna dostrzegać pierwsze objawy choroby zwyrodnieniowej stawów, najczęściej poprzez uskarżanie się na bóle stawów.
Często w tej okolicy występuje uraz, ale stawy mogą również zużywać się w wyniku uszkodzenia naczyń, przyczyn endokrynologicznych, cukrzycy i niedoczynności tarczycy.
Jakie są objawy choroby
Pacjent z artrozą zaczyna skarżyć się na tępy, przewlekły ból stawów, z których czasami nie może korzystać tak często jak wcześniej, doświadczając ograniczeń funkcjonalnych.
Bólowi początkowo nie przypisuje się żadnej wagi, ponieważ pojawia się tylko wtedy, gdy jest się „w akcji”, a nie w spoczynku.
Ból ten zmniejsza się w nocy, by ponownie pojawić się w ciągu dnia, gdy wykonuje się czynności mechaniczne lub gdy stoi. Niektórzy pacjenci skarżą się na sztywność, która ustępuje w ciągu kilku minut.
Choroba zwyrodnieniowa stawów jest chorobą zwyrodnieniową i nieodwracalną, która może prowadzić do trwałych deformacji stawów.
Różne rodzaje artrozy
Zwyrodnieniowa choroba zwyrodnieniowa stawów może koncentrować się w różnych obszarach, aw niektórych występuje częściej.
Spójrzmy na tę listę z wyjaśnieniem najistotniejszych cech choroby w zależności od dotkniętego obszaru:
- Artroza kolana. Chodzenie, wchodzenie i schodzenie po schodach, klęczenie: gdy choroba zwyrodnieniowa stawów dotyka tego obszaru, ból może być bardzo intensywny. Nierzadko zdarza się, że pacjent odczuwa coś w rodzaju „skrzypienia” podczas klęczenia, co jest spowodowane zwyrodnieniem stawu. Choroba zwyrodnieniowa stawów może skutkować pojawieniem się koślawości i szpotawości oraz częściowym zablokowaniem rzepki.
- Choroba zwyrodnieniowa ręki. Zwykle obejmuje paliczki i stawy międzypaliczkowe, a także może obejmować funkcję nadgarstka.
- Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa. W większości przypadków dotyczy odcinka szyjnego i lędźwiowego. Może prowadzić do bólu łopatki, skoliozy, wypukłości krążka międzykręgowego, rwy kulszowej i bólu nóg.
- Choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego. Wiąże się to z bardzo silnym bólem podczas stania lub przy nadmiernym rozciąganiu tego obszaru. Często zdarza się, że osoby cierpiące na chorobę zwyrodnieniową stawu biodrowego utykają lub często siedzą.
Guzki kostne
Czasami artroza rąk może być rozpoznana po bardzo wyraźnych wypukłościach kostnych, które niepokoi pacjenta i są wyraźnym objawem patologii.
Guzki takie zlokalizowane na poziomie stawu międzypaliczkowego dalszego nazywane są guzkami Heberdena i prowadzą do deformacji stawu oraz zmiany wyglądu palców dłoni.
Guzki dotykające bliższego stawu międzypaliczkowego nazywane są guzkami Boucharda.
Takie deformacje nie mogą odnieść korzyści z terapii farmakologicznej i można je leczyć jedynie w celu zmniejszenia bólu.
Ważne jest, aby ćwiczyć i fizjoterapię, aby nie stracić elastyczności i ruchomości w rękach.
Jeśli sytuacja staje się nie do zniesienia dla pacjenta, który jest ograniczony w codziennych czynnościach, można zdecydować się na leczenie chirurgiczne.
W takim przypadku chirurg może zdecydować się na rekonstrukcję stawu, usunięcie tkanki kostnej lub zespolenie fragmentów kości międzypaliczkowej (artrodeza).
Artroza szyjki macicy
Artroza szyjki macicy jest szeroko rozpowszechniona, powodująca niepełnosprawność i irytująca.
Może rozwinąć się na skutek predyspozycji genetycznych lub w wyniku zdarzeń takich jak wypadki samochodowe, nadmiernie siedząca praca lub czynności, które wpływają na prawidłowe funkcjonowanie kręgosłupa.
Podczas diagnozowania artrozy szyjki macicy lekarz koncentruje się na pierwszych siedmiu kręgach i ich zużyciu, a także na kostnych powierzchniach krążków międzykręgowych.
Stają się one coraz cieńsze w miarę postępu choroby i erozji, co prowadzi do możliwej przepukliny dysku.
Główne objawy artrozy szyjki macicy to:
- bóle głowy, silne bóle głowy;
- niewyjaśnione zmęczenie;
- gorączka;
- uczucie złego samopoczucia;
- intensywne nudności;
- mrowienie;
- brak siły w rękach, nogach, dłoniach i stopach;
- niewyraźna mowa;
- drażliwość.
Jak diagnozuje się artrozę
W przypadku wątpliwości co do artrozy lekarz prowadzący zaleci wykonanie badań rentgenowskich w celu wykrycia ewentualnych deformacji lub torbieli kostnych.
Po ustaleniu obecności patologii specjalista przepisze najlepszą terapię dla twoich konkretnych potrzeb, która może obejmować gimnastykę, przyjmowanie leków przeciwzapalnych w celu zmniejszenia bólu i nie tylko.
Rola aktywności fizycznej w chorobie zwyrodnieniowej stawów
Zilustrowaliśmy, w jaki sposób choroba zwyrodnieniowa stawów może być dziedziczna lub wynikać z traumy i złych nawyków przez długi czas.
Z tego powodu konieczne jest, aby jej zapobiegać, a ćwiczenia są niezbędną aktywnością, aby przeciwdziałać jej wystąpieniu.
Jeśli wykonujemy powtarzalną, bardzo siedzącą pracę lub wręcz przeciwnie, zmuszamy się do wielu godzin na nogach, ważne jest, aby wybrać najlepszy rodzaj ćwiczeń dla swoich potrzeb.
Choroba zwyrodnieniowa stawów nie oszczędza jednak nawet sportowców, u których powtarzające się w czasie mikrourazy mogą doprowadzić do zwyrodnienia stawów.
Rola diety w chorobie zwyrodnieniowej stawów
Nie tylko aktywność fizyczna, ale także zbilansowana i kontrolowana dieta ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu chorobie.
Ruchomości stawów musi towarzyszyć odpowiednia dieta, która zawiera duże ilości przeciwutleniaczy, omega-3, minerały, wodę, odpowiednią porcję suszonych owoców spożywanych codziennie, a w razie potrzeby także suplementy, unikanie nadmiernego spożycia alkoholi.
Jakie suplementy włączyć do diety, aby zapobiegać chorobie zwyrodnieniowej stawów?
W celu zapobiegania i przeciwdziałania schorzeniom stawów specjalista może zalecić przyjmowanie następujących suplementów diety
- witamina C;
- witamina D;
- kurkumina;
- kolagen;
- Kwas hialuronowy;
- siarczan glukozaminy;
- siarczan chondroityny;
Znaczenie kontroli wagi
Właściwa dieta jest niezbędna nie tylko do prawidłowego zaopatrzenia w niezbędne składniki odżywcze, ale również do kontrolowania masy ciała.
Ciężka nadwaga lub otyłość prowadzi do przeciążenia stawów poprzez nadmierne i stałe obciążenie, czego nieuchronną konsekwencją jest przedwczesna degeneracja stawów.
Artroza i niedoczynność tarczycy
W literaturze medycznej dobrze znany jest związek pomiędzy dysfunkcją tarczycy a chorobami stawów.
W szczególności należy zauważyć, że pacjenci z zapaleniem tarczycy Hashimoto mogą skarżyć się na problemy, takie jak choroba zwyrodnieniowa stawów lub zapalenie stawów.
Czytaj także
Emergency Live jeszcze bardziej…Live: Pobierz nową darmową aplikację swojej gazety na iOS i Androida
Artroza: co to jest i jak ją leczyć
Septyczne zapalenie stawów: objawy, przyczyny i leczenie
Łuszczycowe zapalenie stawów: jak je rozpoznać?
Artroza: co to jest i jak ją leczyć
Choroby reumatyczne: zapalenie stawów i artroza, jakie są różnice?
Reumatoidalne zapalenie stawów: objawy, diagnoza i leczenie
Ból stawów: reumatoidalne zapalenie stawów czy artroza?
Artroza szyjki macicy: objawy, przyczyny i leczenie
Cervicalgia: dlaczego odczuwamy ból szyi?
Łuszczycowe zapalenie stawów: objawy, przyczyny i leczenie
Zwężenie szyjki macicy: objawy, przyczyny, diagnoza i leczenie
Kołnierz szyjny u pacjentów po urazach w medycynie ratunkowej: kiedy go używać, dlaczego jest ważny
Bóle i zawroty głowy: może to być migrena przedsionkowa
Migrena i ból głowy typu napięciowego: jak je odróżnić?
Pierwsza pomoc: rozróżnianie przyczyn zawrotów głowy, poznanie powiązanych patologii
Napadowe zawroty głowy związane z pozycją (BPPV), co to jest?
Zawroty głowy szyjki macicy: jak je uspokoić za pomocą 7 ćwiczeń
Co to jest ból szyjki macicy? Znaczenie prawidłowej postawy w pracy lub podczas snu
Lumbago: co to jest i jak go leczyć
Ból pleców: znaczenie rehabilitacji postawy
Ból szyjki macicy, czym jest spowodowany i jak radzić sobie z bólem szyi
Reumatoidalne zapalenie stawów: objawy, przyczyny i leczenie
Artroza rąk: objawy, przyczyny i leczenie
Bóle stawów, jak radzić sobie z bólem stawów