Depresja: co to jest i jak ją leczyć
Nawet dzisiaj mówienie o depresji może generować piętno społeczne (tj. negatywny związek między osobą lub grupą ludzi, którzy mają pewne wspólne cechy a określoną chorobą), podczas gdy jest to zaburzenie szeroko rozpowszechnione: badania mówią nam, że około 1 na 15 osób w krajach zachodnich przynajmniej raz w życiu zapada na depresję
Jedynym sposobem na przełamanie piętna jest jednak bycie poinformowanym, zrozumienie, dzięki ekspertom w tej dziedzinie, jak najlepiej sobie z tym radzić.
Depresja jest rzeczywiście stanem, który można leczyć i z którego można wyzdrowieć.
Co to jest i różne rodzaje depresji
Depresja jest jednym z zaburzeń nastroju, a termin „depresja” jest zwykle używany w odniesieniu do wszelkich stanów depresyjnych.
W rzeczywistości, zgodnie z katalogowaniem głównego używanego podręcznika diagnostycznego (Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych, wydanie piąte, znany również jako „DSM-5”), zaburzenia depresyjne są różne i można je rozróżnić na podstawie obu symptomatologii. lub etiologia (tj. przyczyny).
Rodzaje zaburzeń depresyjnych według objawów
W typach zaburzeń depresyjnych podzielonych według objawów znajdujemy:
- duże zaburzenie depresyjne (lub duża depresja)
- uporczywe zaburzenie depresyjne (lub dystymia);
- inne określone lub nieokreślone zaburzenie depresyjne.
Zaburzenia depresyjne z podziałem na przyczyny
Drugi przypadek dotyczy:
- przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne
- zaburzenie depresyjne związane z/spowodowane innym stanem fizycznym;
- jatrogenne zaburzenie depresyjne, tj. wywołane przez substancje i/lub leki.
Jakie są objawy depresji
Zaburzenia depresyjne mogą mieć dość niejednorodną symptomatologię i różne poziomy nasilenia w zależności od konkretnego zaburzenia, które obejmuje:
- depresyjny nastrój
- dysfunkcja poznawcza i/lub motoryczna;
- wyczerpanie;
- utrata uwagi;
- brak/spadek zainteresowania zajęciami w czasie wolnym;
- zaburzenia snu;
- myśli samobójcze.
Możliwe, że objawy te mogą wiązać się z dodatkowymi objawami psychicznymi, takimi jak napady paniki i lęku, komplikując obraz pacjenta.
Należy również zauważyć, że osoby cierpiące na depresję częściej używają i nadużywają alkoholu i narkotyków, często w daremnych próbach samoleczenia.
Jakie są przyczyny depresji
Do tej pory nie wiadomo, jakie są konkretne przyczyny zaburzeń depresyjnych; najbardziej uznaną teorią jest wieloczynnikowe pochodzenie, w którym zarówno środowisko, jak i dziedzictwo genetyczne odgrywają kluczową rolę w powstawaniu tych chorób.
Mogą wystąpić w każdym wieku, najczęściej w okresie dojrzewania i między 20 a 30 rokiem życia.
W populacji kobiet występuje rozpowszechnienie, ale ponownie przyczyna tego nie jest do tej pory naukowo znana.
Jak stawia się diagnozę
W aspekcie diagnostycznym kluczowym elementem jest symptomatologia, zarówno pod względem nasilenia, jak i czasu trwania.
Na przykład w przypadku dużej depresji podstawowym warunkiem jest to, że co najmniej pięć objawów, spośród wymienionych powyżej i innych, występuje codziennie przez dwa kolejne tygodnie.
Z kolei w przewlekłym zaburzeniu depresyjnym objawy depresyjne, co najmniej 2, muszą być obecne przez co najmniej 2 lata, bez remisji.
Oprócz kryteriów klinicznych i identyfikacji objawów, do postawienia diagnozy można również zastosować specjalne testy.
Obecnie dostępne są różne rozwiązania w leczeniu stanów depresyjnych
Innowacyjne techniki terapeutyczne są dostępne w kilku obszarach, takich jak:
- terapia lekowa;
- terapia światłem (LT);
- TSD i LT w depresji opornej (jednobiegunowej i dwubiegunowej);
- całkowita deprywacja snu (TSD);
- terapie somatyczne (TMS – przezczaszkowa stymulacja magnetyczna, tDCS – przezczaszkowa stymulacja prądem stałym, ECT – terapia elektrowstrząsowa).
Czytaj także:
Emergency Live jeszcze bardziej…Live: Pobierz nową darmową aplikację swojej gazety na iOS i Androida
Co musisz wiedzieć o zaburzeniach związanych z używaniem substancji?
Depresja sezonowa może wystąpić na wiosnę: oto dlaczego i jak sobie z nią radzić
Rozbrajanie wśród pierwszych reagujących: jak radzić sobie z poczuciem winy?
Psychoza to nie psychopatia: różnice w objawach, diagnozie i leczeniu
Psychoza poporodowa: wiedzieć, jak sobie z nią radzić
Depresja poporodowa: jak rozpoznać pierwsze objawy i jak ją przezwyciężyć