Sindromul benzii iliotibiale: o durere continuă care afectează partea laterală a genunchiului, în special în timpul (sau după) alergare sau mers rapid: acesta ar putea fi sindromul benzii iliotibiale (cunoscut și sub numele de genunchiul alergătorului)

Banda iliotibială este situată în zona iliotibială, ultima parte a fasciei late, care căptușește mușchii superficiali ai coapsei.

Sindromul de bandă iliotibială este un proces inflamator în această zonă; apare în cazul frecării mecanice, care se poate datora supraîncărcării în prezența factorilor predispozanți.

Factorii anatomici precum varul genunchiului, tibia varusului sau dismetria membrelor inferioare joacă un rol, la fel ca supraîncărcarea, practicarea sportului pe teren dur sau neuniform sau postura necorespunzătoare la alergare sau la mers.

Simptomele și diagnosticul de banding iliotibial

Pacientul suferă de dureri la genunchi, în special în zona laterală exterioară, la îndoirea sau extinderea articulației și o senzație de rigiditate.

Durerea este de așa natură încât împiedică continuarea activităților sportive și tinde să se retragă odată cu odihna.

Dacă apar simptome, trebuie consultat un specialist.

Diagnosticul este de obicei clinic și evaluează flexibilitatea și forța musculară, anatomia membrelor inferioare, mersul pacientului și localizarea durerii, inclusiv teste specifice.

Examinările instrumentale (ultrasunete, raze X) pot fi utile dacă este necesar un diagnostic diferențial cu alte patologii cu simptome similare.

Cum este tratat sindromul benzii iliotibiale?

Abordarea este inițial conservatoare și pot fi indicate tratamente precum crioterapia, infiltrațiile, terapia cu laser și undele de șoc.

Pot fi utile și exercițiile de întindere a fasciei lata și a benzii iliotibiale, precum și utilizarea de branțuri personalizate de sport, care pot fi introduse în pantofi în timpul sportului.

Branțurile amortizează tensiunile de pe genunchi și restabilesc echilibrul posturii, ceea ce permite în general revenirea la sport.

În unele cazuri rare, este necesară o intervenție chirurgicală.

Citiți și:

Proteză de genunchi din titan de la o imprimantă 3D: Gemelli primește primul implant din lume

Fractura încheieturii mâinii: cum să o recunoaștem și să o tratăm

Sindromul tunelului carpian: diagnostic și tratament

Ruptura ligamentului genunchiului: simptome și cauze

Sursa:

Humanitas